Электронки, "вейпы", пыхалки... вкусная, ароматная зараза, которая безжалостно и цепко - спасибо, дорогие маркетологи! - подсадила на себя и стар, и млад, притворяясь сладким безобидным дымочком, но на деле являясь опасной и жуликоватой субстанцией, поработившей нашу дофаминовую систему и медленно разрушающей организм. Я всё это понимала, но как же не просто было поставить точку. Не зря же вроде …
Представьте, что ваша жизнь — это программа, написанная чужими руками. Семья, общество, социальные сети — все они внедрили в вас установки, которые формируют ваш выбор, эмоции и даже судьбу. Но что, если вы можете "переписать код" и создать личность, свободную от рамок и ограничений? Книга "Программирование личности: Сбрось установки, которые тебе мешают" — это пошаговый путеводитель по выходу …
Как же научить другого человека делать что-либо правильно? Как в принципе превратить новичка в самостоятельного специалиста, который может дать нужный бизнесу результат? В данной книге подробно описан алгоритм обучения взрослого на рабочем месте - пятилистник наставничества. Опираясь на предложенные автором советы и простые, жизненные, примеры Вы не только сможете стать первоклассным наставником …
Эта книга для тех, кто борется против курения. С помощью нее вы узнаете как формируется никотиновая зависимость, ее влияние на здоровье, лечение, а также как совершить отказ от курения сигарет. Прочитав эту книгу, любой курильщик легко и без мучений может самостоятельно раз и навсегда перестать курить. На страницах данного издания доступно изложен легкий способ преодолеть зависимость от курения. П…
«Живи здесь и сейчас: Прорыв к осознанности в каждодневной жизни» – это ваш путеводитель к настоящему моменту, который часто теряется в суете и рутине. На страницах книги вы узнаете, как выйти из плен привычек, освободиться от страхов и перестать откладывать счастье на потом. Автор делится глубокими практиками, способными пробудить вашу осознанность: от силы дыхания и наблюдения до медитации, движ…
Новая методика для изменения мыслей, реальности и поведения путем прослушивания аффирмаций. Аффирмации это короткие позитивные утверждения, направленные на улучшения качества твоей жизни. Просто их проговаривать это почти всегда не эффективное занятие, так как необходима дисциплина и последовательность повторений, а так же определенный набор фраз. АУДИО АФФИРМАЦИИ это идеальный формат для самопрог…
"Раскройте свой потенциал: освоение продуктивности, мотивации и личностного роста"— это ваш комплексный план преобразования Вашей жизни. Опираясь на многолетний опыт, автор делится практическими советами, проверенными методами и вдохновляющими историями, которые помогут вам достичь своих целей и достичь новых высот как в личной, так и в профессиональной жизни. Благодаря этой книге вы узнаете, ка…
Книга рассказывает о истории празднования Нового года в России, охватывая различные исторические периоды, начиная с древних времён и заканчивая современностью. Автор подробно описывает эволюцию новогодних традиций, начиная с древнего славянского обычая отмечать начало нового года весной, через переход к январю в петровский период, и далее — до формирования современных традиций. Особое внимание уд…
Статья посвящена профессии промт инженера - специалиста, занимающегося разработкой и внедрением программного обеспечения для автоматизации производственных процессов. В материале подробно рассматривается роль промт инженера в создании цифровых двойников производственных систем, а также его участие в процессе цифровой трансформации бизнеса. Особое внимание уделяется навыкам и компетенциям, необход…
В книге «Как партнёры превращают вас в успешного игрока или заводят в ловушку» автор исследует нюансы взаимоотношений между деловыми партнёрами. Он делится советами по созданию успешного союза и выделяет факторы, влияющие на успех совместных проектов. Особое внимание уделяется вопросам доверия, распределения обязанностей, разрешения конфликтов и ролей участников. Книга будет полезна тем, кто хочет…
Музыка для Экселенца – своеобразный мост к новому сенсорному опыту. При прослушивании музыки у него открываются новые каналы восприятия действительности. Во время посещения музыкального концерта он смотрит на публику, оценивает ее отношение к происходящему на сцене. Невольно становится свидетелем переписки в школьном чате своей соседки по креслу. Это наводит его на мысли о собственной жизни и смыс…
В книге Как развить внутреннюю силу. Психологические практики для устойчивости в кризисные моменты собраны ключевые методы и упражнения, помогающие укрепить психическую стойкость и найти гармонию в сложных ситуациях. Автор предлагает практические подходы, которые помогут научиться справляться с эмоциями, устанавливать здоровые границы и поддерживать внутреннюю силу в периоды стресса. Эта книга ста…
Приветствую, дорогой друг! Эта книга для тебя, я написала стихи о самопомощи, любви к себе и принятии жизни. Здесь ты найдёшь тёплые слова, мудрые предложения и вдохновляющие строфы. Помни, что ты самое дорогое и ценное, что у тебя есть, береги себя. С любовью, Юля.
Ты когда-нибудь говорил себе: «Сейчас не время», «Я ещё не готов», «Надо подождать»? Если да, значит, ты в ловушке ждунизма — состояния, в котором ты хочешь изменений, но продолжаешь ждать. Но правда в том, что ждуны не побеждают. Эта книга — не просто мотивация, а руководство, как сломать привычку откладывать и сделать действие своей нормой. Ты узнаешь: — Почему ждунизм — это хитрый самообман?…
Эта книга будет весьма полезна для тех, кто не привык перекладывать свои дела на чужие плечи и умеет экономить семейный бюджет. Теперь в одном месте собраны следующие полезные советы: Как дома почистить золото, 38 способов очистки серебра, 12 способов - как без проблем увеличить размер кожаной обуви, Все секреты хозяйственного мыла Как подключить камеру видеонаблюдения к монитору, Основы прохожде…