Что может быть для нас важнее собственного здоровья? Наверное, только здоровье наших детей.
Андрей Липень – профессиональный инструктор по йоге с 17-летним стажем. Желая улучшить свое физическое и психическое состояние, люди приходят к нему целыми семьями. Используя древние знания и собственный опыт, Андрей подбирает индивидуальные системы занятий для мужчин, женщин и, конечно же, детей. Ведь к растущему детскому организму порой требуется совершенно иной подход.
Если вы увлекаетесь йогой и хотите, чтобы ваши дети осваивали ее вместе с вами, чтобы они росли здоровыми и умными, читайте эту книгу.
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

здоровье

медитации

здоровый образ жизни

правильное питание

лечебная гимнастика

медицина и здоровье

Детская оздоровительная йога

Йога для позвоночника и суставов

Йога. Большая книга лучших асан

Простая йога. Лучшие асаны

Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день

Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов

Йога для офисных работников. Целебные комплексы от «сидячих болезней»

Очищение и голодание по системе йогов

Мир йоги

mir-iogi