Парадоксы возраста – так все чаще называют явление, когда с каждым прожитым годом человек получает все больше удовольствия от жизни. Ограничивающим фактором может стать здоровье. Чтобы этого не произошло, в каждом возрасте, включая самый продвинутый, нужны свои меры по его укреплению и восстановлению. Любое усилие в этом направлении дает свои плоды.
Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки и болезни, но и отменяющие старение. Чтобы благополучно дожить до этих лучших времен, есть доказанные доступные способы.
О них – эта книга. Читайте, обнимайтесь – и будьте здоровы!

книги по психологии

возрастная психология

медицина / здравоохранение

здоровье

геронтология

здоровый образ жизни

долголетие

омоложение организма

медицина и здоровье

антивозрастная медицина

Возраст: преимущества, парадоксы и решения

Красивое долголетие. 10С против старения

30 Нобелевских премий: Открытия, изменившие медицину

Гайд по новой реальности: 12 уроков пандемии