Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разберёт главные причины переедания и лишних килограммов. Вы узнаете, как применить практические советы, и получите пошаговый план работы над собой. С авторской методикой процесс похудения станет увлекательным, как никогда: 25 упражнений поданы в формате …
Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа продолжает рассматривать практику любящей доброты с точки зрения одной из сфер психического равновесия – внимания. В предыдущей лекции он остановился на теме развития устойчивого сосредоточения. Теперь автор ведет речь о том, как практика любящей доброты создает основу для всех остальных тренировок ума, а также обращает ваше внимание на то, что нев…
Включите медитации в свою жизнь! В сборнике «Я в себе» вы найдёте действенные инструменты для проработки ключевых внутренних блоков, которые дестабилизируют ваше состояние, для установки и поддержания контакта сознания с Хозяйкой внутреннего мира. Когда вам не по себе, когда вы вне себя, отошли от себя, когда эмоции и чувства переполняют, разрывают, – эта книга возьмёт вас за руку, и отведёт домой…
В 2023 году журналу военно-морского флота России «Морской сборник» исполнилось 175 лет. При этом журнал ни на один месяц не прекращал выходить. На протяжении всего этого времени. На сегодняшний день «Морской сборник» является не только старейшим журналом России, но и старейшим журналом мире непрерывно выходящим на протяжении столь долгого времени. За время существования журнала с ним происходило н…
В ряду самых выдающихся российских полководцев одно из первых мест занимает фельдмаршал, чьи подвиги восхищали современников, но чье имя, по какой-то странной причине, остается почти неизвестным потомкам. Фельдмаршал этот – князь Иван Паскевич. Победы Паскевича были столь блистательны, что их и сегодня разбирают в военных академиях. Он был дружен с Пушкиным, Грибоедовым и Жуковским. К его авторите…
Миша и Даша – брат и сестра, которые однажды задумались о том, куда каждый день уезжает мусоровоз. Они узнали, куда девается мусор и откуда он берётся. Вместе с друзьями они разделили немало приключений и радости от свершённых добрых дел. «Миша и Даша заботятся о планете» – это не просто сборник скучных экологических советов. Это истории, которые воспитывают человечность и доброту. Это приключени…
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГЛУХОВСКИМ ДМИТРИЕМ АЛЕКСЕЕВИЧЕМ, СОДЕРЖАЩИМСЯ В РЕЕСТРЕ ИНОСТРАННЫХ СРЕДСТВ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИХ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА 07.10.2022. Надежно защищенная со всех сторон охранными постами и казачьими войсками, стоит тысячелетняя Москва. Внутри трех колец московской обороны – и за Кремлевской стеной – дворец. Во дворце – Г…
Аудиокнига известно отечественного писателя-историка Владимира Шигина «Штурм Измаила» посвящено одной из самых героических страниц в истории российской армии. Тогда на берегах Дуная русские полки, возглавляемые Александром Суворовым, совершили невозможное в – течении одного дня овладели самой сильной крепостью Европы, гарнизон которой превышал осаждающих в два с лишним раза. Сам Суворов впоследств…
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ(ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЯРМЫШ КИРОЙ АЛЕКСАНДРОВНОЙ, СОДЕРЖАЩИЙСЯ В РЕЕСТРЕ ИНОСТРАННЫХ АГЕНТОВ с 14.10.2022. Читает автор! “Харассмент” – второй роман Киры Ярмыш. Первый ее роман “Невероятные про-исшествия в женской камере № 3” рассказывал о десяти днях в спецприемнике и привлек к себе внимание читателей острой актуальностью темы. Второй роман не менее актуа…
«Вещи и ущи» Аллы Горбуновой – дебютная книга прозы лауреата премии «НОС» 2020 года и одного из самых знаменитых российских поэтов нового поколения! Мир глазами Аллы Горбуновой преображается из обыденной действительности в калейдоскоп: события, эмоции, впечатления, едва уловимые в темпе жизни 21 века, взрываются новыми красками. Проза Горбуновой – это проза поэта, который не стремится к повествова…
Джеремия не похожа на других воров города Пик Грез. Она разбирается в древней поэзии, говорит на семи мертвых языках и цепенеет при звуках грозы. Тилвас не похож на других аристократов города Пик Волн. Он продал свой замок, его тень ведет себя странно, а на груди висит загадочный амулет. Этот амулет должна украсть Джеремия. Простое задание. Слишком простое, чтобы все действительно было так легко. …
Инна Мишукова – практикующая акушерка с многолетним опытом подготовки беременных к естественным родам, ведущая авторских курсов Родить Легко, ученица выдающегося акушера Мишеля Одена, блогер с десятками тысяч подписчиков, мама четверых детей. Помогла появиться на свет детям Валерии Гай Германики, Веры Полозковой, Тимофея Трибунцева, Артёма Ткаченко, Александры Урсуляк, Влада Топалова и Регины Тодо…
Cлово «люблю» и его производные встречаются в аудиокниге 113 раз, посчитала Олеся Куприн. Неудивительно, ведь «Южные помидоры», озвученные автором, – это теплая, сочная баллада о любви к тому времени, когда каждый был счастлив. И даже если у вас не было в детстве такой же бабушки, уютного домика с синей дверью и огорода с кабачками, то есть свои нежные и вкусные воспоминания. А чтобы добраться до…
Почему нам так сложно желать себе счастья, и как на это повлияла европейская культура? Лобсанг Тенпа, буддийский монах и сертифицированный инструктор по практикам осознанности, в аудиоформате расскажет о том, как начать тренировать свой ум в направлении любящей доброты, избавиться от болезненных привязанностей, стать благополучным и довольным жизнью человеком. В книгу включена подборка самых дейст…
Читает автор! Какой инструмент достижения успеха доступен вам прямо сейчас? Ваша речь! Как ею правильно пользоваться расскажет аудиокнига Елены Ласкавой. Как вы думаете, в чём секрет успешного собеседования? А вебинара? Как выступать на сцене и изящно флиртовать? Ваш главный помощник – ваша речь! Красиво и правильно говорить – это искусство, которому необходимо обучаться, чтобы быть услышанным и п…