Большая книга законов тотемов. Практики

1. Медведь/Медведица

Кого вы представляете, когда думаете о медведе? Добродушного Балу из «Маугли» или воинственного Йорека Бирнисона из «Золотого компаса»? Умку или жестокого медведя гризли из страшилок для скаутов?

Медведь как тотем – многогранный, глубокий, непредсказуемый, но абсолютно точно со всегда понятной и логичной линией поведения.

Медведь по энергетике очень похож на Льва. Царь лесов или севера, он управляет с такой же холодностью и расчетливостью, любит с такой же нежностью и заботой и так же отдает предпочтение сохранению энергии, если в обратном нет никакого смысла.

У Медведя свои законы, и вы можете проверить, насколько они вам близки.

Основные законы тотема

1. Семья и безопасность родных и близких – на первом месте.

Принимая важные решения или выбирая из двух вариантов, ставьте в приоритет тот путь, то решение, которое принесет благо семье, которое не будет угрожать безопасности близких людей.

2. Наличие или отсутствие ресурсов для нужного уровня качества жизни – твоя ответственность.

Хотите больше – берите, не хватает – не нойте, а берите.

3. Враг должен бояться.

Даже если вы не испытываете ненависти к своему недругу и искренне хотите решить конфликт мирным путем, ваше поведение должно говорить о том, что вы в любой момент готовы к нападению.

4. В жизни всегда найдется время и место для дурашливого настроения.

Быть всегда серьезным глупо и нелепо, да и не нужно.

5. Голод – самый честный мотиватор, все остальное – мишура.

Хотите, чтобы кто-то действительно что-то сделал – оставьте его голодным (относится ко всем, кем управляет Медведь, часто и к своему человеку).

6. Глупость окружающих – их проблема.

Это повод для смеха, развлечение и, конечно, возможность для более легкого управления.

7. Чужое не берите, но и свое никогда не отдавайте.

В чужом ресурсе нет необходимости: то, что нужно другому, не нужно вам. Но, если у вас есть то, что вам дорого или в чем вы нуждаетесь, не отдавайте его просто так, никто не имеет права забирать то, что принадлежит вам.

8. Сохраняйте честь и достоинство даже ценой жизни.

Из любой ситуации старайтесь выходить достойно. Даже проиграв с достоинством, вы будете победителем. Не унижайтесь для получения главного приза, но и не позволяйте никому унижать вас, самоутверждаться за ваш счет.

9. Ты в опасности, если тебя не боятся, ты в опасности, если предсказуем.

Умейте проявить жестокость, чтобы все знали, что вы не шутите.

10. Любовь может быть только одна.

Сберегите ее любой ценой.

Медведь – один из немногих «принципиальных» тотемов. Если уж принципы и законы являются частью жизни, то Медведь приложит максимум усилий, чтобы им следовать. Иногда даже ценой собственной жизни.

Бурый Медведь, Белый Медведь, Коала и Панда – разные тотемы. Несмотря на множество общих черт, они отвечают за разные сферы жизни.

Например, я предлагаю вам представить Медведя «классического» – какой он в вашем воображении? Попробуйте помедитировать: понаблюдайте за ним, подойдите к нему, поговорите с ним. Запишите свои ощущения, все, что смогли услышать, почувствовать, увидеть.

Медведь – энергия руны Беркана и планеты Венера. Он управляет нашей сферой финансов и любви (материнства).

Для работы Медведем есть хорошая практика – «На что я готов?». Если перед вами стоит выбор или вы проживаете момент принятия решения, спросите себя: «На что я готов/готова ради этого?» Если ваш ответ: «Не на все», – значит, дело того не стоит, отложите его, и ответ придет сам. Не тратьте энергию на то, что не важно.

Медведь – символ родительской защиты. При этом абсолютно не имеет значения, сколько вам лет. Мы всегда нуждаемся в ком-то, кто будет о нас заботиться, несмотря ни на что. Медведь – один из немногих тотемов, готовых отдавать, учить, делиться.

Чтобы Медведь захотел с вами работать, следует:

◈ знать, чего хочешь;

◈ быть готовым защищать свое;

◈ быть готовым учиться новому;

◈ быть верным своим принципам и ценностям;

◈ быть беспощадным к тем, кто мешает.

Медведь – дух любви, и в то же время его воинственность демонстрирует проявление любви с разных сторон.

Подумайте, достаточно ли вы подготовлены к такому тотему? Вы можете сказать, что он многого требует от вас, но посмотрите, что тотем готов дать взамен:

◈ способность видеть финансовые возможности, чувствовать деньги;

◈ умение разбираться в намерениях людей, способность ощущать происходящее буквально кожей;

◈ храбрость и мужество при защите своих и своего, как материального, так и ментального;

◈ способность наводить страх на своих врагов;

◈ умение отдыхать и крепко спать, что бы ни происходило вокруг.

Медведица – тотем силы, защиты, сама Природа и Земля с ее циклами. В отличие от Медведя, Медведица делает упор не на результат, а на трансформационные процессы.

Медведица, как и Медведь, подходит далеко не всем. Если вы чувствуете внутри себя пустоту и сломленность, она может вызвать агрессию. Сначала восстановитесь с помощью другого тотема.

Основная цель Медведицы – эволюция: меняться и становиться лучше.

Женский аспект тотема даст мужчине понимание общей картины, абстрактное восприятие и эмпатию по отношению к природе.

Задачи Медведицы

1. Выступать лидером.

В любой ситуации Медведица будет лидером. Решит вопросы, договорится, возьмет на себя ответственность, организует людей вокруг. Иногда это самое лидерство может быть лишним или напрягающим, но Медведица не умеет по-другому. Даже если ей невыгодно быть первой или это нанесет ущерб отношениям, она не сможет остановиться и уступить.

2. Выживать.

Одна из лучших способностей Медведицы – выживать. Она способна жить даже в самых суровых условиях. Именно поэтому, если вы принимаете Медведицу как тотем, вам придется пройти в жизни через многое, чтобы доказать, что вы действительно можете выстоять. Медведь в данном вопросе мягче. Он соотносится более не с выживанием, а с жизнью.

3. Самоисцеляться.

Медведица умеет определять источники проблемы со здоровьем и прорабатывать их. Она дружит со своим подсознанием, поэтому любая психосоматика проходит сразу после осознания.

Те, кто выбирает этот тотем, отмечают, что и физические раны у них заживают быстрее, а у женщин восстанавливается цикл.

4. Защищать своих родных.

Сильная и мощная Медведица использует свои силы для того, чтобы защитить детей и обезопасить тех, кого она очень любит. В некоторых источниках можно прочитать, что Медведица готова отдать свою жизнь. Но это не совсем так. Она знает, что она сильнее. Она не жертвует собой, а агрессивно защищает.

5. Делать выводы.

Медведица может уединиться, чтобы сделать выводы и в следующем периоде улучшить ситуацию. Впасть в спячку не значит спать, иногда бездействовать – лучшее решение.

Медведица – тотем самоисцеления и семьи. Это не только женский тотем. Она может стать прекрасным партнером мужчины, особенно в вопросах защиты семьи и детей. Тотем популярен у отцов-одиночек или у мужчин, которые занимаются вопросами, связанными с детьми.

Что дает Медведица человеку:

◈ понимание потребностей своего тела: с этим тотемом человек начинает чувствовать, что именно сейчас нужно телу, какая необходима еда. Тотем не подходит сидящим на диетах, веганам, вегетарианцам;

◈ помогает наладить сон и баланс между работой и отдыхом, учит восстанавливать энергию, затраченный ресурс;

◈ помогает чувствовать опасность; развитие интуиции в выявлении источников угроз (как для себя, так и для своих близких).

Практика сонастройки с Медведицей

1. Подготовьтесь к медитации. Найдите пространство без людей и лишних звуков. Удобно расположитесь, чтобы вашему телу было комфортно находиться в одном положении 20 минут.

2. Представьте себя в виде бесформенного сгустка. Какого вы цвета? Если это смесь цветов, то какой главный? Если превалируют темные, холодные цвета, прислушайтесь к своему моральному состоянию; темные, теплые оттенки говорят о воспалительных процессах; яркие цвета могут указывать на повышенную температуру и давление; светлые, бледные тона могут сообщать об анемии, дефиците железа и т. д.

3. Теперь начните настраивать по очереди каждую часть тела, одновременно с этим фокусируйтесь на ней, чувствуйте ее. Например, мысленно создавайте правую руку и в это же время сосредотачивайтесь на ощущениях в ней. Закончите формировать свое тело так, чтобы в воображении вы были целостны, как и в реальности

4. Проводя подобную диагностику, важно научиться обращать внимание на отклонения от нормы. Где ощущения были необычными или неприятными? Зафиксируйте все это после медитации. Если будете выполнять практику регулярно, рекомендую изобразить свое тело и после медитации дорисовать в нужных частях свои ощущения.

5. Составьте план по исцелению себя или план консультаций у врача.

Белый Медведь – один из самых желанных тотемов, причем как у мужчин, так и у женщин. Однако стоит отметить, что Белый Медведь – тотем с большой ответственностью. Это тотем хозяина, руководителя, хранителя.

Интересные факты о белых медведях

◈ Белый медведь – самый большой хищник на планете (сухопутный). Его вес может достигать целой тонны!

◈ Несмотря на то что белый медведь живет на суше, бо́льшую часть жизни он проводит в море. Владеет энергиями двух стихий!

◈ Белые медведи не впадают в спячку.

◈ Могут перемещаться на дрейфующих льдинах.

◈ У белых медведей нет естественных врагов, они находятся на верхушке пищевой цепочки.

Основные законы тотема

1. Будь ответственен за свою силу.

Вы самый сильный, а значит, у вас есть определенные обязанности перед другими.

2. Управляй своими эмоциями.

Знайте их, умейте их проживать.

3. Умей себя сдерживать.

Выждите и только потом принимайте решение.

4. Концентрируй силу и внимание.

Лучше словить одного зайца, чем побежать за двумя и упустить обоих. Расставляйте приоритеты и фокусируйтесь на главном.

5. Не теряй времени даром.

Избегайте бездействия и безделья. Время – самый ценный ресурс, не теряйте его впустую.

6. Рискуй ради достижения своей цели.

Чтобы получить новую возможность, нужно рискнуть: начать новое, переехать, уволиться и т. д. Чтобы получить то, чего не имел, надо рискнуть сделать то, чего не делал.

7. Защищай столько, сколько нужно.

Идите до конца. Не отчаивайтесь. Защищайте себя и свои намерения, пока не почувствуете абсолютную безопасность.