Жить ресурсно – искусство, которому может обучиться каждый. Для этого не придется тратить драгоценные годы своей жизни на работу с психологом или освоение сложных техник. Просто читайте книгу и выполняйте задания, и вы поймете, что трансформация уже началась, здесь и сейчас. Автор точно знает: перед человеком открыты все пути, ведущие к гармонии с собой и окружающим миром. А главное – в руках каждого из нас есть все ресурсы для того, чтобы быть счастливым, благополучным, любящим и любимым.
Терапевтическая ценность книги усилена обширным арсеналом практических инструментов саморегуляции и самодиагностики. Вы узнаете, в чем ваше предназначение и как вы можете его реализовать сейчас, не откладывая мечту обрести себя на несколько лет или несколько жизней.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

книги по психологии

саморазвитие / личностный рост

о психологии популярно

саморегуляция

самопознание

самопомощь

авторские методики

человеческие ресурсы

Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!

Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни

F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком

Психотренинг

psikhotrening