Книги жанра о психологии популярно
Журналист, сценарист и спикер TED Talks Джон Ронсон берет интервью у авторов больших публичных скандалов и не забывает про личный опыт. Узнайте главное из парадкосального и ироничного исследования интернет-шейминга, которое написал побывавший как на стороне осуждающих, так и осуждаемых. Лучшее напоминание, что перед нажатием кнопки «отправить» надо еще раз перечитать написанное. Саммари книги «Ита…
33 года поиска любви, установления гармонии во всех отношениях благодаря знаниям психологии. Как принять в себе негативные эмоции, позволить себе жить полной жизнью, не играя по чужим сценариям? Выйти из роли жертвы и перестать притягивать к себе тиранов? Как полюбить себя, чтобы научиться любить близких? Как перестать винить себя за неидеальность и не соответствие чужим ожиданиям? Как пережить ра…
Карлос Кастанеда утверждал: «Фокус в том, на чем делается акцент. Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя счастливыми. Объем работы тот же». Автор книги Светлана Хорошева – магистр прикладной позитивной психологии и выпускница Buckinghamshire New University, придерживается того же подхода. Книга «Лови своё счастье» основана на благополучии, а не на проблемно-ориентированном подходе. Поэт…
Если бы Зигмунд Фрейд не привлек внимание к бессознательной части нашего ума, она оставалась бы областью темной, таинственной, но не требующей нашего внимания и забот. Однако душевные терзания, страхи, тревоги, непреодолимые страсти не оставляют людей в покое. Причина - наше «расстроенное» бессознательное, его разлад с рассудком. Рассудок и бессознательное – родные братья, но между ними часто возн…
Журналист, сценарист и спикер TED Talks Джон Ронсон берет интервью у авторов больших публичных скандалов и не забывает про личный опыт. Узнайте главное из парадкосального и ироничного исследования интернет-шейминга, которое написал побывавший как на стороне осуждающих, так и осуждаемых. Лучшее напоминание, что перед нажатием кнопки «отправить» надо еще раз перечитать написанное. Саммари книги «Ита…
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В своей книге Бабетта Ротшильд, всемирно известный психотерапевт с 40-летним опытом клинической практики, описывает роль телесных ощущений и реакций, которые возникают после пережитых травм и стресса. Соедини…
Временем управлять невозможно. Техники и приемы тайм-менеджмента помогают распоряжаться им разумнее, но и они работают не всегда. И что-же делать тем, кто хочет успеть все? Построить карьеру, найти время на хобби, полноценно уделить внимание семье и друзьям и о себе не забыть и все в один день? Все это возможно через управление личной эффективностью. Автор - Екатерина Кириенко - руководитель в …
Когда рушится жизнь и нет сил просто встать, чтобы что-то исправить, на кого надеяться? Как подняться? Кто вытянет из чёрной дыры, если нет денег на психотерапию? На самом деле всё что нужно уже есть, уже под рукой, стоит лишь протянуть руку и сделать пару кликов. Вместе мы всё сможем!
В книге «Серийные убийцы». Мотивы и страхи самых известных садистов» Джек Роузвуд раскрывает самые шокирующие подробности о серийных убийцах. Помимо актуальной информации о текущих делах, вы прочитаете об 11 различных категориях убийц, узнаете шокирующие факты о малоизвестных преступлениях и о самых известных злодеях. Являетесь ли вы фанатом жанра true crime или новичком, каждый найдет для себя чт…
Вы когда-нибудь ловили себя на мыслях «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» или «Мне это не нужно»? А потом с удивлением обнаруживали, что эти сомнения мешают вам двигаться вперед и менять свою жизнь к лучшему? Так проявляется ваш внутренний «абьюзер» - разрушительные убеждения, привычки и паттерны мышления, которые саботируют ваши попытки быть счастливым. Этот внутренний голос постоянно крити…
Придуманная Ларри Сенном концепция «Лифт Настроения» помогла почти миллиону человек из 40 стран мира. Наша жизнь – это лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, периодически оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Метафора лифта охватывает человеческий опыт во всем его многообразии. Наш лифт настроения то поднимает нас, то опускает по мере того, как …
Именно эта книга научит вас разбираться в потоке ежедневных юридических ситуаций и распутывать клубок мыслей, начинающихся вопросами «Как правильно, как лучше?». Вы получите чёткие инструменты для того, чтобы дать аргументированный отпор «диванным экспертам», которые всегда знают «как правильно». У вас появится понимание того, как в повседневной жизни отстаивать свои интересы. Вы будете удивлены…
Что делать, когда чувствуешь, что энергия, которая бушевала в тебе еще совсем недавно, начинает уходить или уже ушла? Как поддерживать ее на таком уровне, чтобы еще много лет жить активной и насыщенной, полноценной жизнью? Как предотвратить ее убывание? Эта книга дает ответы и на эти, и на многие другие вопросы. В завершении каждой главы – домашние задания с упражнениями. Они дадут возможность сра…
Данная книга — уникальный сборник актуальных женских вопросов об отношениях в семье, о детях и душевном здоровье. Практикующий семейный и детский психолог, жена и мама четырех детей Татьяна Якубовская дает развернутые ответы и практические рекомендации по каждой животрепещущей ситуации из реальной жизни своих читательниц и клиентов, показывает, как разрешать возникающие конфликты и приходить к ста…
Эта книга не совсем обычна. В ней нет ни темы, ни сюжета, а образы настолько расплывчаты, что при тщательном рассмотрении оказывается, что их вообще нет. Нет здесь никакого художественного вымысла... Да и правды здесь нет... Ни одного слова. Ведь никто толком не знает, что же такое эта ПРАВДА... Есть только предположение, слишком бредовое даже, чтобы называться гипотезой. Что вы скажете, если я ва…