Таро и оракул 365. Часть 2. Ежедневный челлендж для вечно занятых душ

8 дней возвращения мотивации

В течение жизни вы можете чувствовать разочарование, нетерпение, усталость и подавленность из-за уймы обязательств, желаний, проектов и т. д.

Но подобные моменты отсутствия мотивации – часть нашего пути. Это особые состояния, которые помогут все исправить!

Узнайте у карт:

● Из-за чего я чувствую разочарование?

Отсутствие мотивации – это потеря интереса к тому, что вы обычно делаете, утрата энергии, психологическая усталость и отрешенность. Из-за этого больше не хочется двигаться дальше и что-либо делать.

Мне кажется, это связано с потерей жизненной энергии, которая уходит из разных частей тела. Душе нужно создать новые схемы, по которым свет будет струиться естественно. А еще такое происходит из-за того, что мы больше не можем использовать привычные ресурсы, чтобы функционировать.

Спросите у колоды:

● Как отсутствие мотивации проявляется в моем теле?

Вот несколько примеров:

♦ усталость, тяжесть, спутанность мыслей;

♦ отсутствие энергии;

♦ челленджи постоянно копятся;

♦ потеря аппетита;

♦ постоянная сонливость;

♦ желание уединиться, погрузиться в одиночество;

♦ раздражительность;

♦ чувство беспокойства.

● Как отсутствие мотивации сказывается на моей работе:

Например:

♦ у вас кончается терпение, если окружающая обстановка негативна, а профессиональные отношения не складываются;

♦ работа вас больше не стимулирует, челленджи кажутся повторяющимися;

♦ люди вас больше не узнают;

♦ «Я слишком сильно вложился в это дело, у меня больше нет энергии».

● Как отсутствие мотивации сказывается на моих отношениях? Например: «Отношения не улучшаются, партнер не понимает меня», «Я всегда только отдаю», «Я все время виноват» и так далее.

● Как отсутствие мотивации отражается на духовности? Например: «Кажется, что я все время считываю одно и то же! Я чувствую, что не двигаюсь вперед».

Отсутствие мотивации может быть временным, скажем, когда меняются времена года. Например, зимой тела замедляются, энергии становится меньше. Мы хотим все время оставаться внутри, как медведи, которые возвращаются в берлогу, чтобы набраться сил.

Но недостаток мотивации может быть длительным и сильно влиять на многие сферы нашей жизни, к примеру на работу и семью. В таком случае важно искать помощь, чтобы понять причину разочарования и найти решение, которое поможет жизненной энергии снова течь без препятствий.

Спросите у карт:

● Как времена года влияют на мой уровень мотивации?

● Какие у меня циклы мотивации?

Отсутствие мотивации может сигнализировать о том, что нужно срочно изменить образ мыслей и отношение к реальности. Не важно, временное это исчезновение мотивации или постоянное, оно говорит об одном: нужно вспомнить собственную суть и вернуться в состояние гармонии и баланса.

Если вам не хватает желания воплотить мечты в жизнь, не отвергайте и не судите себя, а просто примите это состояние. Поговорите о нем с собой так, будто говорите с другом.

Возьмите колоду и начните диалог:

● Привет, дорогая мотивация. Где ты сейчас?

● Почему мне тебя не хватает?

● Что ты пытаешься мне сказать?

Иногда отсутствие мотивации показывает важные нужды, о которых мы давно забыли. Изучите этот вопрос с колодой и выберите одну или более карт:

● В чем я очень сильно нуждаюсь?

Вот несколько примеров.

♦ Выйдите за рамки рутины, смените работу, найдите новый путь, новые обязательства, посмотрите на работу по-новому и найдите в ней смысл! Займитесь жизнью.

♦ Прислушайтесь к своим нуждам, это поможет вернуть мотивацию. Есть несколько идей, над которыми стоит подумать вместе с колодой, чтобы вырваться из замкнутого круга и вновь обрести энергию: выберите одну или несколько карт на каждую идею и постарайтесь найти ключи, которые покажут выход.

♦ Проявите себя, скажите правду, будьте честными.

♦ Живите настоящим. Может, вы вкладываете все время и энергию, чтобы добиться какого-то результата? Повышение, свадьба, переезд? В таком случае вы живете в будущем и забыли о настоящем моменте. Вы забыли, что нужно развлекаться и лелеять свою душу.

♦ Прислушайтесь к своему сердцу: чего вы хотите? Вы отдали власть Большому Брату, который знает всё? Сознательно слушайте свое сердце.

♦ Действуйте! Да, иногда отсутствие мотивации является побегом от обязательств души (отсутствие уверенности или храбрости). В таком случае лучше всего просто пойти и сделать то, что нужно. Это работает! Мотивация мгновенно вернется, как только вы сделаете первый шаг. Раз вы творец, то полезно взять на себя ответственность и разрушить стены страха и мыслей, которые вас ограничивают.

♦ Верните удовольствие в центр жизни. Конечно, у вас есть обязательства, но не тратьте на них все свое время! Если вы будете постоянно заняты своей миссией, то быстро устанете и заскучаете. Так что живите и наслаждайтесь тем, что делаете! Развивайтесь, бросайте вызов неизвестному. Попробуйте начать что-то без предварительного планирования.

♦ Доверьтесь себе и Вселенной/Богу/Великому Сущему/Великому Духу. Если вам кажется, что вы несете всю планету на своих плечах, то передайте ее Вселенной. Зачем так себя мучить?

♦ Если вы чувствуете вину из-за отсутствия мотивации, отдайте эту вину Вселенной. Она и эту ношу может понести за вас.

♦ Играйте и слушайте музыку и песни. Они меняют вибрации и атмосферу места и положительно влияют на клетки в вашем теле.

♦ Гуляйте, выходите на улицу и позволяйте элементам стихий вернуть вас к жизни: воде, земле, деревьям, цветам, солнцу и ветру.

7 дней привнесения магии в жизнь

Чтобы вновь наладить связь с магией, нужно понять, что мешает вам ее проживать. Кто в вашей жизни убивает магию? Давайте найдем их вместе. Вот несколько примеров.

Первый убийца: непонимание того, что жизнь состоит из циклов; желание, чтобы жизнь была длинной и тихой рекой.

Второй убийца: рутина. Когда вы делаете одно и то же каждый день и не хотите пробовать новое.

Третий убийца: возможно, вы слышали в детстве, как кто-то с осуждением говорил о магии, что «это просто смешно».

Четвертый убийца: уверенность в том, что у вас нет денег, а значит, не может быть и веселья, покупок, магии.

Пятый убийца: «Мне не с кем делиться магией!»

Возьмите колоду Таро, перемешайте карты и выберите по одной для ответа на следующие вопросы:

● Что для меня значит магия?

● Что ее ограничивает? Что убивает мою магию?

● Как я могу освободиться от этих ограничений?

Забавно наблюдать за тем, как Голливуд тратит огромное количество денег и ресурсов на демонстрацию магии на экранах. Кажется, будто у нее есть универсальный рецепт: спецэффекты, повторяющиеся раз за разом сюжеты и т. д.

Но вам не нужен рецепт для того, чтобы ваша жизнь была наполнена магией! Для этого всего лишь достаточно замечать и принимать ее.

Сегодня мы займемся «внутренним офтальмологическим осмотром». Берите карты в руки! Сейчас мы выясним, страдаете ли вы от следующих внутренних состояний.

♦ Амблиопия: «ленивый глаз». Это расстройство обычно характерно для маленьких детей. Амблиопия возникает, когда мозг задействует только один глаз и игнорирует другой. Нет ли у вас ощущения, будто вы однобоко смотрите на вещи и ваш стакан всегда наполовину пуст?

♦ Астигматизм: нарушение зрения, при котором из-за неправильной формы роговицы человек нечетко видит объекты как вдали, так и вблизи. Есть ли у вас склонность к тому, чтобы искажать реальность под воздействием травм или сиюминутного настроения?

♦ Глаукома: эта возрастная болезнь развивается вследствие постоянного повышенного внутриглазного давления, которое давит на нервные волокна и повреждает глазной нерв. Привыкли ли вы постоянно быть в состоянии стресса, находиться под давлением? Чувствовать себя как на войне или участником гонки?

♦ Пресбиопия: технически ее нельзя назвать болезнью или расстройством, это просто часть естественного процесса старения, который запускается в 40 лет. Не говорите ли вы себе, что в вашем возрасте у вас нет права на то, чтобы жить, чтобы видеть вокруг себя магию?

♦ Отслоение сетчатки: серьезное заболевание, при котором сетчатая оболочка глаза отделяется от сосудистой. Обычно оно возникает из-за одного и более разрывов в сетчатке. Позволяете ли вы другим людям вмешиваться в ваши взаимоотношения с магией, оказывать на вас влияние своим настроением, диктовать вам, что стоит делать, а что нет?

♦ Миопия: при близорукости человек размыто видит расположенные на расстоянии объекты. Склонны ли вы к тому, чтобы уноситься мыслями куда-нибудь далеко-далеко, вместо того чтобы быть здесь и сейчас? Не видеть магию в простых вещах, которые вас окружают?

Вчера мы прошли внутренний тест, который помог определить собственный взгляд на ситуации, мир и себя. Сегодня мы можем спросить у карт о том, какие решения помогут нам исправить «внутренний взгляд»:

● Как исправить мое зрение?

● Как мне научиться видеть стакан наполовину полным?

● Как мне видеть реальность/правду с точки зрения моего высшего «Я»?

● Как позволить себе проживать волшебные приключения без ограничений?

● Как выстроить границы с людьми, а не быть спасателем?

● Как мне видеть свет/магию во всем?

Когда вы смеетесь, происходит волшебство. Смех заразителен.

Кроме того, наука доказала, что смех положительно влияет на нас: он снижает стресс, расслабляет мышцы, укрепляет иммунную систему, помогает обрести уверенность в себе и развить отношения.

Перемешайте карты и выберите по одной на каждый вопрос:

● Когда я в последний раз смеялся?

● Из-за чего я обычно смеюсь?

● Что я могу сделать сегодня, чтобы больше смеяться?

Скорее всего, у вас бывали дни, когда вы слышали в свой адрес: «Ты отлично выглядишь!» или «Ты сегодня очень красивая». Вспомните эти моменты. Когда они случались и с чем были связаны?

Например, когда я танцую, то становлюсь богиней, ангелом! Меня больше не ограничивают время и пространство. Я принадлежу всему и сразу, все существует внутри меня.

● Что делает меня волшебным?

● Когда я свечусь и сияю, будто звезда или богиня?

Сегодня я предлагаю вам отправиться в путешествие во времени. Как насчет XIV века? Какой была эта эпоха? Где вы жили? В маленьком домике, в замке, в лесу? Что вы ели? На чем вы спали? Устройте себе экскурсию и сделайте заметки.

А теперь пора вернуться в настоящее время: сделайте вид, будто вы провели в XIV веке много лет… Оглядитесь и откройте когда-то привычный мир заново.

Подсказка: иногда мы не осознаём, насколько нам повезло иметь то, что мы имеем. Когда мы испытываем благодарность за это волшебство, то можем творить нечто подобное для будущих поколений.

● Достаньте из колоды одну или несколько карт, чтобы изучить эту тему подробнее и сравнить свою жизнь с жизнью предков.

Наш мозг состоит из двух полушарий, которые исследователи описывают так:

♦ левое ответственно за вербальные навыки и логику;

♦ правое – за визуализацию, интуицию и эмоции.

Но одно невозможно без другого. Поэтому тот же принцип относится к магии. Вся суть в балансе между разумом и душой.

Выберите одну или несколько карт для ответа на следующие вопросы:

● Почему полезно прислушиваться к разуму? А почему вредно?

● Почему полезно прислушиваться к душе/магии? А почему вредно?

Раздел II

Продвинутая забота о себе для мистиков

Мое тело – мой храм: продвинутые челленджи на месяц

За этот месяц мы научимся управлять собственным телом. Конечно, челлендж не является заменой медицинских или профессиональных рекомендаций. Но мы можем исследовать серьезные вопросы здоровья с помощью карт. Эти челленджи направлены на то, чтобы сделать нашу связь с телом и нашу жизнь более осознанными.

Это важные темы, поэтому рекомендую выполнять задания не спеша. Но вы можете выбрать свой темп и пройти их за один день или одну неделю в зависимости от времени и настроения.

Неделя 1. Пост

Пост позволяет отринуть внешний мир, чтобы лучше изучить внутренний. К тому же говорят, что во время поста тело питается собственными «запасами». Мы погружаемся в сердце и в тело, чтобы увидеть их богатство и потенциал. Мы существуем на грани возможностей, тем самым избавляясь от всего лишнего и неясного.

Учтите, что пост включает в себя не только отказ от еды, но также:

♦ слова и тишину;

♦ ментальные занятия, такие как бездействие, медитация, замедление, отказ от интернета и т. д.;

♦ другой подход к телу: оно отдыхает от ежедневных функций, чтобы уделить внимание другим, менее востребованным в течение года, но таким же важным. Например, детокс и пополнение запасов, которые создают пространство для новых ресурсов. Позже вы изучите влияние поста на свое тело;

♦ другой подход к работе с чувствами и разумом, который позволяет наладить контакт с Сущим/высшим «Я»/Вселенной. Мы смещаем внимание с внешнего мира на внутренний. С помощью молитв, медитаций, тишины (пост речи) и созерцания мы на время уединяемся по собственной воле, чтобы наладить внутреннюю связь с высшими уровнями и выйти с ними на связь напрямую.

Задайте вопрос картам:

● Какие эффекты оказывает пост на чувства и разум?

Я чувствовала влияние на свою энергетику, когда держала пост. Некоторые эффекты были заметны уже в первый день, некоторые – только спустя какое-то время:

♦ ощущение легкости;

♦ четкость зрения;

♦ ощущение налаженного контакта с Сущим, с собой;

♦ чувство, что меня подпитывает прана, чистый свет;

♦ энергетическое тело очистилось (пост обновляет чувства и «заново открывает» сердце, солнечное сплетение, третий глаз, что дает свободный доступ к интуиции);

♦ ментальное умиротворение;

♦ ощущение выхода за рамки материального мира.

Пост вместе с другими духовными практиками позволяет мне наполниться светом. Я выхожу за границы разума, чтобы найти истину. Это путь посвященных.

Пост помогает забыть об эго, чтобы соединиться со Вселенной и тем самым заново наладить связь с природой, циклами Луны и Солнца.

● Какая практика поста лучше всего подходит мне?

● Как ее можно воплощать в жизнь?

Если вы никогда не постились, имейте в виду, что существуют разные виды этой практики. Например, полный или частичный пост и так далее. Поэтому важно найти квалифицированного специалиста, который поможет подобрать подходящий вариант. Иногда пост для тела может оказаться слишком резкой переменой, в некоторых случаях он не рекомендуется. Изучите информацию перед тем, как попробовать.

Если вас интересует подобная практика, то ниже вы можете ознакомиться с разными вариантами и идеями, которыми я пользовалась. Они сыграли большую роль в повышении эффективности духовного опыта.

♦ Удалитесь от мира, чтобы соединиться с самим собой. Вас больше не будет ничего отвлекать, а потому останется только встретиться с собой лицом к лицу.

♦ Наслаждайтесь моментами связи с природой, например гуляйте в лесу. Это поможет чувствам открыться во время прекрасных встреч с разными мирами/сознаниями. Все это – отличная пища для души!

♦ Откажитесь от социальных сетей. Это позволит избавиться от всех отвлекающих факторов, истощения и бесполезных разговоров, которые вытягивают из вас энергию. По прошествии нескольких дней вы заметите, как она начнет накапливаться.

Пост меняет рутину и помогает найти время для молитв и медитации, чтобы усилить отрешенность и доверие.