Одна из ключевых тем психологии – работа с травматическим опытом. Многие люди не только не подозревают о существовании у себя какого-либо рода травм, но и не знают, как справляться с приобретенным болезненным опытом. Однако травма, как и сильные переживания в целом, способна управлять нашим поведением, оказывать влияние на наше ощущение себя в мире и нередко имеет телесные проявления. Поэтому то, как мы переживаем подобный опыт, в значительной степени сказывается на качестве всей нашей жизни. В своей книге Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как трансформировать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу.

психотехники

книги по психологии

зарубежная психология

социальная психология

саморазвитие / личностный рост

практика психологии

практическая психология

жизненный опыт

оздоровительные системы

авторские методики

человеческий мозг

человеческая память

психологические травмы

Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер

Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма

Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму

Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг

Питер Левин. Главные книги о психологической травме

piter-levin-glavnye-knigi-o-psikhologicheskoi-travme