banner banner banner
Открой себя. Книга-тренинг
Открой себя. Книга-тренинг
Оценить:
 Рейтинг: 0

Открой себя. Книга-тренинг


3_______________________________

4_______________________________

5_______________________________

Пока мы не оцениваем себя, что мы делаем? – реализуем себя по чужим сценариям.

Если мы не принимают решения, решения принимают за нас.

Но вопрос почему нм так тяжело понять себя?

12 Инструмент –Способности

Способности формируются в течение всей жизни человека, но базовые способности закладываются нашим окружением с момента появления на свете.

Все способности условно можно разделить на 3 группы

Генетические – то, что у меня заложено природой. То, что мое тело и разум даются легко и быстро.

Социальные – воспитание, образование, социальный круг общения

Личностные – то, что вы добиваетесь с помощью своей воли.

По использованию

Потенциальные способности – что могу, но не делаю

Реализуемые способности – то, что использую.

Наша модель поведения, в зависимости от наших способностей, которые мы проявляем под действием тех обстоятельств, которые окружают нас.

Семья – какие способности поощряли, над какими смеялись

Друзья – что они думали о нас, что в нас заставляло их гордиться и находиться возле нас

Коллеги – как их мнение влияет на ваши желания и способности. Руководители – что у них в вас нравится, что нет.

Давайте обсудим, чему тебя научили Родители, друзья, коллеги

Какие основные мотивирующие способности они у тебя развили -

1_______________________________

2_______________________________

3_______________________________

4_______________________________

5_______________________________

К каким основные ограничениям твоих способности они привели -

1_______________________________

2_______________________________

3_______________________________

4_______________________________

5_______________________________

Перенеси все это в дневник 3-го дня.

Задача книги- помочь тебе начать реализовать себя по своему сценарию.

Почему мы говорим о способностях.

Мы говорили вчера о том, кто ТЫ, и какой способности не хватает для развития.

Дело в том, что наши навыки были запрограммированы не нами, а нашим окружением и подвергаются воздействию окружающей среды.

Наши приобретенные способности и навыки действий оказывают прямое влияние на то, как мы мыслим, и о чем мы мыслим!

Мы все из детства и на нас оказало большое влияние наши родители.

Твои способности мыслить будут влиять на именно твой выбор своей судьбы! Они привели тебя к тому, что ты научился поступать определённым образом и выработал привычки.

Этим ты создал свой своеобразный гипнотический ритм, из которого очень вырваться тяжело.

Нам необходимо, чтобы измениться выполнить сегодня простое упражнение – сделать честный аудит себя

13 Инструмент –



Аудит себя



Обсудим зачем тебе это надо – все просто. Твои сильные стороны приводят тебя к устойчивым привычкам, благодаря которым ты достиг то, что имеешь сегодня.

14 Инструмент – “Привычки”

Привычки формируются в процессе неоднократного выполнения действия на стадии – Мои сильные стороны личности, когда не возникает каких-либо трудностей. При этом решающее значение имеет простое функционированием действия, окрашиваемое положительным эмоциональным фоном нашей внутренней среды благоприятной, нейтральной, разрушающей.

Нейтральная и разрушающая среда часто определяются одной нашей привычкой – Ленью.