Нужные вам знания – в ваших руках: на страницах этой книги простым языком описаны необходимые шаги – энергетические коды. Они изменили мою жизнь и тысячи других жизней и, я знаю точно, изменят и вашу.
Раскрой свое великолепиеВ первую очередь я хочу поделиться с вами вовсе не тем, чему меня учили в колледже хиропрактики – то есть не умением диагностировать и лечить. Вы узнаете из этой книги о том, что подходит именно вам, что хорошо и истинно для вас. В том, что касается лечения или профилактики заболеваний, наша культура всегда интересуется вопросом: что не так и как это исправить? Мой посыл в другом: показать вам вашу истинную суть и то, «из чего вы сделаны», а вместе с этим – ваш путь к исцелению, физическому, ментальному и эмоциональному. И, что еще лучше, я научу вас принимать ваше собственное великолепие и глубинную истину, которая состоит в том, что с вами изначально все было правильно, все так, как надо. Я хочу, чтобы вы осознали ее на глубочайшем уровне, научились ее выражать и жить по ней каждый день.
Эта истина гораздо важнее любого достижения в вашей внешней жизни, включая любые награды, медали, рекорды, покупки, потерю веса и просьбу о повышении, даже удовлетворенную! Единственное простое внутреннее достижение, которое важнее всего, – пробудить свою истинную природу. Это кажется фантастикой, но подобное стремление является главным для всего нашего вида, основой его эволюции!
Это совсем не ново: подобная мысль лежит в основе Библии, Корана, Торы, Упанишад и многих других древних текстов. Люди из разных культур по всему земному шару уже тысячи лет задают себе один и тот же вопрос. Многие из нас рано или поздно задумываются: кто мы и почему мы здесь?
Энергетическое лечение также берет свои истоки на заре истории: древнеегипетские иероглифические записи указывают, как исцелять и поддерживать физическое тело в хорошей форме с помощью энергии. Первые христиане исцеляли чудесным образом – «наложением рук». Больше пяти тысяч лет назад древнеиндийские Веды – древнейший сохранившийся труд о человеческом потенциале и его развитии – описывали, как энергия движется в теле и как мы можем повышать частоту наших вибраций, чтобы облегчить лечение, давали знания о том, как пробудить сознание, чтобы получить возможность видеть высшие миры. Подобные практики не имеют никакого отношения к мистике или магии; они были и остаются основаны на истине: мы – энергетические существа!
Современные научные исследования подтверждают те истины, которые давным-давно были известны людям, следовавшим этим практикам в древности. Наука доказывает существование энергетического поля человека, которое кардинальным образом способно влиять на физическую реальность. Оно настолько же реально и так же чувствительно, как человеческая кожа. Мы теперь знаем, что сама наша ДНК зависит от энергетического поля. Так, открытия доктора Брюса Липтона из Медицинской школы Стэнфордского университета показали, что перемены в организме вызывает стимул, активирующий гены, и этот стимул исходит не из генетического кода в клеточном ядре, как люди были убеждены до сих пор, а от поверхности клетки. Значит, сообщения из среды, окружающей наши клетки, – в том числе наши мысли и эмоциональное состояние, – создают на поверхности клетки энергетический поток некоторой природы, который и определяет, что клетка будет «делать». Это открытие породило новую отрасль биологии – эпигенетику, которая основывается на идее, что получаемый нами в жизни наш опыт, наше здоровье и благополучие зависят от среды в большей степени, чем от генетики. Среду же образует энергия наших мыслей и действий – это она определяет нашу биохимию и приводит в движение молекулы, которые, в свою очередь, активируют нашу ДНК и клеточные функции. Другими словами, мы сами способны создать путь к исцелению своими мыслями и делами, которые влияют на энергию!
Благодаря этим новым открытиям стало еще яснее, насколько важно пополнять и поддерживать на нужном уровне нашу энергию. Если мы хотим вернуть себе свой истинный потенциал, необходимо создать в нашем мозге и теле канал энергии, который позволит нам стать осознанными энергетическими сущностями. Сделав это, мы сможем полностью исцелиться, и наша жизнь преисполнится красотой и величием.
Чтобы это понять, мне не нужна наука, но я выросла в доме, где считалось, что у любой истины должно быть научное обоснование. И ученый во мне, все еще подчиненный условностям, радуется каждому научному факту, подтверждающему мой опыт. Это помогает разуму прийти в согласие с тем, что мои сердце, интуиция и глубинная мудрость уже знают. К счастью, стремительный научный прогресс стирает границы между миром зримым и материальным и незримым миром интуиции, намерений и духовности, и каждый из нас способен «знать» прежде, чем узнает, и полагаться на это «знание»!
Теперь перед нами следующий вопрос: в какой момент к нам может прийти понимание, что самое главное – постичь собственную истинную природу? Когда мы сможем по-настоящему убедиться, что главное – знать эту истинную природу и жить по ней? Обычно это происходит в тот день, когда мы испытываем настолько невыносимое страдание, что нам приходится оглядеться по сторонам и спросить себя: неужели в жизни нет ничего, кроме этого? Так почему бы не начать свой путь к жизни в согласии со своим истинным «я», не дожидаясь этого страдания? Раньше, а не позже? Почему бы не жить дальше, празднуя величайшее достижение из возможных? Данная книга шаг за шагом проведет вас к этой цели.
Структура этой книгиВ части 1 вы найдете необходимые знания, которые помогут вам заложить фундамент для успешного выхода из рамок вашей прежней личности, построенной на страхе, и перехода к безграничному, целому, творческому существу, каким являетесь на самом деле. Здесь будет дано объяснение самых основ – как взаимодействовать с собой и окружающим миром, чтобы использовать свой безграничный потенциал для создания жизни, которую на самом деле хотите. Благодаря знаниям, приобретенным в первой части, вы сможете начать работу над переходом к своему духовному «я».
В части 2 вы узнаете о семи энергетических кодах, которые включат в вас необходимый канал энергии, помогающий жить в соответствии с духовным «я». Коды – это законченная система для исправления дисбаланса внутри себя, пробуждения собственного подлинного великолепия и – самое главное – создания волшебной жизни. Они просто и ясно показывают, как жить согласно своей истинной природе и создать жизнь, которую вы полюбите.
Метод энергетических кодов – революционный. Он содержит уникальные откровения и руководства к действию, которые изменят вашу жизнь и жизнь людей, с которыми вы соприкасаетесь, вне зависимости от того, знакомитесь ли вы с энергетическим целительством впервые или хорошо в этом разбираетесь.
В части 3 вы узнаете, как совместить энергетические коды с повседневной жизнью и как этот новый образ жизни рано или поздно поможет вам почувствовать себя более живыми, настоящими, присутствующими в мире, и начать приносить ему больше пользы.
Эта книга – могучее орудие трансформации, основанное на данных квантовой физики, нейробиологии и энергетического целительства, однако я старалась сделать ее как можно более понятной и доступной для практического применения. Судя по наблюдаемым мной результатам, вы сможете обрести свое новое «я» – более здоровое, счастливое и способное управлять своей судьбой – за несколько месяцев или даже недель, но только если будете применять полученные знания в реальности! Время пройдет так или иначе, так не лучше ли потратить его себе во благо? Итак, я приглашаю вас принять эту книгу как можно ближе к сердцу и гарантирую, что вы себя за это поблагодарите. Готовы? Отлично. Вперед!
Часть 1. Новый способ смотреть на мир: Квантовый Скачок
Глава 1. Проект «Пробуждение». Переход от боли к блаженству
Во время лекций я часто говорю: «Все есть энергия… включая это», – и стучу ручкой по деревянной трибуне, у которой стою. При соприкосновении двух твердых тел раздается громкое щелканье, и одновременно с этим я вижу, как что-то перещелкивает в головах моих слушателей.
Самое главное (и для многих – самое поразительное) откровение во время этих сессий – то, что под нашей ощутимой, физической оболочкой мы, люди, представляем собой чистую разумную, наделенную сознанием энергию – как и все остальное во Вселенной.
Обычно мы не думаем о том, что полы, по которым мы ходим, оборудование, которое используем, люди, с которыми говорим и которых видим, состоят из энергии – но это так. И, что особенно важно, из энергии создан каждый из нас. Физический мир, доступный нашим органам чувств, – не что иное, как энергия, сжатая настолько плотно, что ее можно потрогать. Мы называем такую сжатую энергию материей, но на самом деле она ничем не отличается от других видов энергии – световых и звуковых волн или энергии наших мыслей.
Я росла в семье пионера энергетической медицины, поэтому видела и слышала многое, подтверждавшее, что наша природа – энергетическая по сути. Мой отец, доктор М. Т. Мортер-младший, на протяжении своей долгой карьеры побывал президентом двух колледжей хиропрактики, занимался исследованиями и обучением, работал с сотнями тысяч пациентов и целителей из множества стран мира и всегда был в курсе последних достижений медицины. За годы, что я провела, работая со своим отцом, мне часто приходилось быть свидетелем потрясающих открытий, но ничто из увиденного или услышанного не могло подготовить меня к полному осознанию того, что я – энергетическая сущность, и всего, что несет с собой этот факт. Только после собственного опыта, во время которого я познала себя как энергетическую сущность, я на глубочайшем уровне усвоила, кто и что я – и мы все – на самом деле.
Мы – энергия. Материя, из которой мы состоим, наш разум и мысли – энергия, наши плоть и кости – энергия; мы – целостные, многомерные существа, состоящие из чистой энергии. От того, насколько мы познали эту истину, зависит, будем мы жить в боли или в блаженстве.
После пробуждения я осознала, что обрела новое понимание того, кто и что мы на самом деле, и оказалось, что некоторые аспекты этого понимания мой отец в своих трудах упустил. Нужно было научиться управлять собой на уровне чистого сознания, исследовать жизнь изнутри на невидимом, «духовном», энергетическом уровне, что было для меня ново. Тогда я начала искать ответы в древних восточных традициях, у мастеров осознанности, которые практиковали на Востоке; в конце концов, я бросила семейное дело и ушла преподавать узнанную и прожитую мной глубочайшую правду самостоятельно. Я думала, отец меня понял, по крайней мере, он так сказал – он ведь поступил так же, начав карьеру целителя и отойдя от дела его семьи. Папа огорчился, что я отдалилась от семьи, и не во всем был со мной согласен, но в целом мы представляли собой две стороны одной медали – лечили людей по всему миру, помогая им стать хозяевами своей судьбы.
Когда папа скончался, мне был пятьдесят один год. В момент его перехода я была рядом и держала его за руку. Я не хотела, чтобы отец уходил, – он был моим кумиром, моим героем, моим наставником; некоторые изобретенные им основные практики я использую до сих пор. Мы больше не работали вместе, но у нас было столько общего – я не могла представить жизнь без него.
Его последними словами, обращенными ко мне, были: «Я люблю тебя всем сердцем». – «Я тоже люблю тебя, папа», – прошептала я.
Две недели спустя я проводила трехдневный ретрит для женщин в Колорадо. За двадцать минут перед началом моего выступления, открывающего первую сессию, пришло электронное письмо от моего брата Теда. Там было только три слова: «Вот папино завещание». Мама умерла несколькими годами раньше, и от завещания отца зависела судьба наследства, оставленного ими обоими.
Я стала читать и ахнула – все имущество доставалось моим двум братьям, а мне лишь проценты от продажи родительского дома.
«Неужели он перестал меня любить? – подумала я. – Что я сделала, чтобы заслужить подобное отвержение?» Отыскав ближайший стул на ощупь, так как мои глаза были залиты слезами, я несколько минут просто сидела и качала головой. «Как это возможно?» Я была полностью сломлена. Разве я смогу через несколько коротких минут подняться на сцену и начать программу?
Дело не в том, что мне так уж нужны были деньги или вещи – хотя невозможность получить чашки и картины матери стала для меня ударом; но, вычеркнув меня из завещания, отец словно отнял у меня любовь и сделал это худшим образом из всех, что я могла представить. Мы вместе работали, вместе делали открытия, вместе многого достигли; всю юность я мечтала о его внимании и одобрении, а позже потратила много лет и проехала тысячи километров, чтобы нести людям его ремесло за него, жертвуя даже собственной практикой. И теперь, в этот момент, мне показалось, что он перечеркнул все, чем я являлась и что делала, вопреки одобрению, которое я получала от него раньше. Я испытывала глубочайшую, невыносимую боль.
«Вы готовы, доктор Сью?» – чей-то голос вернул меня в действительность, напоминая, что мне вот-вот нужно идти на сцену. Я снова спросила себя: «Разве сейчас я могу помогать другим и учить их?» Но тут я вспомнила, кем именно работаю и какие истины преподаю. Нужно было собраться – как ментально, так и эмоционально, и, что самое важное, энергетически; нужно было перенаправить и заново собрать воедино свою «сломленную» энергию, чтобы почувствовать себя целой и продолжить свою миссию в мире. Тогда я сделала то, что последние пятнадцать лет исследовала и преподавала другим.
Я применила Энергетические Коды.
Первым успокоилось мое тело – чувство безопасности и покоя обдало меня волной. Затем – мой разум, мягко приземлившийся на уверенное ощущение моего «я», растущее и разгоравшееся внутри, точно шар теплого света. Вдруг я поняла, что этот поворот событий не представляет для меня угрозы, и все будет хорошо. По своему опыту я уже знала: то, что кажется ужасным сейчас, когда-нибудь пойдет мне на пользу, если взглянуть на это в более широком и полном контексте.
Самое главное – я снова почувствовала, что отец любил меня по-настоящему и не совершил предательство, вычеркнув меня из завещания. Я смогла увидеть в этом дар любви, суть которого раскроется позже в идеальный для этого момент.
Стоило мне осознать эту новую перспективу, как на моем лице появилась улыбка, и я ощутила прилив энергии и сил изнутри. Теперь мне не терпелось выйти на сцену и сделать то, что я делаю двести пятьдесят с лишним дней в году: поделиться потрясающим открытием, кто мы на самом деле, как осознать эту версию нас и жить по ней, чтобы каждый аспект наших жизней преобразился.
На протяжении выходных, во время которых шел ретрит, я продолжала применять энергетические коды – и оставалась спокойной и любящей, живя в настоящем моменте.
Когда на протяжении следующих недель и месяцев негативные мысли и эмоции по поводу папиного завещания возвращались, я снова использовала энергетические коды, чтобы проработать их – и извлечь из них пользу.
Благодаря этим действиям я все лучше понимала всех участников этой ситуации, мое сочувствие к ним углублялось, и в конечном итоге я даже сумела разглядеть подлинную причину того, что произошло (этим я поделюсь чуть позже).
Должна сказать, что если бы новость о папином завещании пришла ко мне на несколько лет раньше – до того, как я получила духовное откровение и разработала энергетические коды, – все было бы совсем по-другому.
Я без конца задавала бы себе вопрос: «Что со мной не так?» или «Чем я это заслужила?», принялась бы сомневаться в себе, испытывать гнев и обиду, отдалилась бы от своей семьи, возможно, испортив наши отношения, а может быть – поскольку наши с папой карьеры были так тесно связаны – даже бросила дело своей жизни. Я точно знаю: тогда я встала бы на путь страдания и боли.
Откуда я это знаю? Дело в том, что люди, еще не знающие о существовании иной, скрытой реальности вокруг нас, обычно вследствие жизненных трудностей начинают считать себя неполноценными, думают, что им чего-то не хватает, чувствуют себя сломанными, убежденными, что с ними что-то не так. Если мы не знаем об идеальной, целостной, совершенной версии нас – я называю ее духовным «я» – у нас нет другого выбора, кроме как погрузиться в чувство собственной неполноценности.
Наша проблема как человеческого вида не в том, что мы в самом деле неполноценны, неправильны или сломаны, а в том, что мы так думаем о себе, и это фундаментальное непонимание самих себя проявляется во всех наших проблемах, расстройствах и страданиях. Из-за него даже дары жизни превращаются в обузу, любовь – в неудовлетворенную потребность, а редкие трудности – в пожизненное беспокойство.
Но есть и хорошие новости – не нужно больше жить с этой неправдой. Не нужно повторять себе одни и те же старые байки о том, кто мы на самом деле и что в нашей жизни «реально». Мы способны понять и присвоить себе свое великолепие, принять себя как могущественную энергетическую сущность – и творить свою жизнь исходя из этой перспективы.
Главное – помнить, что мы энергетические сущности, и энергия – ключ ко всему.
Жить в боли – или в блаженстве
Мой опыт стал для меня лучом света, рассеявшим тьму. Прорыв, совершенный во время медитации, помог мне понять мою суть, увидеть, что на самом деле я – энергетическая сущность. Это мгновенно преобразило меня: я больше не могла игнорировать и тем более отрицать познанную мной истину. Я оказалась в совершенно другой реальности, где парила над Землей, словно лучезарное создание из света; я открыла иной способ смотреть на жизнь и на себя в ней. Это как если бы я плавала под водой, глядя на все через акваланг, и вдруг осознала, что подводный мир, окружающий меня, – более реальный и более истинный, чем жизнь на берегу. Я чувствовала, что всегда была в этой реальности и никогда ее не покину. Это было в большей степени моим домом, чем любой другой «дом», который я могла до сих пор вообразить. Большую часть жизни я провела во всепоглощающем страхе, но теперь я осознала себя совершенно полноценной. Не надо было никуда идти, ничего делать; я просто была – была абсолютной и единой со всем.
Это ощущение абсолютного совершенства отличалось от того, как я воспринимала себя до тех пор. Когда я, будучи уже взрослой, вела семинары вместе с отцом, моя жизнь была наполнена смыслом, но при этом я страдала от изнурительных мигреней, постоянной усталости, и на протяжении многих лет мне приходилось использовать обеденные перерывы для того, чтобы хоть немного вздремнуть. Я всегда стремилась кому-то угодить, что-то исправить и улучшить, предотвратить любой конфликт. Бывало, отношения меня выматывали, но я всегда стремилась их «починить», даже если при этом приходилось изменять самой себе. Окончив колледж хиропрактики, я сама начала практиковать и добилась большого успеха – но только внешнего. Внутренне же я не чувствовала себя ни счастливой, ни по-настоящему удовлетворенной жизнью. Одним словом, я страдала – не потому, что делала что-либо «не так», но потому, что действовала по правилам, не совпадающим с моей истинной природой.
Если мы испытываем трудности, это вовсе не означает, что мы недостойны или несовершенны. Причина в том, что мы пытаемся решать проблемы и задачи с помощью тех же сил, что их порождают, – разума и Защитной Личности.
Защитная Личность и создаваемая ею болезненная картина мира
Если мы не понимаем, что на самом деле являемся энергией, или духом (что одно и то же), то живем в убеждении, что мы – это тело и/или разум. Этого ошибочного суждения о собственной личности достаточно, чтобы жизнь начала причинять нам бесчисленные страдания. Именно оно лежит в основе любой из наших жизненных проблем. Почему? Потому что данная точка зрения разлучает нас с огромной частью нас самих – с нашей истинной природой. В результате мы чувствуем, что нам чего-то не хватает, – но решаем, что проблема в нас, что это с нами что-то изначально не так, или в нас что-то сломано. И вот мы начинаем все свое время и все свои силы бросать на попытки восполнить это чувство неполноценности. Так делала я и в детстве, и на протяжении многих лет моей профессиональной карьеры. Стресс, различные дисфункциональные состояния, заболевания – все это побочные продукты данного ошибочного суждения. Нам кажется, будто в нас что-то неправильно, и мы пытаемся всеми силами доказывать свою правильность и полноценность, надеясь таким образом починить сломанное. Но пока мы не отождествим себя с тем, чем на самом деле являемся, – с энергией, – мы не сможем почувствовать, что на самом деле полноценность, целостность и здоровье присущи нам изначально, являясь проявлением нашей истинной природы. Не зная об этом, наш разум, чтобы хоть как-то ориентироваться в жизни, начинает сочинять истории о том, что в нас чего-то недостает, что-то не так, что-то сломано.
Эти мысли, в свою очередь, влияют на нас на энергетическом уровне (потому что мы и есть энергия). Сила мысли изменяет нашу реальность. Таким же образом действуют и внутренние истории, которые сочиняет наш разум. Если ваш разум не видит, что вы – неотъемлемая составляющая в ткани Вселенной, по своей природе связанная со Всем Сущим, а вместо этого сочиняет истории о вашем одиночестве и оторванности от мира, вы и чувствуете себя брошенным и одиноким. От этого возникает ощущение опасности, и вы начинаете думать, что для существования в этом мире вам нужна защита. И вот вы постоянно настороже, вы с опаской смотрите на внешний мир, стараясь избегать угроз и таких мест, где вы не получаете одобрения, принятия, любви. Вы ищете убежища, где можно чувствовать себя в безопасности. Вот так вместо того, чтобы творить, чего только душа пожелает, вместо того, чтобы активно строить жизнь, которая нам нравится, мы вечно боимся и боремся за выживание.
Эту часть нас, построенную на страхе и стремящуюся лишь к выживанию, иногда называют Эго или Ложным Я, но я предпочитаю именовать ее Защитной Личностью. Для нее главное в жизни – самозащита, и первый приоритет – безопасность. Отождествляя себя с Защитной Личностью, мы ограничиваем свои возможности. Мы боимся даже попытаться получить то, чего бы нам хотелось. И вот наши отношения с другими людьми портятся или не складываются из-за разного рода условностей, мы теряем почву под ногами, испытываем постоянный стресс, который рано или поздно наносит нам серьезный умственный, эмоциональный и физический урон.
Помимо всего прочего, наша Защитная Личность ведет бесполезную битву, потому что исходит из той самой разрушительной точки зрения, будто мы сами и есть проблема. Каждый из нас, конечно же, пытается каким-то образом справляться с подобной установкой и отчасти даже обходить ее. Но все мы так или иначе в той или иной степени создаем для себя картину мира, полную страданий. Это привычная часть человеческого бытия… Но – я повторяю – так будет не всегда!
К счастью, глубочайшее предназначение энергетических кодов состоит именно в том, чтобы интегрировать Защитную Личность в наше истинное Духовное Я. Благодаря чему для нас открываются почти безграничные возможности по исцелению себя и своей жизни на всех ее уровнях. Делая это, мы меняем условия игры: перестаем следовать идее, что отождествление себя с Защитной Личностью – наша единственная возможность. Мы начинаем эволюционировать как вид, поднимаясь к новому, более полному образу жизни, любви и бытия.
Земной рай. Наша эволюция на пути к Духовному Я
Начав видеть себя чистыми, великолепными энергетическими сущностями, которыми и являемся, мы автоматически вступаем на путь к целостности – да, это настолько просто.
Узнав, что являемся энергетическими сущностями, мы отдаляемся от основанных на страхе историй нашего разума и начинаем жить согласно второй доступной нам возможности – отождествляя себя со своим Духовным Я, нашей истинной и вечной природой. Теперь мы не выискиваем на горизонте потенциальные угрозы, потому что сосредоточены не на внешнем, а на внутреннем: на энергиях внутри нас и вокруг нашего тела, которые и несут в себе истину о нас и о мире. В этом случае жизнь течет легко, сама по себе; возможности для любви и самореализации появляются естественным образом, а нам остается лишь открыться им, сказать «да» и позволить событиям разворачиваться самим по себе. Наша любовь сильна, наша сила – в любви; мы осознаем и чувствуем свое единство со всем и не воспринимаем себя вне связи с целым. Стресса и волнения не существует, ибо мы точно знаем: все в нашей жизни в конечном итоге служит нашему развитию и благополучию.