Чакры. Энергетические уровни. Самоисцеление и устранение препятствий

Глава 5. Магическая формула для каждого дня

5.1. Все происходит прямо сейчас

5.2. Принятие себя, практическая настройка

5.3. Создаем дом своему Уму

5.4. Раскрытие

5.5. Признательность

Продолжим наши магические настройки?

Магическая формула для каждого дня имеет мощное воздействие, и ее очень легко претворять в жизнь как свой индивидуальный магический ритуал.

Формула эта предполагает последовательность и регулярность. Применяя эту формулу для любого своего действия, в любой ситуации, вы почувствуете перемены к лучшему, а начало пути лежит в эмоциональной сфере.

Формула состоит из трех компонентов:

Принятие – Раскрытие – Признательность.

Принятие есть первый компонент формулы.

Начинаем со своего свободного намерения:

«Я принимаю себя и мир, принимаю всегда и везде, в любых выражениях и состояниях, в любых обстоятельствах и ситуациях».

Попробуйте записать своими словами это намерение, как сами чувствуете, чтобы слова лучше вибрировали в вас.

«Я принимаю свои внутренние ощущения, ощущения своего собственного тела, принимаю все ощущения, независимо от того, приносят они мне комфорт или дискомфорт. Я принимаю себя во всевозможных своих состояниях, как часть моей природы и естества.

Я принимаю все свои чувства и эмоциональные реакции, спокойно прислушиваясь к ним. Тревога и беспокойство, как и радость – все эмоции, что я чувствую, приходят поддержкой из моего подсознания. Я ощущаю связь тела с эмоцией и наблюдаю ее, будь то приятное расширение себя в пространстве, или сокращение мышц, изменения моего положения тела и осанки.

Я чувствую и принимаю возбуждение нервной системы моего тела и ее реакции. Я наблюдаю и принимаю любое свое дыхание, в том числе сжатое дыхание или приостановка дыхания.

Я принимаю и осознаю свои мысли, и помню о свободе своих выборов – ничто не может повлиять на меня без моего на то Согласия. Я бережно выбираю какие мысли мне думать дальше, а какие нужно сразу отбросить и запретить им доступ в свое пространство.

Я принимаю каждое свое действие с любовью и мягкостью, даже если не понимаю пока, почему так было сделано. Я полностью принимаю ответственность за свои действия без самокритики и эмоциональных реакций. Это тот развивающей меня опыт, который я могу принять во внимание и учитывать в будущем. Я в доверии к миру, все происходит наилучшим для всех образом».

Осуществляя только первый шаг формулы, во-первых, вы сэкономите массу своей жизненной энергии и здоровья. Во-вторых, в моменте сейчас вы вычищаете тем самым самые грубые искажения и освобождаете себя от них в своем близком будущем.

Например, повторяя про себя или вслух старые истории из своей памяти, мы постоянно создаваем сокращения мышц в теле, активируем стрессовую реакцию. Наш ум постоянно занимается внешним миром, постоянно занимается прошлым, тем, что случилось или тем, что может случиться в будущем и может стать хуже. Неконструктивные фантазии, пожирающие через эмоции нашу жизненную энергию.

Замечая себя в моменте и принимая себя, вы уже приняли энергию через внимание в свое сознание. Это большой шаг: теперь вы можете дать этой энергии направление по своему усмотрению, а не по воле работающих в вас программ.

Когда приходит дискомфортная эмоция, тело реагирует сжатием, напряжением и включается животная программа «спасайся», поэтому хочется убежать от этих эмоций. С осознанием, вы сами говорите своему телу: «Все в порядке, расслабься, мы в полной безопасности, это всего лишь эмоция». На самом деле, вы же заботитесь о своем теле!

Действительно важно различать: это работа программы в теле, и это не вы.

Самые первые бонусы в принятии:

1. Перестать самому себе создавать искусственный стресс,

2. Взращивание ответственности за свое состояние. Мы все делаем себе сами, никто и ничто тут ни при чем.

Принять свое прошлое как оно есть – это и есть принятие себя.

Принять неизвестное будущее без страха – это и есть ответственность за себя.

Мы совершаем важный сдвиг. Мы переключаем внимание с внешнего театра действий на внутреннюю жизнь, на связь с телом, на внутреннее открытие, на отслеживание ощущений и чувств внутри вас. Пристальнее присматриваемся к дискомфорту и напряжениям внутри нас.

Поначалу, это самое сложное, и одновременно самое важное и мощное. Только практикой и возвращением своего внимания внутрь себя мы сможем совершить этот трансформационный сдвиг.

Первое время может чувствоваться неловкость. Ум продолжает стремиться к привычному внешнему, там ему веселей и просторней. Ум часто сравнивают с обезьяной, которая прыгает с ветки на ветку и всегда занята хаотичным движением.

Вы продолжаете возвращать ум обратно в тело, чувствуя свое тело. Вы переучиваете свой ум.

Вы проявляете свою истинную роль – власть над своим умом. Вы поселяете ум в теле. Это его настоящий дом, в котором он должен научиться жить и служить телу. Вы учите ум отдыхать в своем доме, сохраняя спокойствие. И как только ум научится быть «дома» и в балансе, он сможет почувствовать связь с разумом тела, и будет уже служить вам, а не делать, что пожелает. Он перестанет приносить вам извне уйму мусора в виде загрязненных мыслей, от которых вам сложно избавляться.

Принимая «обезьянью» природу ума, вы спокойно и терпеливо его приручаете.

Когда ум живет в теле, вы всегда в курсе того, что происходит внутри вас в каждый момент времени. Когда ум чувствует себя спокойно в своем доме, вы начинаете понимать, что источник радости и счастья находится внутри вас самих и совершенно не зависит от внешнего мира.

Принятие себя открывает нам новые возможности и глубокие смыслы.

Второй компонент магической формулы – Раскрытие. И это следующий шаг.

Когда вы в курсе того, что происходит внутри вас в каждый момент времени, то вы вовремя осознаете дискомфорт в теле, когда тело сжимается, сердце сжимается, или вся энергия в теле останавливается и сжимается. И тогда в ваших силах совершить действие – почувствовать состояние энергии в своем теле, принять ее. Вы сможете добавить расслабление, усилить внимание к телу, проявить свою любовь и заботу.

Кроме вашего внимания, это можно сделать любыми доступными вам средствами. Для кого-то это будет йога или цигун, прогулка на природе, дыхательные практики, медитация, практика смеха или внутренней улыбки. Все это помогает расширить себя и мягко изменить состояние на всех уровнях.

Вы раскрываете энергию для свободного ее течения, вы восстанавливаете свою связь с вселенской энергией. Энергия снова движется без препятствий, а тело функционирует оптимально и без перегрузок.

Эта сознательная активация – очень сильное действие, которое ведет к значимым изменениям. Это путь к исцелению.

Третий компонент магической формулы – признательность.

Замечая свои усилия и начинающиеся перемены, вы чувствуете признательность и готовы выразить ее в виде благодарности. Надо только обратить внимание на это естественное чувство, нежностью и радостью поднимающееся внутри.

Вы цените свои усилия, заботитесь о себе – и вы признательны себе, что делаете эти шаги. Вы наблюдаете, что что-то поддерживает вас, ведет вперед, несмотря на временные сбои – вы чувствуете признательность. Вы признательны своему телу. Вы признательны этой животворной энергии, которая через ваше внимание проявляет чудесные перемены. Вы начинаете лучше чувствовать жизнь – и вы благодарны за это.

Чувствовать признательность, благодарность – это необходимый шаг в осознании себя, который влечет за собой самые благостные перемены. Проявление этих высоких вибраций постепенно поднимает вас над бушующим океаном страстей в безоблачное спокойное небо.

Важно включить эту магическую формулу во все аспекты вашей жизни. Для этого не требуется дополнительных условий, ваше устойчивое намерение поможет вам.

У Mастера Ming Dong Gu эта формула оформлена в методику под названием «Три А»: Adoption- Activation- Appreciation (Принятие – Активация – Признательность).

Глава 6. Чакры

6.1. Многомерность чакр

6.2. Эталонное состояние, ментально-эмоциональная настройка

6.3. Янтра, графическая настройка чакры

Жизнь едина и целостна, и разделение существует для классификации и понимания интеллектом. Садхгуру говорит о 114 чакр в теле человека, две находятся за пределами физического тела, а из оставшихся 112-и можно работать только над 108-ю, потому что 4 оставшиеся расцветут как следствие этого.

На Чакры можно смотреть как на 114 центральных узлов соединения нади. Нади – каналы праны в энергетическом теле. Чакра представляет собой движение энергии из одного измерения в другое. 7 чакр соответствуют семи измерениям этих 112 чакр. Чакры воспринимают энергию и доставляют её по каналам нади ко всем телам. Чакры имеют измерения от физического до духовного. Физическое, астральное и каузальное тела человека связаны между собой посредством семи чакр, как утверждается в йоге.

Полагают, что чакры контролируют определённые биологические функции организма на физическом уровне, на астральном уровне они определяют чувства и наклонности, на духовном – истинное познание реальности через сверхчувственное восприятие.

Садхгуру утверждает, что чакры имеют форму треугольника, а не круга, и чакры могут быть полностью трансформированы.

Духовный путь человека – это эволюция от одного измерения к другому по семи уровням интенсивности, от Муладхары к Сахасраре.

Семь основных чакр располагаются вдоль центральной оси туловища:

1. Муладхара проецируется в промежности,

2. Свадхиштхана проецируется чуть выше полового органа),

3. Манипурака – чуть ниже пупка,

4. Анахата – сразу под местом соединения ребер грудной клетки,

5. Вишуддхи – в области ямочки в основании горла,

6. Агна или Аджна – между бровями,

7. Сахасрара (или Брахмарандра) проецируется на макушке, где при рождении у ребенка есть мягкое место, «родничок».

Далее мы перейдем детальней к каждому уровню, обращая особое внимание на эталонные настройки каждого уровня и на способы гармонизации и восстановления.

В этой книге вы найдете последовательность изложения информации о чакрах в таком порядке:

сначала Анахата, затем три верхние чакры Вишуддхи, Аджна, Сахасрара, и дальше три нижних чакры Манипура, Свадхиштхана, Муладхара. Затем уже интеграция всех уровней от нижнего к верхнему.

Энергетика наша восстанавливается, когда мы входим в состояние, близкое к эталонному или божественной норме для данного уровня, задействуя тело на всех планах: эмоциональном и ментальном, духовном, физическом.

Ментальный план

Каждая наша мысль в процессе мышления переводит первичную универсальную энергию в психическую, которая откладывается в каналах нервной системы. Психическая энергия высокого качества активно поддерживает функционирование всего организма, а психическая энергия низкого качества создается низковибрационными эгоистическими мыслями, образуя трудно выводимый «яд» империл, который разрушает организм. Об этом писала Блаватская, об этом упоминается в Живой Этике.

Задача: настроить ментальный план и наполнить психической энергией высокого качества.

Эмоциональный план

Чувствуем свои благоприятные мысли через слова, искренне эмоционально проживаем их.

Задача: включить максимально гармоничные эмоции и свое внимание аналогично тому, как мы включаем двигатель машины на полную мощность, чтобы быстрее добраться до цели.

Духовный план

Осознание, что наши помыслы, намерения утверждают жизнь, они благоприятны для мира и всех живых существ.

Задача: включиться в единое поле универсальной энергии, в которой возможно все трансформировать и преобразовать.

Физический план

Через свои мысли и действия мы стараемся проводить те же смыслы, которые будем утверждать в настройке.

Тело поддерживаем в ресурсном состоянии, используя для этого доступные методы расслабления, суставных растяжек, йоги, цигуна. Чем более движется энергия в теле, тем лучшим проводником оно является для принятия благоприятных перемен.

Настройки через Слова и смыслы происходящего вы найдете в следующих главах для каждого уровня.

Кто готов к трансформационной практике, будет идеально сделать рукописный вариант своих настроек по чакрам. Можно взять красивый блокнот, прописать в нем свои настройки или записать те, что предложены в книге.

Когда мы это пишем рукой, с полным вниманием к смыслам, все наше подсознание задействовано в процесс гармонизации, аналогично тому как работает искусство каллиграфии. Красота блокнота и вашего наилучшего почерка тоже играет свою роль. Этот блокнот впоследствии будет вашим маленьким другом для своевременного возвращения себя в ресурсное состояние, а также для анализа и понимания жизненных ситуаций.

Помним, что настройка мягко и гармонично меняет энергоинформационное поле уровня, когда осознание слов поддержано эмоциональной энергией и полным вниманием.

Заканчивая настройку, желательно пару минут побыть в этом состоянии без вмешательства внешнего мира, одновременно визуализируя уровень чакры в обильном чистом свете универсальной энергии.

Вместе с ментально-эмоциональной настройкой уровней, мы можем использовать визуальные графические методы. Когда наши глаза задействованы в этот же процесс через мистику символов сакральной геометрии, это уже комплексный подход, эффективность которого приумножается.

Когда мы проектируем свое счастливое состояние на создание рисунка, при оформлении дома, изготовлении предметов, шитье одежды, мы будто бы вкладываем эти энергии и заякориваем их в предмете. В последствии эти предметы могут поддерживать нас, возвращая к этому состоянию.

Янтра, как сакральная структура, сама по себе является вместилищем универсальной энергии, в ней живут энергии божественного уровня. Это структуры вне физического мира.

Рисуя своей рукой янтры чакр и проживая эталонное состояние через Слова, мы сможем начать настраивать свои тонкие поля в направлении большей радости, здоровья, понимания, принятия жизни в себе и мире. Подобная алхимия проста и доступна каждому, и каждый найдет свои осознания в этом пути.

Для рисующих нейрографикой:

Нейрографика, благодаря своей технике работы с нейронными структурами мозга, также позволяет нам перенести свое эталонное состояние в рисунок.

Глава 7. Анахата чакра

Четвертый информационный уровень.

7.1. Проявление уровня в человеке

7.2. Качества четвёртого уровня и баланс чакры

7.3. Программы Четвертого Уровня

7.4. Растождествление с программами

7.5. Думай Сердцем

7.6. Соединение с сокровенным желанием

7.7. Настройка энергоинформационного уровня

7.8. Восстановление и развитие уровня.

Как узнать человека с активным четвертым уровнем?

Обобщенный портрет человека, который живет на этом уровне, имея открытую и развитую сердечную чакру, может быть примерно таким.

Плавные движения тела, мягкая походка, человек идет будто босиком по мягкому влажному песку, перекатываясь плавно всей ступней. От его внешности веет силой и авторитетом. Человек выглядит удачливым и счастливым, создает впечатление ответственной личности. Он владеет собой и вызывает доверие. В общении не поддерживает пустые разговоры, может делать длинные паузы и молчать. Его характеризует радостное ровное состояние, и он искренне радуется за других. К другому человеку он всегда обращается по имени, и с готовностью оказывает поддержку. Легко относится к вещам и спокойно расстается с ними. Легко задумывает желания и выполняет их.

У него спокойное медленное дыхание, а также есть способность к задержкам дыхания более длинным, чем у человека, живущего на нижних трех уровнях. Он может попадать спонтанно на какое-то время в бездыханное состояние, подсознательно управляя элементом воздуха.

Паранормальные способности этого уровня: способность на расстоянии воздействовать на объект и целительство ладонями, ясновидение и передача мыслей на расстоянии.

Чистая безусловная любовь является качеством сердечной чакры. Любовь во имя любви, которой ничего не нужно взамен. Для нижних чакр такое невозможно, там всегда присутствует личный интерес, а подобный человек принимается за глупого чудака. На уровне Анахаты человек уже думает о других, ему присуще желание одновременно отдавать и получать.

Пять физических чувств служат нам в физическом мире, обслуживая Личность. На нижних трех чакрах мы воспринимали мир только через них, находясь в полной иллюзии и узости восприятия. Анахата – это уже оккультный центр, через который появляется возможность проникновения в области сознания за пределы пяти чувств. Активизация Анахаты приводит к неимоверной глубине чувств без каких-либо эгоистических и личностных переживаний. Проявляются высшие духовные способности, и человек начинает понимать скрытые связи казалось бы обособленных событий, приходит большая ясность в понимании людей и ситуаций.

Человек начинает контролировать свои чувства и желания, при условии очищенных нижних трех чакр. И наконец, человек перестаёт ощущать себя отдельным от мира.

Открытая Анахата одаривает человека пониманием силы любви и высших истин, праведностью и бескорыстием, подлинным бесстрашием.

Чувство Гармонии и блаженства, текущая потоком энергия, уверенность, духовная устойчивость и крепость духом, милосердие к окружающему миру, смелость, мужество противостоять любым обстоятельствам – качества развитой анахаты.

На уровне отношений проявляется верность, надежность, искренность, нежность, уважение, любовь к людям и природе.

Развитая активная чакра поддерживает появлению в жизни всего, что человеку необходимо. Желания исполняются по взмаху ваших пальцев.

Природа проявляется как живое пространство, астральный мир природы становится явным и появляется способность общаться с природными духами.

Открытость и отзывчивость человека миру соответствует открытости сердечной чакры.

Баланс энергий чакры

Если чакра открыта, но нарушен ее баланс, у человека возникает неуклонное сильное стремление только отдавать, что приносит вред и отдающему и принимающим.

Другая крайность – закрытость чакры. Закрытость чакры появляется, когда человек из-за своего опыта по каким-то причинам отказывается от любви. Свой опыт он воспринимает как страдание, как неизбежную боль.

Если сердечный центр закрывается, вернее сжимается, то энергия застаивается и проявляются отклонения в жизни и здоровье.

В здоровье сначала ослабляется иммунитет, ощущается усталость, появляются простудные заболевания. Затем сердечное-сосудистая система и легкие накапливают заболевания: сердечная недостаточность, межреберная невралгия, астма, бронхит, пневмония.

В отношениях все рушится, нет верности ни друзьям, ни делам, ни партнеру. Проявляются холодность, закрытость от всего мира, теряются или искажаются смыслы жизни, наступает одиночество.

Человек часто раздражен, надоедлив, чувства его грубые, эгоистичные. Проявляется он материально и приземленно через нижние чакры. Он может хотеть помогать миру и людям, но делает это всегда из своих интересов. Развиваются зависимости.

Признаки неуравновешенного состояния сердечной чакры: сентиментальность, зависимость от любви, чувство вины, любовь как потребность со множеством условий. В слова «я люблю тебя» вкладывается смысл «ты необходим мне!», проявляя эгоизм и потребности низших чакр.

Сущности Света. Искушения.

Программы этого уровня называют Сущностями Света. Они есть Ловцы Душ. Настоящая борьба за Душу происходит в проявленном сознании, в свете. В свете есть все возможности от бога, и каждая светлая душа представляет собой ценность и вес.

Какие задачи у программ этого уровня? Программы искажают ментальные настройки, подменяют ценности, и искажается само понятие любви.

Например, любовь начинает пониматься как страдание или борьба, и тогда открывается доступ низшим аспектам сознания.

Понятия о добре и зле переставляются, все становится наоборот.

Человек попадает в самообман, сужается его поле видения, проявляются крайности. В таком тумане человек не может оценить ситуацию и не чувствует себя. И тогда уже проявляется Эго личности, которое выбирает только «хорошее», только блаженство, а в результате убирается из памяти все, что не вписывается в эту картину, искажая уже полностью его картину мира.

Например, все встречали людей, которые могут хорошо говорить словами своего гуру или учения. А если их спросить о чем-то другом, и им придется говорить от самого себя, обнаруживается бессвязная речь без тени без собственных мыслей. Человек не чувствует себя, общается только через слова своего гуру. Он не чувствует свою душу, психическая жизнь не воспринимается, все протекает на ментальном уровне.

Такой человек любит визуализации со светом, вызывающие блаженное состояние.

Он выпал из реальности, все стало неважно, кроме блаженства. Все воспринимается только через блаженство. Заброшена семья, работа кое-как или нет ее. Проблемы могут быть по всем более низшим уровням, но человек этого не замечает, «улетел». Если он не очнется, то теряет все.

Свою личность человек проявляет через свет, добро и любовь. Искренняя любовь и избыточная помощь буквально навязывается этим человеком всем вокруг. Через любовь рассевается искаженная информация с перевернутыми смыслами. А если человек активный и обладает большим количеством силы, с развитой муладхарой чакрой, то через такую любовь будет много разрушения в мире.

Искушения на этом уровне связаны тоже с желанием испытывать блаженство: уйти в нирвану через психотропные средства, или напиться до состояния забвения себя. Бросить все, что не связано с блаженством, отключиться от суеты мира и уйти в монастырь, ашрам – это тоже соблазны с этого уровня. И такой уход может стать бегством от задач данного воплощения.

Другого характера искушения программ – искажение в виде идеи спасти мир и всех в мире. Оглушающе преувеличенное чувство долга и совести, и человека с таким искажением уже легко уронить вниз в чувство вины и депрессию.

Многие люди живут на первых двух уровнях, меньше – на третьем уровне, а переход на четвертый уровень еще более малочисленный. Многие становятся жертвами иллюзий через подмены ценностей и выходят из игры, застревая в самообмане. Ведь когда человек выходит на духовный путь развития, программы подключаются и устраивают провокации обязательно.

Эгрегоры религий контактируют человека через сердечный уровень, неся свет, а вся история распространения такого света наполнена жестокостью проповедующих его. Такое служение богу уже будет мнимым, ментально придуманным. Сентиментально-добрые люди часто добры только до момента, пока не задето их эго. Много на свете сердечных бездомных людей, выпавших из своего мира на улицу.

Четвертый уровень игры не пройти без кристальной честности с собой. Необходим навык наблюдать за собой и выявлять малейшую нечестность в самом малом и, казалось бы, безобидном. Отстраненный Наблюдатель в вас замечает слова и мысли, анализирует и не впадает в «любовь и добро». Потребуется ясность ума и умение слушать себя. Потребуется умение четко различать, где вы играете роль, и в чем она состоит. Умение наблюдать людей и видеть, кто из них подключен программой и сам работает ловцом душ. Такие люди говорят одно, играя роль сладким голосом, а когда выходят из роли, в жизни они совсем другие. В речах их нет конкретики и четких критериев, все расплывчато и абстрактно, себя они не чувствуют и говорят чужими словами.

Внутренняя честность с собой предполагает не прибегать к абстрактным ментальным конструкциям, а говорить только то, что чувствуешь сердцем. Развитое Внутреннее чувство и честность с собой поддержат в выполнении обещаний себе и другим.