Если вы решили построить дом своими руками, то эта книга именно для вас. Здесь отражены все этапы строительства деревянного дома, начиная с закладки фундамента и заканчивая устройством кровли. Приведены сведения о древесных материалах, инструментах, современных технологиях строительства, даны советы по возведению террасы, веранды, мансарды, устройству подвального помещения, а также предложены прое…
Если вы решили построить дом своими руками, то эта книга именно для вас. Здесь отражены все этапы строительства деревянного дома, начиная с закладки фундамента и заканчивая устройством кровли. Приведены сведения о древесных материалах, инструментах, современных технологиях строительства, даны советы по возведению террасы, веранды, мансарды, устройству подвального помещения, а также предложены прое…
В данном издании представлены идеи вязаного декора из авторской коллекции Галины Шарониной, созданной на основе увлекательного хобби. Источники вдохновения и полезные советы являются путеводителем по созданию атмосферы красоты и уюта в домашнем и рабочем интерьере. Красочные фотографии вязаных подушек, салфеток, корзин, праздничных украшений и других элементов декора увлекают с интересом заниматьс…
Лекция 1. Самооборона как средство нейтрализации социально-психологической напряженности В сложных социально-бытовых и политических условиях возросла актуальность владения эффективной системой активной безопасности для обычных граждан, которые оказались незащищенными перед разгулом преступности. Наиболее действенной частью боевой подготовки являются единоборства, поскольку они обеспечивают реализ…
Сборник тестов и контрольных работ дополняет материалы учебного пособия «Шахматы в школе. 6 класс» с целью закрепления полученных знаний и контроля их усвоения.
Лекция 3. Моделирование системы боевого выживания Обеспечение личной безопасности граждан является важным направлением деятельности Российской Федерации, одним из элементов политики национальной безопасности. Безопасность выступает как цель и как результат практически любой деятельности и является непременным условием ее осуществления. В современных условиях представляется целесообразным больше …
Лекция 4. Система боевого выживания ГРОМ Под философией принято понимать науку о бытии и сознании, а идеология – это то, что отражает систему взглядов, идей и целей какого-либо общественного явления, характеризуя мировоззрение причастных к нему людей. Идеология является инструментом воздействия на сознание людей для того, чтобы они приняли те или иные взгляды, либо даже ту или иную философию. Поэ…
Лекция 5. Штурмовой рукопашный бой Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности созданной мифом о цивилизованности общества. Поэтому человек желающий обезопасить себя и своих родных должен владеть навыками штурмового боя ГРОМ, обеспеч…
Самая затейливая композиция состоит из простых частей, как домик из кирпичиков. С помощью несложных приемов ваш ребенок научится самостоятельно создавать оригинальные натюрморты и пейзажи, рисовать забавные фигурки животных и птиц, рыбок и бабочек, героев любимых мультфильмов и сказок.
Предлагаем вашему вниманию сборник песен в жанре шансон. Тексты песен сопровождаются не только аккордами, но и табулатурами, партиями для соло-гитары. Комментарии и советы профессионала помогут вам научиться исполнять любимые песни по-настоящему красиво!
В новой аудиоверсии книги Петр Сальников (да-да, тот самый из подкаста Disgusting Men!) расскажет вам историю создания легендарной серии DOOM! Просто демоны, хардкор и мясо? Нет, в этой книге не об этом! Здесь вы узнаете, как два Джона – Кармак и Ромеро – сумели перековать игровую индустрию, сделать шутер культовым и продвинуть пиксельное насилие в массы. Погрузитесь в прошлое, услышав об основани…
Лекция 9. Психология боевого выживания. Непобедимый дух. Важнейшим показателем для бойца является не физическая, а духовная сила, успехи не в технике, а в процессе формирования самоотверженной личности бойца. Тело может оказаться слабее внешней агрессии, силы часто могут быть не равны Главное – тотальная решимость идти до конца и не сдаваться, невзирая на итог боя. Мы совершенно не обязаны выигры…
Лекция 10. Самокодирование Самокодирование – самоубеждение в форме самоприказа. Убеждение основывается на логических доказательствах. Отличительными чертами приказа являются краткость и категоричность. Следовательно, самокодирование – это самовведение в сознание кратких и категоричных логических доказательств. Наличие их – главное и принципиальное отличие самокодирования от самовнушения, которое …
Лекция 7. Технология психоволевого тренинга Психофизический тренинг имеет целью улучшить индивидуальные предпосылки для преодоления высоких требований деятельности и достичь такого состояния, когда психическое равновесие будет неизменным или сможет быстро и эффективно восстанавливаться. Многие люди в решающей ситуации не полностью используют свои возможности, так как считают, что их знания и навы…
Лекция 11. Боевая психика. Разгон и торможение психики. Нередко некое действие, которое мы неоднократно выполняем в разное время, субъективно воспринимается нами не одинаково. Иной раз нам кажется, что оно длится чересчур долго и заставляет нас прилагать серьезные усилия. А в другой раз, когда мы пребываем в ином психо-эмоциональном состоянии, нам кажется, будто то же действие мы производим быстр…