Загляните внутрь себя? Может, ваши проблемы не такие уж и страшные, может, они весьма разрешимы, стоит только приложить усилия, начать действовать в нужном направлении.
Зарядитесь этой внутренней энергией уже сегодня, станьте тем лучиком солнца, который осветит ваш путь и путь ваших близких, и вот увидите, как окружающие станут относиться к вам иначе.
Учитесь не жаловаться, а решать свои проблемы. Учитесь быть добрыми и помогать другим людям. И тогда вам не нужно будет бегать в поисках любви по свету. Любовь сама к вам придет и найдет вас. Любовь будет с вами повсюду.
Потому что она, подобно ростку прекрасного цветка, зародится в вашей душе, и будет с вами всегда.
Отношения
Почему тебе не везет в любви
Я очень долго задавалась этим вопросом, дорогой дневник, но никогда решение не приходило мне в голову?
Конечно же, многим людям не везет в любви и в отношениях. И в этом нет ничего удивительного. И ответ на данный вопрос весьма очевиден и лежит на поверхности, хотя мы и не хотим этого признавать.
Конечно же, смотреть на мир через розовые очки гораздо удобнее, не так ли?
Но в один прекрасный момент ты словно просыпаешься от тяжелого мучительного сна и понимаешь, что хочешь что-то поменять.
Я считаю, что причины наших неудач, могут быть разными, но чаще всего дело именно в этом – мы просто выбираем не тех людей.
Мы так удивительно странно устроены, что любим страдать и мучиться из-за тех, кто нас с вами ни в грош не ставит, а милых и добрых, стремящихся подарить нам тепло, выставляем за порог своей жизни.
«Почему человек так делает?» – думала я, и даже не обращала внимания, что сама же совершаю подобные ошибки.
Ты каждый день проходишь мимо прекрасных людей, встречу с которыми дарит судьба, но очередной мудак (простите за грубость) вызывает восторг и желание вынуть ему своё глупое сердце и преподнести на блюдечке с голубой каёмочкой. Или на бархатной подушечке? (я точно не решила).
Так что? Так и дальше продолжать гнаться за идеалом или же впустить в свою жизнь того, кто готов при первом же твоём звонке приехать и привести лекарства, когда у тебя поднялась температура, или отвести тебя в кино, если плохое настроение. Он всегда рядом и не требует ничего взамен. А тихо ждёт в своей уютной френдзоне. И это так… мило? Нет, увы нет. Это тоже неправильно. Он делает ту же фигню, что и ты. Так что получается это замкнутый круг?.. Кто знает?
То, о чём была предыдущая история, можно теперь смело перечеркнуть, потому что по прошествии долгих лет одиночества, я поняла, что за идеалами не так-то легко угнаться. Да и потом, были ли они такими уж идеалами? Вот это на самом деле спорный вопрос, ведь это всего-навсего люди, которые просто прошли мимо меня, люди, которым я показалась неинтересной. Так стоило ли убиваться? Ответ, на мой взгляд, теперь очевиден.
Так значит, теперь наконец-то, когда я это осознала, именно в тот момент я постигла любовный Дзен? Отнюдь нет, дорогой дневник!
Конечно, я обратила внимание на тех, кто рядом, и даже отношения благополучно сложились, но тут-то меня ждал новый пинок судьбы.
Нет, неподходящий оборот. Судьба тут как раз не причем – просто всё дело в моих неправильных установках, в моих комплексах, возможно, и как следствие – в корне неверному поведению.
Я уверена, что эту нелепейшую ошибку совершает куча людей, наивно полагая, что так они сделают только лучше, так они привяжут к себе любимого человека, заставят его обожать, боготворить, на руках носить и прочая, прочая ересь.
Какая же я была дурочка, дорогой дневник, что вела себя так… непотребно. Да-да, это слово возможно на первый взгляд не подходит для данного контекста, ведь я старалась быть поистине идеальной девушкой. Я отдавала всю себя без остатка, забывая о том, что у меня есть свои увлечения и интересы, свои грандиозные планы на жизнь.
Всё к чертям! Всё… во имя любви. Во имя человека, которому это… было-то и не нужно.
Всю душу вынуть и сказать: «Бери», – это самое отвратительное, что вы можете сделать и самое лучшее, если вы хотите, чтобы о вас вытерли ноги и разлюбили.
Так что же делать – не любить человека? Тоже неверно. Любить. Но не пытаться давить, привязать, заставить. И самое главное – не открываться и не отдавать всего себя сразу, а потихоньку, постепенно, спокойно и гармонично.
Возможно, этому нельзя вот так быстро научиться – у некоторых людей такая особенность уже есть от природы, ну а многим (вот таким глупцам, как я), приходится долго учиться, набивать шишки, расти над собой, чтобы в итоге превратиться в настоящего любовного Будду.
Хватит быть тряпкой и терпеть токсичные отношения
Я так устала, я так больше не могу эти отношения меня убивают. Я плачу каждый день и душа болит, а внутренности будто выворачивает на части. Но всё что я могу делать – это реветь в подушку. Будущего нет – а уйти не могу.
Кажется, что это какая-то нелепая безысходность, когда Вы уже даже понимаете прекрасно, что Вас просто не любят, игнорят в соц. сети, говорят одну и ту же фразу «Я занят, дорогая. Давай потом поговорим.» И вы сидите и ждёте, пока он придёт, пусть через неделю, пусть через месяц, но появится. А пока ждёте – сходите с ума от мучительной боли и переживаний.
Что же такое случилось, ведь нормально же общались? Что же я делаю не так, где был тот момент, когда всё начало рушиться, почему я его упустила и что сделать, чтобы вернуть отношения в прежнее русло?
Эти и другие вопросы крутятся каждую минуту в голове, и вы уже не можете нормально жить, учиться или работать. Вы просто не можете ни на чём сосредоточиться, вплоть до того, что даже любимые раньше занятия – тоже не доставляют удовольствия.
Поздравляю, у вас токсичные отношения. Вы просто мазохист, товарищ, или мазохистка, если вы дама. У вас, к сожалению, всего не любовь, а адреналиновая зависимость от подобного рода деструктивных отношений. И если вы признаетесь в этом – тогда сможете встать на путь исцеления.
Так что же это такое?
Токсичные отношения – это когда вы тянетесь к человеку, который вас не ценит. Вы любите его (как вам кажется), а он постоянно вас унижает, игнорит, в общем и целом обращается с вами, как с тряпкой. Хотя, нет. Пожалуй, я бы сказала, как с туалетной бумагой.
Вам хочется и дальше продолжать быть туалетной бумагой, о которую кто-то будет подтирать свой зад, или вы найдете хоть какую-то каплю гордости и скажете «Стоп»?
Решать только вам.
Как выйти из токсичных отношений?
Так что же делать, чтобы не попасть в токсичные отношения и куда бежать, если вдруг такая беда уже случилась?
Ответим сначала на второй вопрос: бежать куда угодно, главное, чтобы убежать от этого человека, который обращается с Вами так отвратительно.
Другое же дело, когда Вы просто не можете найти в себе силы и расстаться с человеком, использующим Вас как запасной плацдарм, где он точно знает, что его всегда будут ждать с распростёртыми объятиями. И куда можно вернуться в каком угодно состоянии и через какое угодно время.
Если не можете просто уйти от него, завершить эти отношения, но и терпеть очень тяжело, выход один – обратитесь к специалисту. Иногда приходится очень долго работать над собой, чтобы наконец преодолеть это тяжелое невротическое состояние.
Я сама прошла через это, и я выбралась. Выбралась самостоятельно, поставив точку и сказав однажды «нет» своему мучителю. Хотя до этого, во всех предыдущих отношениях мне этого не удавалось, и всегда я затягивала так далеко, что уходили в итоге окончательно от меня.
Но не теперь, не в этот раз, когда, видимо, мазохисту наконец попался настоящий садист, и, о, боги, мы нашли друг друга! Он вытягивал из меня все силы и энергию до тех пор, пока дело не кончилось микроинсультом.
Я просто сидела дома и не могла связать и двух слов. Слезы капали из глаз градом, и где-то в уголках сознания я поняла, что это конец, сейчас я стану овощем.
К счастью, всё в итоге обошлось… но я посмотрела на себя в зеркало и не узнала. На меня оттуда смотрели мёртвые глаза.
А ведь когда-то они были полны света и тепла. Мне столько всего хотелось сделать, но если я буду продолжать в том же духе – вполне вероятно, что совсем скоро эта зависимость меня просто убьёт…
Невроз, как причина неудачных отношений
Мы выяснили, что нужно делать если вас затянула воронка деструктивных отношений. Но кроме того, важно понимать, почему так происходит, чтобы впредь не повторилась та же самая история. Что нужно сделать – так это понять, что всё происходит только у нас в голове.
Адреналиновая зависимость, то есть потребность в таких отрицательных эмоциях, появилась у нас в результате того, что в детстве мы испытывали недостаток внимания. Родители вероятнее всего уделяли недостаточно времени, возможно, кто-то из них даже покинул семью.
Типичная история и весьма неоригинальные последствия – ребенку кажется, что его либо предали, либо ушли потому что это его вина, он каким-то образом не оправдал надежд матери или отца.
Вот вам и итог – вы уже не можете строить нормальные отношения, основанные на любви, гармонии и уважении себя и своего партнера. Для вас проявление любви – это вот такая ситуация, когда вас отталкивают, игнорируют, а вы наоборот всё сильнее привязываетесь к такому холодному по отношению к вам человеку, и кажется, что вот она, любовь всей вашей жизни.
