Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным – эта книга для вас!
Деймон Захариадис, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого.
Благодаря этой книге вы:
• избавитесь от привычки угождать людям;
• изучите 10 простых стратегий изящного отказа;
• узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы;
• научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой.
Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

книги по психологии

личная эффективность

социальная психология

саморазвитие / личностный рост

практика психологии

самосовершенствование

практическая психология

уверенность в себе

авторские методики

Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести

30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»

Мысли масштабно. Мечтай больше. Как в кратчайшие сроки дойти до своих целей и преодолеть внутреннего критика

Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой

Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой

Харизма речи. Воркбук для развития магнетизма

Коротко и точно: новые правила устной и письменной коммуникации в современном мире

Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающими

Бог общения. Говори так, чтобы тебя услышал весь мир

bog-obshcheniia-govori-tak-chtoby-tebia-uslyshal-ves-mir