Ваш выход
Как выжить с одним и более детьми. Безопасное воспитание без слез и истерик
Екатерина Ламбоцкая
Редактор Ольга Фатеева
© Екатерина Ламбоцкая, 2023
ISBN 978-5-0059-8168-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Помните, как написано в большинстве книг: «И жили они потом долго и счастливо». Вся книга посвящена романтике и конфетно-букетному периоду и просто одной фразой описана жизнь после брака. И я реально жила в иллюзии, что после брака все будет хорошо, в книжках же написано. В принципе так и было, пока не родились дети.
Кстати, большое количество разводов, к сожалению, приходится как раз на этот период.
Мне никто не рассказывал:
⁃ Почему ребенок плачет;
⁃ Как разговаривать с мужем, чтобы он помогал с ребенком;
⁃ Как выспаться за 30 минут;
⁃ Почему ребенок дерется и огрызается;
⁃ Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду;
⁃ Телевизор – это зло?!
И многое другое.
Я все чаще встречаю мам, которые интересуется темой, как воспитать ребенка счастливым, не навредить, и просто быть счастливой семьей. Они читают в интернете, покупают книги, ходят на лекции.
Так и я начала свой путь с интереса, с прочтения книг, прослушивания лекций. Все это закреплялось практикой на своей семье.
Своими знаниями я делилась с друзьями, знакомыми, со всеми, кому нужен был совет со стороны или помощь в моменте, даже просто словом или фразой, которая могла потом изменить их точку зрения на противоположную.
Так появилась идея для книги. В которой мои практические умения, основываются на знаниях, полученных в ходе тренингов, книг, лекций и индивидуальной работы с психологом.
Хотелось дать другим родителям возможность в собственном темпе прочитать и применять на практике все то, что узнали. С закладками, подчеркиванием и загибанием уголков, чтобы к этому потом еще раз вернуться. В книге есть мои диалоги с детьми, которые хорошо отражают смыслы. А также есть мои пояснения, почему именно так я сказала, а не иначе.
Несколько глав посвящено именно нам, мамам, так как в большинстве случаев только от нас зависит, как ребенок будет воспринимать ситуацию, как он будет реагировать на слова «чужих» для него людей.
А все потому, что дети нас зеркалят. На словах можно долго обучать и повторять им много раз, но только дети все равно будут похожи на нас самих. Поэтому меняться в первую очередь нужно нам.
Дети впитывают опыт из наших диалогов с подругой, другом, родственниками, из телефонных разговоров, из наших рассуждений или обсуждений с мужем на кухне. То есть на наших примерах. Мы их пример, и с нас они все фотографируют и применяют в своей жизни. Даже фразы могут быть один в один, как наши. Поэтому в первую очередь, мне пришлось меняться самой и объяснять потом все мужу. Он сначала пропускал мимо ушей, но когда «ради интереса» делал то, что я сказала, говорил именно так, как я ему сказала и видел результат, доверия ко мне становилось больше.
Дети растут и развиваются, и мне тоже необходимо это делать, чтобы быть с ними «на одной волне», быть счастливыми родителями и видеть, как растут счастливыми мои дети.
Поэтому давайте меняться вместе.
Обещаю, не будет заумных терминов, все максимально логично прописано с доказательной базой из жизни.
О себе
Я Екатерина, мама двойняшек. Я прошла путь от сильного желания забеременеть, с элементами развода на этой почве, оказалось, что это было только мое желание, не мужа. На тот момент ему просто этого не хотелось, а у меня это была идея фикс. Мужчина может «родить» во сколько хочет, а вот женщина нет. Брак сохранился, дети появились, и с ними появилось и все остальное: бессонные ночи, безысходность, бессилие, отсутствие помощи, трудности в быту, ссоры, тотальное выгорание.
Я пережила стресс от двух операций у ребенка. Год жизни в таком состоянии привел, наконец-то к пониманию, что что-то идет не так. Решение изучать тему детей, психологию детей, взаимоотношение между мужчиной и женщиной, привело к трансформации моей жизни, и меня как личности.
Дети – цветы жизни, принято так говорить с давних времен. Но иногда эти цветы так больно колются, что просто жуть.
Вы не представляете, как я хотела детей, я смотрела на мам, проходя мимо детской площадки и думала: «Как им везет», «Господи, ну зачем так орать на него, неужели нельзя по-другому». И представляла, что я со своими детьми никогда так не буду кричать.
Время шло, я каталась по больницам в поисках причины, почему не происходит зачатие. И эти волшебные советы «отпусти ситуацию», «расслабься, не думай об этом», так и хотелось отпустить и запустить этому человеку что-то в лоб, так раздражали такие персонажи. Бесить
уже начали и те, кто спрашивал: «Ну что? Когда?». Как- будто спросить больше нечего.
Даже если я отвечу, что не получается, начнутся расспросы: «А почему, а что не так? Хочешь дам своего врача, к нему сходишь?!» и понеслось. Знакомо?
Ну и зачем мне погружение в одну и ту же эмоцию несколько раз, если решения нет. Поэтому я решила, всех сразу «посылать» одной фразой: «Мы пока не хотим детей». Зато вопросов в разы стало меньше.
Подругам было сказано, чтобы вообще не задавали мне эти вопросы, даже если очень хочется.
В этом ожидании провела три года. За три года я увеличила выручку производителям тестов вдвое. И честно скажу, уже так устала в этой погоне.
Я не хотела менять гинеколога, принципиально, не знаю почему, но у меня была уверенность в ней, что у нас с ней все получится. И к ней ходила, как на работу.
В один день я пришла уставшая к ней на прием, снова с баночками всяких анализов. И просто произнесла вслух, может ЭКО. И это была моя роковая ошибка, так как я потом проснулась сразу.
Врач: «Какое ЭКО, ты с ума сошла, ты сама все сможешь, нефиг об этом думать!», еще кучу всяких аргументов, и план нашего с ней курса был рассказан мне в моменте.
Я все осознала, поняла, что была не права.
В очередной раз, когда я сдала ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), пишет мне мой гинеколог, «Поздравляю, вы беременны».
Боже, мне эта фраза всегда казалась такой вкусной, и я ее так ждала!!
Но у меня вырывалось в ответ только: «Пф, да ладно?!»
Гинеколог перезвонила: «Катя, в смысле? Вы не верите, что ли? Анализ показал столько-то цифр – это 100% беременность». Но у меня не было особых эмоций.
Врач: «Я завтра работаю, приезжайте ко мне».
Я приехала и на УЗИ врач показал мне плод.
И тут мою «стену» пробила волна слез и эмоций.
Кстати, плакать с растопырку на кресле, я вам скажу, не очень удобно, но это не важно.
Но на втором УЗИ меня ждал еще один сюрприз: «Катя, у вас будет двойня!»
И меня повело, как от алкоголя. Моя давняя мечта, мое желание, такое нежное, никому не озвученное сбылось! Пишу эти строки и реву, вспоминая свои ощущения в тот момент.
Отвечу на ваш вопрос, который возникает в 95% случаев: «Да, у меня в роду была двойня, поэтому предпосылки были».
Ожидание малыша – это всегда стресс не только для организма, но и для мамы. Все нервные окончания оголяются, и мама проходит разные стадии, от «я кого-то сейчас убью» до «хочу полизать асфальт». В этот период чаще всего принимаются какие-то необдуманные решения. Эти выводы я сделала, по своим подругам, сестре, кто уже рожал и не один раз. Поэтому решила отложить покупку коляски, кроваток на потом, дабы не купить какую-то чушь.
Благодарю Вселенную, что беременность проходила хорошо, только один раз я стояла над «белым» другом. На третьем месяце беременности, мой врач, скрепя зубами отпустила меня в Белград, погулять.
Живот рос очень быстро, и на третьем месяце живот был размером, как будто я на пятом. Не хотела говорить коллегам по работе, но девочки меня спалили и пришлось сказать.
Вообще до трех месяцев мы с мужем затаились, я не хотела никому говорить, сидело во мне какое-то суеверие. Сказала, только маме, по секрету, дав ей снимок УЗИ.
Она сначала не поняла, зависла на несколько секунд и потом облегченно выдохнула: «Ну наконец-то».
«Мам, это еще не все!» – сказала я с улыбкой.
«В смысле?» – испуганно спросила она.
«Это двойня» – широко улыбалась, я стала тыкать пальцем на снимок УЗИ и показывать эти два, пока непонятных, изображения.
И вот тут она взялась за голову. Несколько секунд не могла сказать ничего.
Мама – женщина сдержанная, плакать не стала, но видно, что ей очень хотелось.
Я была счастлива и благодарила Бога, что подарил мне не одного, а двоих сразу. Наверное, я его достала просто, просьбами о беременности, и чтобы больше не просила, он сразу от меня открестился.
Как и любая двойня или близнецы, малыши родились раньше срока. В моем случае, на 36 неделе. Просто отошли воды, и мы помчали в роддом.
Меня поставили перед выбором: «Либо сама, либо кесарим, что выбираешь? «Но есть вероятность, что второй ребенок может пойти ногами на выход и все равно придется кесарить – поэтому я решила «режьте сразу».
И это было правильное решение, так как второму ребенку уже не хватало воздуха и после родов его сразу отвезли в реанимацию.
В 90% случаев всех двойняшек отвозят в боксы, и дети там находятся, пока они в роддоме. У меня Машу отвезли в бокс, Матвея в реанимацию.
Когда я сама могла уже более менее передвигаться, то сразу пошла к ним, чтобы рассмотреть и познакомиться.
Сначала к Маше: это сморщенное личико, маленькие кулачки, и мое дикое желание к ней прикоснуться. В боксе было отверстие, через которое можно было это сделать, и я потрогала ее ножку. И начала ее называть по имени, дочка откликнулась сразу. Ну, думаю, значит точно Маша.
Вообще имена детям предложил муж. Я дочь хотела назвать Евой, но муж был против. Вот так появилась Маша. Для мальчика у меня вообще вариантов не было.
Потом я спустилась этажом ниже, в реанимацию к Матвею. Его потрогать было нельзя. Но я очень просила, состояние его было стабильным, в норме, и мне разрешили. Увидев его, я поняла, что что-то не так. Первый вопрос к врачам был: «А что у него с головой?». Врачи испуганно подбежали, проверили, и с облегчением сказали, что все нормально. Я говорю: что у него с формой головы?» Они только пожали плечами. И меня это мысль не оставляла в покое.
После роддома нас перевели в Сперанского (больница в Москве), где мы еще две недели пролежали в отдельном боксе втроем.
Вот там невролог мне ответил на мой вопрос, что у ребенка с головой, и что нужна операция. Когда я услышала эти слова, я прям по стенке поплыла, прям уже ждала, когда уйдут врачи, чтобы разреветься в подушку. Пишу эти строки и слезы наворачиваются снова. Это такие сильные эмоции – это такие сильные переживания, которые никому не пожелаешь.
Когда нас выписали, у меня была идея ИКС, узнать подробнее все про наш диагноз, и можно ли вообще избежать операции?!
Стала с сыном ездить по неврологам, остеопатам, хирургам. Все как один, говорили, что желательно бы сделать. После мы попали к хирургу, что специализируется по данному направлению, и он точно сказал, что да, надо делать и расписал все плюсы и минусы операции.
Диагноз был – скафоцефалия.
Это патология возникает в результате преждевременного заращения сагиттального шва. Простыми словами, раньше времени срослись швы на голове, что привело к деформации черепа, как будто голову ребенку с двух сторон руками придавили. Отсюда и явно выраженный лоб, плоская голова.
Вот она материнская чуйка, которая сработала прямо сразу, как только я увидела ребенка.
Причем, педиатр, который осматривал нас, в нашей поликлинике ничего не сказала, невролог тоже не обратил внимание. И когда бы нам об этом сказали и сказали ли, непонятно?!
А такие операции делают детям в возрасте от 3—6 месяцев, если в этот период не успеть, потом уже не знаю, что там можно сделать.
Решающим моментом, когда я согласилась на операцию, было то, что никто гарантию не дает, то есть тут два варианта будет: либо ребенок инвалидом станет, так как череп уже твердый, не гибкий и расти с ребенком не будет. А ребенок растет, мозг внутри черепа тоже. И из-за того, что череп не развивается равномерно в ширину и в длину, а только в длину, то начинается внутричерепное давление, а отсюда и потеря слуха, зрения и так далее, Второй вариант: это летальный исход.
Мы с мужем вышли из больницы, загрузили детей в машину.
У меня снова истерика. «Дай мне сигарету» – говорю я мужу.
«В смысле?» – удивленно спрашивает он, глядя на меня. Потом немного помявшись, протягивает: «Может не надо?»
Я говорю: «Надо».
Я два года назад бросила, и не тянуло никогда, какие бы со мной ни случались ситуации, а тут потянуло.
Первая операция была сразу после новогодних праздников. Сыну было пять месяцев. Под бой курантов мы с мужем загадали одно единственное желание, чтобы операция прошла успешно.
Дочь я оставила на бабушку, которую поставила перед фактом, без возможности мне отказать, это просто не оговаривалось. И она приехала ко мне из другого города. Пришлось искать одноместную коляску, чтобы бабушка могла гулять с дочерью, на бегу все рассказала, как кормить и сколько раз, сколько смеси нужно, и уехала с сыном.
В день операции у меня все тряслось. Утром пришли врачи, и я отдала свой родной кулечек им, и пошла за ними следом до операционной, плача и трясясь от страха и безысходности. Меня прогнали от операционной, так как врачи считают это плохой приметой. Ушла, но не далеко, просто сидела, ревела и ревела. Так прошло четыре часа, и слезы не останавливались. Я не ела и боялась даже сходить в туалет, ждала, что врачи вот-вот выйдут, и мне нужно узнать, как все прошло. Операция закончилась, мне показали сына, он еще спал от наркоза, а потом его унесли в реанимацию.
Ребенка мне отдали только на четвертые сутки. И все эти четыре дня я его не видела, в реанимацию не пускали никого из-за карантина. За эти дни я ничего не ела, у меня не было аппетита. Я каждый день ходила в реанимацию, как на работу и просто спрашивала: «Как он?» Когда мне вернули ребенка, лицо у него было сильно опухшее, глаз не видно, шов на голове от уха до уха, запеченная кровь на ране, весь в зеленке.
Две недели мы были в больнице. Две недели без сна и отдыха, у сына было расстройство ЖКТ после наркоза, переливания крови и всех препаратов, которые ему вводились. Но я одно поняла, что моя ситуация это полная чушь, так «комарик укусил», по сравнению с тем, с чем лежат в отделении неврологии. Там дети со штифтами в головах, с ДЦП, обреченные всю жизнь на мучения с больницами и болями. В общем обстановка тоже очень сильно давила. Пишу сейчас эти строки и реву снова, снова окунаюсь в те чувства и те эмоции, которые были 6 лет назад.
Созванивалась с мамой по видеосвязи, чтобы моя дочь меня услышала и увидела, что я рядом, и скоро приедет. И вы представляете, ребенок понимал, она улыбалась и ждала. Я прям чувствовала это. Она не устраивала бабушке слез, была примерным младенцем. Но когда мы вернулись домой, вот она мне все «высказала», на своем младенческом языке, все свое напряжение выдала и все свои переживания, плакала, по поводу и без.
Месяц сын плохо спал, капризничал регулярно. Но тут уже стали возникать у нашего врача гомеопата подозрения, что что-то не так, месяц прошел уже. И она говорит такую фразу: «Катя, а швы точно все сняли?» У меня шок, из серии, а что могут снять не все? Я стала смотреть его голову, где-то были еще корочки, шов еще заживал. И тут, прямо на следующий день, одна корочка отошла, и я вижу под ней что-то оранжевое, это была нить которой зашивали. Сказать, что я была в шоке, ничего не сказать. Я бегом звонить в платную клинику, так как в бесплатную нас бы и не взяли, а ехать туда, где мы оперировались, нереально, просто не пробиться к ним, и запись на месяц вперед. Я выбрала идти по пути наименьшего сопротивления. Итог – вытащили нить в 15 см.
Какая я была злая, я не думала, что с детьми врачи тоже могут так косячить. Конечно, я предъявила тогда заведующему отделением, что так нельзя. Но сильно не ругались, нам через два месяца предстояла повторная операция у них же.
Со временем ребенок стабилизировался, и уже снова подходило время для повторной операции.
Первая операция, нам разрезали шов, который сросся раньше времени, вставили туда маленькие титановые пластины и через четыре месяца, нужно было делать повторную операцию, чтобы их удалить.
На повторную операцию я уже шла, с чувством «бывалого». Я знала, что за чем, где операционная, где реанимация. Знала, какая нянечка может слить мне нужную информацию, а к какой лучше не подходить. Знала расписание обеда и когда обход.
Эмоционально я уже была, как те же хирурги, никаких эмоций – один холодный расчет и ум. Тоже четыре часа операция, оказалось, что эти титановые пластины вросли в кость, пришлось спиливать хирургам, опять переливание крови. Я терпеливо ждала, потом слушала все об операции и заплакала только тогда, когда увидела сына в реанимации, снова с опухшей головой и повязкой, которая была пропитана кровью.
Я снова ходила туда, как на работу, и сколько можно было там находиться, а это по четыре часа утром и вечером, я сидела рядом с ним, что-то ему рассказывала, читала молитвы, гладила его и просто смотрела. Руки Матвея были привязаны к боксу, чтобы он не переворачивался и не порвал капельницы, зрелище не для слабонервных. Тоже лежали две недели и когда выписывались, мне заведующий отделением, сказал, что лично снимал швы и все проверил несколько раз. Нам оставалось приезжать раз в год на осмотр к хирургу, который нас оперировал. На пятый раз он сказал, что все хорошо, больше приезжать не нужно.
Эти операции считаются пластическими и никак не влияют на развитие ребенка дальше. Врачи не лезли в мозг, просто поправили череп, чтобы место было расти и развиваться мозгу внутри черепной коробки.
Так прошел наш первый год жизни.
Он был самый сложный для меня. Теорию я знала: как пеленать, как подгузники надевать, как соски стерилизовать и так далее, на племянницах тренировалась – это меня спасало в каких-то моментах. Но находится с детьми 24/7 одной, без нянь и бабушек – это жесть. Конечно, я не была к этому готова.
Бабушки живут далеко от нас, а взять няню мне не позволяли мои принципы. Я не могла впустить в дом чужого человека, для меня это было табу. Поэтому из-за своих каких-то страхов и комплексов я все делала сама. Отсюда усталость, переутомление и нервные срывы на мужа и детей.
Вот отсюда и пришло ко мне понимание и желание, что-то в этой жизни надо менять. Мне не нравилось, как я воспитываю детей, мне не нравились отношения с мужем, почему мы кричим, ну у кого-то же нормально все. Почему у меня все через одно место?
Так я записалась на свой первый курс по детской психологии. Он был масштабный, на три месяца, и там был блок для мам и про мам. Оттуда я узнала, что оказывается отдыхать – это норма, что твои желания – тоже должны быть и имеют место быть.
Желание что-то изменить в своей жизни было настолько сильным, что я находила время на видео уроки, слушала, когда гуляла с коляской, как раз пол часа мне хватало в тишине все осознать и узнать что-то новое, интересное. И этот курс не стоил заоблачных денег, да и оплачивать можно было частями, чем я и воспользовалась. Деньги дал муж, причем согласился быстро, он и сам уже устал от меня, от моих претензий. Видимо, у него была надежда на то, что что-то изменится, ну либо была мысль, лишь бы меня не трогали.
Очень помогала поддержка в чате, кураторы большие молодцы в этом плане, плюс я узнавала, что у некоторых мам ситуация еще хуже, чем у меня, когда там еще и муж пьет, либо они вообще мамы-одиночки. Через такие истории понимаешь, что женщины могут быть сильными. Не сдаются, идут, ищут пути решения, решают в конце концов, и получают от этого удовольствие. Уважение таким.
Пошли изменения, после был второй курс про отношения между мужчиной и женщиной, что тоже мой мозг развернуло на все 180 градусов.
В общем я вошла во вкус и меня было не остановить. Курс был всего на две недели и на него была тогда хорошая скидка, а кто у нас не любит скидки? И мне хватило из своих отложенных денег его оплатить.
Короткие видео уроки удобно было слушать в сон детей, смотреть гуляя в это время с коляской, было неудобно. А у меня, чтобы спали оба и одновременно, был только один способ – это выйти с коляской на улицу, тогда дети «выключались», соответственно, мне никто не мешал.
И понеслось, курсы про мышление, про самооценку, даже курс по снам прошла. Это не сразу, а на протяжении 6 лет. А то подумаете, что я монстр какой-то, который питается только информацией. Нет. Причем какие-то курсы были короткие – на пару дней, какие-то на месяц.
Когда детям было 2 года, я начала вести свой блог по продвижению и уже сама научилась зарабатывать на курсы, не прося денег у мужа.
Всю освоенную теорию практиковала на семье, и я могу сделать определенные выводы из этого.
А так как часто ко мне обращаются с вопросами по этой теме, то я решила написать книгу, где расскажу свой опыт, свои лайфхаки с вплетенными в нее элементами психологии, логики и практики. Я ни раз убеждалась и убеждаюсь, что мы иногда не замечаем самого элементарного и очень нужно, чтобы нам это кто-то подсветил, рассказал, открыл глаза.
Как я выжила?
Когда я вернулась из роддома, мама меня уже ждала дома, и со мной она была целых две недели. Она работающий пенсионер и не могла дольше со мной оставаться. Но всегда звала меня к себе в гости.
Когда мама уехала, началось что-то невероятное, я начала осознавать, что все – рук дополнительных нет, никто не поможет, соответственно, надежда только на себя. И только спустя год я поняла, что это был неверный вывод.
Когда мама уехала, у меня началась паника, а как же так? Теперь на мне помимо детей были готовка, уборка, стирка. Мозг начал трещать от количества мыслей.
А теперь самый сок, как я выживала первый год жизни детей. Я его вообще помню, как в тумане, если честно.
Мама мне подсказала один классный лайфхак: предложила забрать из деревни, у нас там дом, старую одноместную коляску. В ней катались мои племянницы и двоюродные братья. Я ее помыла, и она стала моей помощницей дома, ведь двоих детей одновременно на руках носить было нереально. Соответственно, один был в коляске, второй на руках, так я передвигалась по квартире, и это, кстати, оказалось удобно.
В коляске я иногда их кормила, до тех пор, пока они не начали сидеть. Укачивала ночью, если вдруг не спалось кому-то из детей. Даже муж качал до утра дочь, а сам в айпаде фильм смотрел, потом уезжал сонный на работу. Коляска была моим спасителем.
Прогулка
Чтобы мне выйти погулять с детьми, а живем мы в многоквартирном доме на 11 этаже со старыми лифтами, мне приходилось проделывать множество разных действий.
Одевала малышей по очереди, потом со скоростью света одевалась сама, боялась, чтобы они не вспотели. Выходила в общий коридор на четыре квартиры, открывала дверь, которая вела к лифтам. Потом, в этой же двери, открыла вторую затворку, моя коляска просто не проходила по ширине в проем. Вызывала лифт, причем не просто так: если приехал маленький лифт, я нажимала на кнопку «удержание дверей» в самом лифте, а второй рукой тянулась до кнопки вызова, чтобы вызвать грузовой лифт.
В грузовой лифт мы тоже не проходили, поэтому мне приходилось еще и здесь открывать дополнительную затворку. О том, что его можно так расширить, я узнала от соседа, который увидел, как я по частям захожу в лифт, сначала люльки, потом рама от коляски и я, за что ему большое спасибо.
Были случаи, когда грузовой лифт ломался совсем, а гулять нужно было. Приходилось в маленький лифт люльки с детьми ставить друг на друга, раму на себе, и так ехать.
Чтобы вы понимали, моя коляска в ширину была 90 см, а любая стандартная дверь в квартире, магазине, где угодно – 80 см. То есть я не могла зайти ни в один магазин. Так я узнала, что есть сервисы по доставке еды, на тот момент они еще не были сильно так развиты, как сейчас, поэтому и выбор был небольшой. Но они меня спасали.
Потом поняла, что не на каждый пандус на улице я могу заехать. В детской поликлинике, например, поддон для колес был шириной примерно 50 см, очень узкий. Я не входила в лифт в торговом центре, который был рядом с домом. Поэтому у меня не было таких прелестей, как показывают некоторые блогеры, как они отдыхают, гуляя по ТЦ с кофе или просто идут на шопинг с ребенком. И вишенка на торте: я не могла никуда зайти с детьми, где можно было их оставить хотя бы на часик поиграть, просто не было ничего оборудовано для таких широких колясок.