Книга-Откровение

***

В качестве примера мысленного молчания можно привести одну из техник скорочтения, суть которой сводится к тому, чтобы мысленно как бы проскальзывать по первым слогам слов. При такой технике беглого чтения, читатель просто не успевает проговаривать слова вслух или про себя, дабы скорость нашей мысли значительно превышает скорость нашего «механического» или мысленного чтения. И уж тем более превышает скорость нашего осмысления, которому требуется какое-то время на сознательно-предварительный анализ поступающей в наш мозг информации.

***

Также по теме скорости мысли, хотел бы для вас привести свой личный пример, связанный с веткой куста. Меня в жизни, как и многих из вас, пару раз случайно хлестало по лицу веткой куста или дерева. Но что меня всегда удивляло так это то, что, несмотря на всю болезненность этих хлёстких ударов, было это со мной всего пару раз. Во всех же остальных случаях (насколько я себя помню) я практически мгновенно уклонялся от возможного удара. При этом, делая это, я даже на долю секунды не задумывался о том, насколько больно бьёт ветка по лицу, хотя и знаю это не понаслышке. В то же время, если в такие моменты начать обдумывать сложившуюся ситуацию, то человеку просто элементарно не хватит времени на то, чтобы уклониться.

К чему я этот пример привёл, да к тому, что мы чаще всего недооцениваем свои мыслительные способности – боимся себя отпустить! Боимся из-за того, что нам кажется будто бы мы в этом случае перестанем контролировать происходящее с нами, то есть главным образом перестанем осознавать степень опасности исходящую от того или иного фактора риска. В итоге из-за этого привычного обдумывания, мы лишь упускаем львиную долю возможностей, испытываем страхи и сомнения. А потом всё равно приходим к мысли о том, что нужно было поступить в той или иной «обдуманной» нами ситуации таким способом, каким мы хотели поступить в ней с самого начала, если бы не отвлеклись на ненужные обдумывания.

И ещё один пример того, как наше подсознание может воспринимать информацию без её разжёвывания. Иногда бывает так, что у нас в мозгу вдруг начинает крутиться какое-то определённое слово, которое мы вроде бы не читали и не произносили. Но если мы внимательно проследим за окружающей нас обстановкой, то наверняка окажется, что мы это слово непроизвольно прочитали (мысленно) или просто невольно его услышали.

В связи с чем, наверное, можно было бы создать целый стиль в единоборствах – условно называемый «Свободная душа», суть которого сводилась бы к тому, чтобы контролировать не своего противника, а самого себя от ненужных предугадываний и обдумываний относительно возможных действий своего «оппонента». Что в итоге привело бы к тому, что «отпустивший себя в свободный полёт» единоборец, смог бы оказаться на шаг впереди любого из возможных действий своего «оппонента». Например, если позволить своему противнику действовать первым, то на основе его действий можно было бы эффективно противодействовать ему. Конечно, многие из вас могли бы мне возразить, мол, в реальности многие так и поступают (ждут повода для контратаки), но это не совсем так, потому что иначе никогда бы не было бы несогласованностей между действиями дерущихся. Эффект же при таком подходе достигался бы за счёт того, что боец изначально не тратил бы внутренних (психических и энергетических) сил на попытку опережения действий своего противника, но именно этот факт и давал бы ему возможность опережать его действия. Преимущественно за счёт сэкономленного внутреннего ресурса, который дал бы бойцу некую фору в противодействии любой возможной против него атаке. Со стороны такой поединок выглядел бы примерно так: Один боец «манипулирует» действиями другого (нападающего на него) бойца посредством непринуждённого противодействия всем его атакующим действиям. Логика подобной концепции основывается на том, что даже самые подготовленные единоборцы очень много энергии тратят на концентрацию своего внимания, для того чтобы предугадать возможные намерения своего противника.

Глава 7. Не сожалей эмоционально

Потому что в случае эмоционального сожаления человек начинает тратить свою внутреннюю энергию, что называется, впустую, а это имеет свои негативные последствия. И эти последствия заключаются в том, что в следующий раз или в следующий момент, эмоционально сожалеющий человек будет лишён потраченной им энергии, то есть топлива, с помощью которого обычно и развиваются все события! Звучит как бред, но вся наша жизнь с её многочисленными примерами опровергает подобное определение.

***

А если кого-то всё же не устраивает версия относительно потраченной энергии, то его (или её), вероятнее всего, устроит версия от психологии. Например, вы что-то сделали не так и в сердцах говорите: «Ну вот, была такая хорошая возможность, а я ею не воспользовался!» Если вы скажите что-то подобное, то в вашем мозгу отпечатается последнее смысловое утверждение: «Я ею не воспользовался!» И восприняв это утверждение как констатацию факта, ваше подсознание (вам же в помощь) воспримет этот момент как нечто важное для вас с тем, чтобы в следующий раз повторить заложенную вами же «нужную» (с точки зрения привычки подсознания копировать сознательные выводы) команду: «Не воспользоваться!»

Поэтому если вы сделали что-то не так или же, наоборот, что-то не сделали, но при этом вы понимаете, что дальнейшие ваши действия в настоящий момент уже бессмысленны, то вам следует просто сделать паузу (выдержать некоторое время), для того чтобы не констатировать ошибку.

***

И как вы уже догадались, с констатацией можно и поиграть, например, если вы всё-таки не смогли сдержаться и выпалили что-нибудь вроде: «Ох, какая была охренительная возможность…» То вместо того, чтобы продолжать своё эмоциональное высказывание, вам лучше остановиться на этом месте дав своему мозгу, возможность отпечатать сей факт – «Охренительная возможность» с тем, чтобы в следующий раз вы уж точно смогли бы воспользоваться аналогичной или любой другой возможностью. К тому же, как показывает практика, на каждый упущенный момент (зачастую сразу же) находится другой, чаще всего даже намного лучший момент! «Когда закрывается одна дверь, то по «Общему принципу взаимодействия» (он же Закон самосохранения энергий) обычно открывается другая дверь».

Но если вам всё-таки не терпится сразу же исправить совершённую вами ошибку, то вам всё равно сначала надо будет аннулировать значение сложившейся ситуации! Именно для того, чтобы получить второй шанс или, наоборот, чтобы понять, что он вам совершенно не нужен (с точки зрения его нецелесообразности). И это станет возможным только после установления своеобразного «Статуса-кво», который создаст для вас иллюзию возвращения к изначальным условиям, предшествовавшим произошедшему событию или неудачно сложившимся отношениям. Что, в свою очередь, необходимо для восстановления вашей «энергоНЕзависимости», которой вы обладали до того, как стали зависимы от конкретики ситуации или человека.

Ну а, проще говоря (касательно сложившейся ситуации), если вы бросили камень, а затем вдруг спохватились и пожалели об этом, то что, по-вашему, должно произойти в следующий момент? Камень что, зависнет в воздухе? Или же он всё-таки долетит до места своего предполагаемого падения, после чего только вы и сможете сделать соответствующие выводы относительно своего поступка. То есть не раньше, чем запущенный процесс закончится! Ну и, к слову говоря, учитывая данную логику, мы с вами можем понять причины, по которым природа (или бог) порой настолько «жестока», ведь ей не ведома жалость относительно, например, человека или его чувств, ибо подобный процесс руководствуется лишь логикой развития событий. В то время как человек мыслит «замкнутым образом», то есть категориями временности, так как необратимость, которой грешит природа или «бог» противоречит нашему бренному существованию с его морально-этическими критериями. Например, никакой завоеватель никогда не будет уничтожать поверженный им народ и уж тем более весь мир полностью, потому что в этом случае ему просто некем будет править! Таким образом, мы – люди, всегда соблюдаем некую меру в своих действиях и намерениях. Но природе наплевать на наши с вами критерии, поэтому она будет творить негатив до тех пор, пока для этого негатива будут существовать соответствующие условия независимо от того, поняли мы свою ошибку или ещё не поняли.

***

В общем, эмоциональные сожаления (не только относительно наших ошибочных действий, а вообще как таковые) приводят нас к повторению аналогичной ситуации. Не к повторению определённой ситуации, а к новому поводу для эмоциональных сожалений! Все эти нюансы поведенческого и психоэмоционального реагирования на происходящие в нашей жизни события, подводят нас к осознанию полезности произвольного управления эмоциями (они же энергии), которое влияет на события всей нашей жизни.

***

Проблемой в этом вопросе является разве что трудность, которая сопровождает наше воздержание от сожалений. Ведь не сожалеть о чём-то ошибочном, практически противоестественно с точки зрения привычного для нас поведения, а также заложенных в нас психоэмоциональных рефлексов. Более того, это кажется противоестественным, в том числе и с точки зрения личного восприятия нами подобного поведения, потому что, не реагируя, как нам кажется, должным образом мы ощущаем себя эгоистами-самодурами! Эгоистами – потому что отказываемся от адекватного (с позиции сожалений) взаимодействия с мнением пусть и невежественного, но понятного нам мира. А самодурами – потому что ещё и довольны своим поступком, который при отсутствии практического и осознанного опыта (доказывающего, что мои утверждения работают), действительно, кажется оторванным от реальности.

Глава 8. Не сквернословь

Само по себе сквернословие не может нам каким-то образом навредить, но наш организм на уровне психики и нашего подсознания воспринимает его буквально! То есть сквернословие для нашего организма является признаком стрессовой ситуации, в которой мы (как он считает) на данный момент находимся. Следовательно, наш организм нам же в помощь начинает на этот признак соответствующим образом реагировать, подавляя этот мнимый стресс совсем не мнимыми антистрессовыми гормонами и тому подобным.

Но так как в действительности (в момент сквернословия) мы можем находиться не в стрессовой ситуации, а просто вести себя привычным для нас образом, то наше вполне нормальное настроение может в результате этих самых антистрессовых мер по-настоящему испортиться. Например, допустим, что хорошее настроение – это норма, имеющая 100 баллов, а плохое настроение – это превышение нормы подобно повышенному давлению. Поэтому, когда человек сквернословит, то его организм «доверяя» своему хозяину (а кому же ему ещё доверять) начинает снижать возможное превышение 100 баллов до так называемой нормы! А если при этом ещё и учесть, что подавленное настроение имеет пониженный «энергетический потенциал», то это закономерно приведёт к тому, что человек потеряет способность к эффективному взаимодействию с окружающим его миром. Плюс ко всему прочему, ослабленный им же самим «энергообмен» (слабым с ним взаимодействием) является причиной многочисленных мелких неудач, из-за которых настроение любителя посквернословить ещё больше портится.

***

Ну а в подтверждение моего предположения о том, что наш организм самопроизвольно борется с нашей психофизической реакцией в виде ругани и раздражённого поведения на какую-то стрессовую ситуацию, я приведу свой личный пример. Раньше (а иногда и сейчас, когда забываю свои же собственные доводы), я довольно эмоционально мог отреагировать на мешающихся у меня «под ногами» пешеходов, особенно когда я куда-нибудь торопился. И как нетрудно догадаться, сопровождал я своё раздражение изрядной долей сквернословия (чаще всего мысленного, конечно). Самое же интересное в таких ситуациях было то, что иногда после того, как я вроде бы уже успокаивался, особенно если раздражался перед этим достаточно сильно, я начинал чувствовать, что мои глаза слезятся и сильно першат. Естественно, сначала я не понимал, что за хрень со мной происходит, но потом, немного подумав, я понял, что наш организм таким своеобразным способом нейтрализует стрессовое состояние, за которое он принимает наше сильное сквернословие и раздражение. Ведь, как известно, слёзы выводят из организма стрессовые гормоны и токсины, образуемые в результате стрессового состояния. При этом о других антистрессовых мерах нашего организма, которые мы не можем почувствовать или понять сразу, мы можем узнать, только вычислив их из общего фона событий посредством анализа причинно-следственной взаимосвязи между нашим негативным психофизическим состоянием и предшествовавшим ему нашим же поведением. Вот так, с помощью обычного сквернословия мы можем портить себе настроение совершенно неуправляемым образом, получая в результате неудачи в своих делах и не находя при этом внятного ответа об их причинах.

***

И ещё – я, конечно же, не берусь утверждать, что если вы не будете сквернословить, то вам всегда будет сопутствовать удача, но я практически уверен, что неудачи вас в большинстве случаев будут обходить стороной. Хотя все мы прекрасно знаем, что уместное грубое слово может сбросить «энергетический ступор», например, когда у нас что-нибудь не получается. Это происходит потому, что ругань содержит негативный заряд, который минусует наш «энергетический избыток», образующийся в результате психологического ступора (то есть из-за отсутствия взаимодействия).

В то же время по логике вещей, это же должно и означать, что положительный заряд должен нас заряжать, но когда люди начинают специально проговаривать всякие мантры и внушать себе всякую положительную чушь, например, посредством аффирмаций, то этого почему-то не происходит! Видимо, по причине того, что для положительного эффекта необходима, прежде всего, естественность, которая, несмотря ни на что присутствует в нашем поведении, когда мы ругаемся или даже молимся (сами себя, заряжая тем самым). Думаю, никто не будет спорить с тем, что высказанное слово в эмоциональном порыве имеет большее значение, чем, например, монотонные мантры или бездушные аффирмации. Я по собственному негативному опыту знаю, что иногда в сердцах скажешь чего-нибудь или пожелаешь со злости какую-нибудь гадость, и почти всегда это сбывается. Потому что такое условное «пожелание», не просто получило эмоциональный (энергетический) заряд, оно ещё и получило некое ускорение, обусловленное тем, что вы это высказывание бросили как камень.

Поэтому от произвольных самовнушений (аффирмаций) или ничего незначащих мантр обычно особого эффекта на практике нет, по крайней мере, в большинстве случаев, потому что, вместо того чтобы свои пожелания «отпускать», человек их лелеет (читай, маркирует), лишая тем самым свои пожелания энергетической составляющей. В то время как нужно уметь «отпускать» (не путать с определением «упускать») свои желания, цели и устремления именно для того, чтобы они обрели свойство исполняться, быть достигнутыми и реализованными. Дабы любое наше пожелание зиждется на энергетической (эмоциональной) составляющей, а любая энергия нуждается в движении, которое, собственно, и предопределяет «начало» и «конец» любого действа. Поэтому если мы будем цепляться за свои желания и устремления, то мы будем блокировать их осуществление тем, что не дадим их энергетике пройти необходимый путь для нахождения ею нужных точек соприкосновения с имеющимися условиями окружающей нас реальности.

Наглядно это более-менее можно понять на примере эмоционального ораторства, после которого оратор обычно чувствует себя удовлетворённо благодаря тому, что он смог «выплеснуть» всё то, что ему хотелось ранее высказать (вспомните эмоциональных Гитлера и Ленина). При этом на произведённый эффект на слушателей выговорившийся оратор, чаще всего не обращает никакого внимания, ведь в его понимании (по его же собственным ощущениям) эффект от высказанных им слов уже достигнут!

***

В то же время бывают и такие моменты, когда не выругаться просто невозможно, тогда в таких случаях можно просто «уточнить» свою ругань, например: «А-а-а, этот идиотский – молоток!» В этом случае вы вроде бы уже и не сквернословите, а просто называете вещи «своими именами».

Хотя, честно говоря, даже нейтральная ругань иногда может спугнуть едва уловимое «дополнительное понимание» обычно присущее поиску ответов на какие-то сложные вопросы. И это «дополнительное понимание», судя по всему, выводит человека на так называемый высший уровень понимания. Например, все мы часто теряли мысль, когда в момент поверхностного обдумывания какой-то идеи, мы были вынуждены отвлечься на что-то постороннее. Так же и со сквернословием, вроде бы ничего особенного не сказал, но смысловая нить тут же потерялась! Как будто, таким образом, проявляется некая несовместимость между данным поведением человека и «дополнительным (высокодуховным) пониманием».

***

Кстати, негативные комментарии, жалобы и самоуничижения также имеют негативные последствия. Например, человек размышляя над каким-то своим или чужим неудачным поступком, может начать говорить что-то вроде: «Ну что за идиот – представилась такая хорошая возможность, а я (или кто-то) взял да и упустил её!» В итоге человек как бы замыкает у себя на уровне подсознания энергию неудачи и энергию сожаления, после чего, как показывает практика, он почти всегда повторяет ту же самую ошибку…

Конечно, какой-нибудь психолог мог бы со мной поспорить, мол, всё это чистой воды психология и человек в таких случаях просто оказывается в плену собственного подсознания. И я бы, наверное, с этим согласился бы, если бы не одно «но» – как подсознание человека может влиять на обстоятельства, на отдельно взятые ситуации или же на поведение людей, которые могут совершенно случайно оказаться вовлечёнными в эти самые «повторы»?! К тому же человеку самокритичному и/или обладающему железной волей не составит особого труда взять ситуацию, в которой речь идёт о подсознании под свой сознательный контроль! Но никакая железная воля или самокритика не способны, в принципе, повлиять на жизненные обстоятельства, которые происходят независимо от психики человека.

Ну, так вот, к чему я всё это пишу. Если вам из-за переполняющих вас эмоций всё-таки хочется что-нибудь подобное высказать, то лучше тогда закончить свою фразу хорошей констатацией или на той части фразы, которая ещё не включает плохую констатацию. Например: «Ну вот, мне представилась такая хорошая возможность, а я…(без комментариев)». В этом случае ваша эмоциональность как бы зацепится за энергию упущенной возможности, а ваш мозг на уровне подсознания, сделав соответствующие выводы, в следующий раз постарается уже не повторить сделанную ошибку.

Также касательно этой темы – я одно время обращал внимание на фразу: «Хотя бы раз мне повезло бы в том-то и в том-то». Ключевым моментом в этой фразе было слово «хотя бы» (как мне раньше казалось), поэтому я старался понять, каким это образом подобное слово может влиять на обстоятельства. То есть бывало, что-нибудь в этом ключе скажешь, а оно возьми, да и сбудется. Я думал, возможно, это происходит благодаря некой скромности с моей стороны, которая заключалась в слове «хотя бы», поэтому так называемые обстоятельства по этой лишь причине и шли мне навстречу. Но, когда я думал в таком ключе сознательно (пытаясь обмануть эту глупую природу), то эффект всегда был нулевым. Плюс мне не нравилось в этой ситуации, чёртова сказочность, которая обременительным грузом вынуждала меня разговаривать с непонятными мне процессами. И только потом, проанализировав момент с хорошей констатацией, я понял, что с высокой долей вероятности эффект (в виде исполнения желания) был обусловлен этой самой констатацией, а слово «хотя бы» к этому эффекту не имело никакого отношения. Вот поэтому эта фраза, то работала, то не работала, ведь я же её использовал наугад, к тому же сознательно пытался хитрить, проговаривая её мысленно или вслух без вложения в неё истинных эмоций, то есть энергии. Не понимая при этом, что значение для подсознания имеет сам смысл фразы!

***

Ещё важно не сквернословить потому, что наши эмоциональные высказывания могут восприниматься нашим подсознанием и надсознанием буквально! То есть наши бранные слова будут интерпретированы ими как своеобразные команды или пожелания, предназначенные для исполнения наших же «желаний» или в качестве наших мысленных приоритетов. Что в итоге может приводить нас к нежелательным сюрпризам, когда мы будем получать от жизни то, чего сами же непроизвольным образом и «пожелали».

Но это совсем не значит, что теперь нам нужно бояться говорить что-то нелицеприятное, например, когда нам необходимо сделать определение для какого-то негативного явления или плохого поступка человека. Ведь наше подсознание лишено способности к осмыслению (выводы оно делать может, но осмысление всё же прерогатива сознания), а значит, оно пропустит всё то, что мы говорим и делаем с точки зрения насущной необходимости. Оно будет копировать только то, что является для нас привычным/приоритетным, то есть наше поведение и значение часто употребляемых нами слов. С чем, наверное, и связано предостережение (кажется библейское) о том что: «Мы ответим за каждое своё слово». Правда, в этом предостережении не было бы никакого смысла, если бы оно подразумевало бы буквально каждое слово. В то время как, имея в виду праздные и привычные для нас слова, которые мы часто всуе употребляем в разговорном обиходе, это предостережение обретает совершенно оправданный смысл! Ибо оно предупреждает нас и намекает нам о функционале нашего подсознания, который (функционал), помимо свободного от сознательных предрассудков анализа, заключается в дублировании нашего мировоззрения, что обусловлено критериями инстинкта самосохранения. К тому же, к слову говоря, мне, например, трудно себе представить, что бы Иисус в своё время объяснял своим современникам и соплеменникам значение слова подсознание, не говоря уже о функционале психики. Практическая же польза от дублирования нашим подсознанием нашего сознания состоит в том, чтобы в момент нашей растерянности, например, в экстремальной ситуации, мы, не теряя времени, приняли бы правильное решение «на автомате» (в данном случае близкое нам по духу).

***

Вы, конечно же, можете мне не верить, когда я утверждаю, что сквернословие может влиять на нас, на наше здоровье и на нашу жизнь в целом, но вы же можете в качестве эксперимента хотя бы на протяжении одного месяца не сквернословить. После чего вы уже сами сможете подтвердить или опровергнуть мою точку зрения. Правда, опять же, есть одно «но», пользу в виде относительной удачи и улучшения здоровья от прекращения немотивированного сквернословия почувствуют только те люди, которые сквернословят постоянно. Те же люди, которые делают это крайне редко вряд ли почувствуют вообще какую-либо разницу, более того, им это даже полезно – иногда использовать то или иное крепкое словечко.

Глава 9. Отдыхай для восстановления потраченной энергии

Отдыхать необходимо так же, как и что-то делать для сброса «избыточной энергии», например, заняться спортом или, в крайнем случае, поработать (если перед этим вы устали отдыхать). Сами подумайте, если вы будете работать «без выходных», то ожидаемого результата от проделанной вами работы вы вряд ли добьётесь, а уж радости от этого вы тем более не испытаете. Потому что без отдыха у вас будет происходить только расход внутренней энергии и, как следствие, ослабление общей энергетики. Поэтому если вам не платят миллионы за ваш труд, и вы не можете позволить себе отдохнуть для восстановления потраченной вами энергии, то бросьте её к чёрту такую работу! Иначе подобная «энергозависимость», которая зачастую возникает у людей, когда они привыкают к определённому месту работы и начинают за него цепляться, сначала исказит «энергообмен» в вашей личной жизни, а затем скажется и на жизни вашей семьи. Но и это ещё не всё, ведь если что-то начинает нарушать естественный ход нашей жизни (а с работой обычно так и происходит), значит, это будет напрямую влиять и на нашу судьбу в целом. Из чего следует, что мы как девиз должны помнить о том, что жизнь у нас одна и прожить её надо с учётом только своих и своей семьи желаний и пожеланий. И ни в коем случае не тратить её на случайных «рабовладельцев» с их сугубо личными интересами, то есть когда наши собственные интересы ими игнорируются. Это же относится и к любой другой деятельности, которая лишь «берёт» от нас потраченные на неё усилия, но ничего нам в ответ «не даёт» (ни нужного отклика, ни отдыха).

***

Выложиться на 150%, значит, гарантированно обречь своё дело на неудачу! Раньше по незнанию я боялся отвлечься на отдых и развлечения, будучи погруженным в какие-то свои так называемые важные дела. И совершенно не понимал при этом, почему отдача от моих самоотверженных усилий нулевая или же просто мизерная. Хотя справедливости ради надо отметить, что когда я пытался что-то изменить во всём этом беспределе, то есть в отсутствии справедливого отклика от моих усилий, вместо меня уже начинали «тупить» обстоятельства! Что объясняется, судя по всему, «энергетическим дисбалансом» ситуации, который стал результатом одностороннего взаимодействия в виде потраченных 150% усилий. Поэтому, прежде чем измениться ситуации в лучшую сторону (после осознания человеком своей ошибки), сложившейся ситуации нужно сначала отработать созданные ранее самим человеком условия, а сделать это можно только с помощью соответствующих обстоятельств. Я думаю, вы уже понимаете, что необходимость в подобной отработке обусловлена сохранением равновесия.