Проживем ли мы один день или одно столетие, главный вопрос остается неизменным: что придает нашей жизни смысл? Бесконечное соревнование с теми, кто умнее, красивее или успешнее, может породить зависть и разочарование, сделать нас несчастными. Нельзя оставаться пассивным, обвиняя во всем карму, ведь на самом деле это слово обозначает «действие».
Человек может столкнуться с трагедией, внутренне переживать, сожалеть о ней, но не впадать в состояние виновности или презрения к самому себе. Чем активнее мы стараемся сохранить нашу жизнь в неприкосновенности, тем более исковерканной и абсурдной она становится. Необходимо регулярно напоминать себе о позитивных точках зрения для того, чтобы изменить собственное отношение к жизни. Мы можем рассматривать своих врагов как превосходных наставников и быть благодарными им за редкую возможность поупражняться в терпимости. Практикуя и развиваясь, мы можем постепенно ослабить свои отрицательные эмоции и развить положительные состояния ума – любовь, сострадание и умение прощать.

зарубежная публицистика

саморазвитие / личностный рост

самосовершенствование

тибетский буддизм

искусство быть счастливым

мировой бестселлер

внутренняя гармония

буддийская философия

Искусство быть счастливым

Встреча с кардиналом

Ненасилие и духовные ценности

Далай-лама о природе ума

О единстве различных традиций буддизма

Об уверенности в себе и целостной картине мира

The Dalai Lama’s Little Book of Inner Peace

The Dalai Lama’s Little Book of Wisdom

The Power of Compassion: A Collection of Lectures

Приближаясь к буддийскому пути

Буддизм. Один учитель, много традиций

Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена

Великие учителя современности

velikie-uchitelia-sovremennosti