Каждая женщина, планирующая беременность, хочет выносить и родить здорового ребенка. Но некоторые забывают, что здоровье младенца напрямую зависит от физического состояния матери. И даже незначительные проблемы, например, в опорно-двигательном аппарате или с малым тазом могут привести к родовой травме.
Наталия Осьминина уверена, чтобы малыш появился на свет легко и без осложнений, женщине нужно готовить свое тело заранее – еще до беременности, а также выполнять поддерживающие упражнения во время вынашивания ребенка.
В этой книге автор представляет уникальную остеопатическую методику, направленную на избавление от проблем опорно-двигательного аппарата, восстановление осанки и улучшение статики позвоночника. Особенность упражнений заключается в том, что можно самостоятельно работать с собственным телом как женщинам, планирующим беременность и беременным, так и молодым мамам. Использование авторской методики позволит легко перенести беременность и родить здорового ребенка, а также быстро восстановиться после родов.

народная и нетрадиционная медицина

здоровье

женское здоровье

беременность

лечебная гимнастика

оздоровительные системы

подготовка к родам

рождение ребенка

коррекция осанки

материнство

роды

остеопатия

спорт, здоровье, красота

медицина и здоровье

Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды

Алгоритм эволюции или Вселенское яйцо

Один день из жизни цыпы-инопланетянина

Эволюция – путь во времени. Ментальные и телесные техники сохранения молодости и обретения красоты

Наследие Евы. Новая практика по сохранению молодости

Мир лица и его тайны. Методика восстановления молодости

Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть III

Правильная осанка – долгая молодость: Система Осьмионика. Воскресение лица, или Обыкновенное чудо: Теория и практика восстановления молодости. Мир лица и его тайны: Методика возвращения молодости