Для своих желаний
Место освободи!
Кто-то уборку затеял,
Весь мир подхватил эту идею.
Почувствовав,
Как материальный мир
Повторяет хаос духовный.
Путь йоги –
Тоже вариант очищения.
Можно научиться
От жужжанья эго отстраниться,
От напряжения тела освободиться.
Бег мыслей замедляется,
И ликует душа.
Мы находим
Вечный-бесконечный источник.
И понимаем,
Что это сам я.
Если говорят, что это сложно
И совсем невозможно
Описать словами,
То никто не верит.
Все гениальное – просто.
А супергениальное – проще простого.
Сложность не в том, чтобы описать.
Трудно ум перестроить на элементарное:
Долго идти, чтобы близко найти,
Заумные книги читать,
В них стараясь смысл отыскать,
Много работать
И трудности преодолевать,
Чтобы вдруг остановиться
И суету осознать.
Что во многом символично
И совсем наоборот от привычного
Когда мысли перестают
Скакать хаотично.
Увидеть все в истинном свете –
Это узнать, что не все проблемы
Нужно решать.
То, что ищут философы и мудрецы,
Пятнадцать тысяч лет назад
Йоги нашли!
Быть или не быть?
Вот в чем вопрос.
Привычные слова читаем,
Порой их в разговоре применяем.
Вопрос, конечно, в этом.
Но как это – быть?
И тут нам йога помогает!
Кто, расслабляя мышцы,
Ум свой напрягает,
Отстраивая асану,
Внимание внутрь направляет,
В хаосе, вихре, беге мыслей
«Я – есть!» вдруг замечает.
Стремление к совершенству,
Перфекцианизм,
Желание улучшать,
Подготовка,
Репетиция и тренировка-
Это чувство,
Что я недостаточно хороша,
Чтобы жить сейчас,
Еще не готова.
И снова, и снова –
Еще не готова!
Еще отрастить,
Выкинуть и купить
Или сшить,
Что-то заполучить,
Аккуратно сложить,
Важное починить,
Но кончаются силы.
И надо больше стараться,
Бежать быстрее,
Нести тяжелее,
Идти ровнее,
Сражаться смелее.
Но «сейчас» не догнать.
Неуловимый мираж отдаляется.
И земная жизнь кончается.
Театр йоги представляет!!!
Вы – зрители,
И вы – актеры!
Древние йоги для нас режиссеры,
Учитель сценарий задумал.
В процессе занятия
Много актерской игры:
То за руку нас потянули как будто,
То делаем вид, что легко,
Стоя ноги широко,
А в наклоне изображаем,
Что не наклониться хотим,
А животом корпус толкаем
И спину выпрямляем.
