– Почему так много говорят о том, что нужно выйти из Ума, начать жить по Душе?
Эти рекомендации много значат для пробуждающихся людей, которые выбрали Путь осознанности и духовного развития. Об этом так много говорят потому, что конструкция (механизм) личностного Ума ограничивает рост нашей осознанности, блокирует нашу Силу, перекрывает творческий потенциал.
Каким образом Ум это делает? Через привычный шаблон мышления (которому соответствуют проторенные нейронные пути) – во всём ищет плохое, неправильное, неприличное, страшное, недостаточное. Ум хочет, чтобы все были правильные и всё было правильно (с его точки зрения). Ум критикует других, ищет недостатки, указывает, что не так, и тем самым ворует энергию у других людей, потребительствует.
Главная позиция Эго-Ума – что все ему должны, поэтому он переделывает, навязывает, подавляет, поучает, тыкает в недостатки, осуждает, обвиняет себя и других. Манипулирует, обманывает, оправдывает себя, самоутверждается за счёт своих побед над другими, не прощает ошибок, преследует, хвастается, жалуется, завидует, контролирует, защищается и нападает.
Ум часто становится препятствием на пути пробуждения интуиции, образного, нерационального восприятия мира. Если человек пребывает во власти своего ума всегда, то жизненной энергии становится всё меньше, поэтому такой человек часто чувствует себя переутомлённым, затем виноватым, затем ищет других виноватых, чтобы отнять у них энергию, отнять радость, спокойствие, счастье, выбить почву под ногами, напугать, принизить, отвергнуть, отчитать.
В Эго-Уме живёт невроз и психоз, интуиция задавлена, поэтому «умные» люди всегда бегают по кругу в одних и тех же рассуждениях и заблуждениях. «Умность» уныла, скучна и холодна, потребляет и ничего не даёт взамен, воюет и отнимает, навязывает и подавляет знаниями, догмами, стереотипами, шаблонами, тем самым разрушает мир вокруг и внутри себя.
Такой человек пытается грубо исправлять Божественное творение, вместо того чтобы благодарить, радоваться и бережно относиться ко всему Сущему. Он зациклен на своих желаниях и планах, всё контролирует, болезненно воспринимает любые непредвиденные обстоятельства, любое непредсказуемое поведение других людей. Эгоистический Ум хочет, чтобы всё происходило по его планам, чтобы все его желания исполнялись, а ведь желания ума происходят из недостаточности. В другом варианте Ум побуждает человека подстраиваться, отказываться от своих чувств, терпеть, жертвовать, быть добреньким, удобным, чтобы заслужить любовь, внимание, хорошее отношение. И всё время хотеть того, что есть у других, ибо жадность Эго-Ума – одно из его главных свойств.
Если живём из Души, то всегда много энергии, мы тёплые, открытые, радостные, мы видим красоту. Мы не привязываемся к правильности, предсказуемости, мы открыты новизне! Чем больше восторгаемся, чем больше красоты видим, тем больше у нас энергии!
Способность любоваться, смотреть доброжелательными, добрыми глазами на всё, начиная с себя, прощать себя и других – Божественное свойство нашей Души! Бог благоволит нам, когда мы радуемся, любуемся Его Творением, благодарим и доверяем, в Душевной Чистоте мы пребываем!
– Так что же, теперь ничего не хотеть? Отказаться от желаний?
Зачем же отказаться? Нужно научиться отличать желания и цели, навязанные социумом нашему Эго-Уму, и желания Сердца и Души, согласованные с задачами нашего воплощения. Просто, честно и спокойно осознать, что часто мы хотим того, что лучше, удобнее, престижнее, нужнее с точки зрения нашего Эго-Ума. А жизнь даёт нам то, что нужно нам для нашей эволюции сознанья, для роста, для развития Души, и это принцип на Земле!
Желания Ума нас занижают, берут нас в плен иллюзий и обманов, желания Души нас возвышают, к развитию ведут, к свободе, к осознанью! А наша человеческая Эго-Личность всегда «из головы» нам строит цели, поэтому в зацепы попадаем, и циклимся на них, и залипаем. Наш Ум по большей части недоволен нами, он критикует то, что есть у нас, он хочет больше, лучше и богаче, вкуснее, круче и престижней. И боремся, и тратим силы, и строим «замки на песке», как белка, «бегаем по кругу», и тратим силы, время жизни на ложные чужие цели. Вот тут-то жизнь нас и проучит, за что мы зацепились, то и отберёт.
И что же с этим делать? Путь простой.
• Пойдёмте в суть, вибрации поднимем за счёт принятия того, что мы уже имеем!
• Вы можете принять с Любовью захотеть всё то, что есть уже у вас!
• Благодарить за то, что жизнь уже дала!
• При этом знать желание Души и чувствовать его как предпочтенье (а не как хотенье)!
• Заранее принять любые варианты, которые для роста нам придут!
В чём смысл такого развивающего подхода? Дело в том, что конкретное желание (хотелка) – это только единственный вариант Будущего, который понятен, удобен и приятен для нашего Эго-Ума. Остальные варианты наш Ум даже не хочет рассматривать, он их априори отвергает («не дай Бог!»). А ведь учёба происходит не только на лёгких и приятных задачках (хотя такое тоже возможно), очень часто нам достаются задания со звёздочкой (*). Тем более что прошлые «проваленные экзамены» нужно пересдавать, полностью взяв ответственность за свои желания, за пути и способы их достижения (по уму, по обстоятельствам, по совести, по Душе).
Спросите, при чём тут непройденные уроки из прошлого? А при том, что многие желания являются не истинными, а как бы замещающими, продиктованными ранее прожитыми стрессами, негативными переживаниями, то есть носят функцию компенсации, самоутверждения, самореабилитации, а не служат росту и развитию.
Исполнение этих желаний нужно лишь для восполнения ранее образовавшейся недостаточности. Дело в том, что «спящие» люди настроены на борьбу, на преодоление для достижения желаемого. Такие желания могут исполняться (всё возможно), но исполнение их имеет свою цену, то есть происходит за счёт откачки энергии из других сфер жизни (здоровье, отношения, деньги и т. д.) или же за счёт забирания энергии из Будущего. Тогда исполнение их не даёт толчка для движения по жизни, наоборот, тормозит, вредит, ибо смещает внимание на внешние формальные моменты, уводя от внутреннего смысла. Исполнение таких желаний ведёт к деградации, поэтому будьте аккуратны со своими желаниями! Для пробуждённых людей желания – хороший тренажёр осознанности!
• Осознающие себя люди знают, что желания исполняются по принципу готовности впускать желаемые блага (желаемые события).
• Этот принцип позволяет тестировать свою принимающую систему, сканировать свои внутренние ограничения и сомнения в изобилии Вселенной.
• Исполнение желаний реализуется через снятие ограничений в сознании, открытость, готовность и благодарное принятие.
Остановить движенье мыслей.Затаиться, почувствовать, а после осознать,Что нет того, к чему хочу стремиться.Есть только то, что я хочу принять.Елена ТруноваГлава 2
О духовном развитии, о принятии, о свободе
– Часто чувствую состояние несвободы, я как бы скован изнутри. Как стать свободным? Как жить вне ограничений?
Такое состояние, как вы описали, характерно для человека с сильной программой контроля (Внутренний Контролёр). У контролирующего человека постоянно присутствует внутреннее напряжение, он не расслаблен, так как всё нужно держать под контролем, это состояние его защитной нормы. Вот только это напряжение порождает состояние несвободы, скованности, ограниченности, создаёт смутное ощущение, что жизнь может быть другой, что вроде всё сделано правильно, а радости нет. Это мучительное и навязчивое присутствие напряжённости сидит в теле, создаёт мышечные зажимы, даже искажает осанку.
– Откуда взялся этот Контролёр?
Из детства. Из детских травм ненужности и недооценённости. Из страха быть слабым, уязвимым, проигравшим, ненужным, нелюбимым, отверженным и отторгнутым, от чувства несправедливости. Возможно, родители вели себя непредсказуемо, могли гневаться, срываться на ребёнка, могли выставлять непонятные для сознания ребёнка требования, молчать подолгу, демонстрируя своё недовольство. Могли жёстко контролировать его поведение, требуя неукоснительного соблюдения внутрисемейных норм.
Тогда ребёнок вынужден был, защищаясь и приспосабливаясь, постоянно следить за собой, становиться удобным, закрывать своё сердце. И чтобы не вызвать очередную вспышку гнева или унижений, вынужден был запретить себе быть самим собой. У ребёнка сформировалась подсознательная программа Внутреннего Контроля, которая защищает, даёт внутреннюю силу, власть, уверенность в своей правоте, повышает самоценность, следит, чтобы всё было предсказуемым, проверяемым, стабильно управляемым ценой закомплексованности, подавления эмоционально-чувственной сферы.
Эта программа управляет решениями и реакциями уже взрослого человека и кажется, на первый взгляд, вполне конструктивной. Часто такое внутреннее состояние толкает людей в духовное развитие, на путь самосовершенствования, в оздоровительные практики, в позитивную психологию и т. п.
– И что же в этом плохого? И при чём тут свобода?
Ничего плохого в этом нет. Всё дело в том, что такие Эго-мотивы искажают восприятие себя, и часто вместо роста и развития человек впадает в самообман. Он думает, что развивается, на самом же деле ищет уважения, значимости, славы, власти, силы, чтобы восполнить накопившуюся с детства внутреннюю пустоту, холод, отчуждённость, недостаток любви к себе, неуверенность в своей ценности. Иногда это сопровождается раздуванием своего Эго, эйфорией от якобы «духовных» достижений.
Стараясь быть позитивным, положительным, духовным, человек начинает подавлять свои негативные проявления, контролировать себя, вот тут-то Внутренний Контролёр включается по полной программе. Это может проявляться как «комплекс отличника», сверхтребовательность, самокритика, самоедство, обвинение себя, недовольство собой, постоянное побуждение себя действовать, стараться соответствовать правилам, быть позитивным, контролировать и запрещать себе негативные эмоции и проявления. В итоге вместо просветленья он получает подавленье и внутреннее напряжение. Такая вот иллюзия движенья, запрет на истинные проявленья, решение – не быть самим собой.
Внутренний Контролёр радостно загоняет человека теперь в уже новые, но по-прежнему чужие рамки «позитивности» через боязнь не соответствовать заявленному «высокодуховному» образу. Подавлены тогда вина, сомненья и прочие «неподобающие» проявленья – агрессия к себе растёт. И Контролёр свирепствует сильнее и требует быть правильным, духовным, прощающим и добрым. И человек совсем не замечает, что Контролёр на самом деле вытворяет. И честно он в ловушку попадает, в ловушку несвободы, нелюбви, в иллюзию движенья по Пути. И незаметно для себя – всё больше жизни от ума, и напряженье всё растёт, и в теле болевой синдром – уже не шепчет, а кричит. Эмоции хотят пробиться, хотя бы как-то проявиться: не тут-то было – сквозь кордоны, запреты, самоподавленье, они до тела лишь смогли добраться и аутоагрессию включить, чтоб о себе хоть как-то заявить! Болезнью!
А Внутренний Контролёр всё больше находит недостатков в себе, в других и заставляет их исправлять силой и авторитетом своей власти. И чем сильнее Контролёр, тем сильнее страхи и тревоги, категоричность, фанатизм. Сильней привязки к прошлому, к традициям и к догмам. Будучи внутренне несвободным, человек закомплексован сам и других вокруг себя подгибает под свою систему, навязывает им свою программу жизни, тем самым лишая их Свободы Выбора и Свободы Воли.
Осознанный отказ от Внутреннего Контроля позволяет открыть своё Сердце – это Путь к Свободе! Это новая высокочастотная настройка, новая программа для подсознания, возвращающая в целостное состояние, синхронизирующая сознание человека с его Высшими Аспектами. Она может быть, например, такая:
«Я осознанно и ответственно волеизъявляю, что отказываюсь от контроля в пользу свободы, я снимаю ограничения шаблонов и предписаний. Я дарю свободу себе и другим людям. Я выбираю вместе с контролем отпустить все убеждения и установки моего Ума, которые привязывали меня к вибрациям напряжения, запрета и самоподавления. Из моего тела, из моей энергосистемы, из психики, из сознания уходит напряжение. Я покидаю программу выживания. Жизнь вне программы контроля позволяет мне быть собою Настоящим, освобождает мою энергию действия, интуицию, даёт доступ к Душе, к моему Высшему „Я“, возвращает меня в мою Целостность, позволяет быть самим собой, восстанавливает моё состояние Единства с Миром!»
Спасибо Тебе, Господи, за то, что я живой,Что улыбаюсь, двигаюсь, киваю головой,И плачу безнадёжно, и отчаянно боюсь,И яростно упорствую, и радостно смеюсь.Я ныне жизнь сам творю; видать, уже пораПонять, что Сила – в Радости. И выдать на-гораВсё лучшее, что страхов позамели пески,И завалило мусором унынья и тоски.В себе я ключик чувствую. Он Pадостью звенит.Он мягче пуха мягкого. Он твёрже, чем гранит.И волны этой радости исходят от меняПокоем, смехом, шутками играя и звеня.И коль водичка мутная из ключика течёт,То не в кого мне пальцем ткнуть, потребовав отчёт…Пусть испытаний часть в пути я вынес не любя,Ответственность за жизнь свою я принял на себя.Спасибо Тебе, Господи, за жизнь, какая есть,Где можешь сам ты скукситься, а можешь сам – расцвесть…Как ныне я помыслю, так и сложится в веках.Мне ведомо, что жизнь моя – теперь в моих руках!Николай ТЭСС– Почему так трудно принять (по-честному), а не на словах другого человека, его поведение? Да и себя тоже трудно принять в полной мере. Головой я принимаю всё про разрушающее действие обид, страхов, раздражения, вины, я с этим согласна. Но вопреки этому пониманию я часто спонтанно реагирую именно так, негативно! Потом недовольна собой, ругаю себя, кое-как успокаиваюсь и говорю себе, что буду лучше следить за собой и контролировать своё эмоциональное состояние. Потом всё повторяется, почему так происходит?
Дело в том, что принятие (или состояние баланса) существует и проявляется на нескольких уровнях. Вы освоили принятие на ментальном, мысленном уровне («головой понимаю»), а вот на эмоциональном и на энергетическом уровнях у вас нет принятия, здесь свободной сбалансированной энергии не хватает. Недостаточно высокочастотной энергии спокойствия, великодушия, мудрости, поэтому вы как бы «спускаетесь» ниже, в более тяжёлые эмоциональные частоты: обиду, страх, вину, раздражение и т. д. Как электрон перескакивает на более высокую оболочку при получении энергии и на более низкую – при энергопотере (помните из школьного курса?).
Если вы в эти моменты обратите внимание на тело, то его реакции тоже негативные, это неприятные ощущения: давит, сжимает грудь, горло, трудно дышать, «в глазах темнеет» и т. д. Эти ощущения говорят о том, что и на уровне тела нет принятия, тело в стрессе.
По такой же схеме происходят ситуации, когда вы головой принимаете разные правильные и позитивные решения: о здоровье, о зарядке, о практиках. Когда вы об этом думаете, у вас внутри полное согласие и энтузиазм. Но вот наступает утро, или понедельник, или «тот самый день», и вы обнаруживаете, что вам лень рано вставать, лень делать зарядку, лень делать упражнения, не хватает времени на практики, возникают неотложные бытовые дела. Знакомая картина? В чём же причина?
Не хватает энергии. Идея принята на уровне ума, но не может быть реализована на уровне тела, так как не хватает свободной энергии, поэтому возникает блокировка – «самосаботаж». И тело вам об этом сообщает непреодолимым состоянием, которое мы часто называем ленью и ругаем себя за это. Так вот ругать себя в таких ситуациях нет смысла, ваше тело вас спасает, сохраняет вам здоровье и жизнь. Подсказывает, что нужно поискать заблокированные запасы энергии, открыть внутренние ресурсы. А вот как это сделать, где взять энергию и силы для изменения своей жизни – об этом все мои книги. Все предлагаемые практики и медитации высвобождают энергию, повышают вибрационный уровень. И также этим мы занимаемся на наших семинарах, на тренингах, на индивидуальных занятиях. У нас есть целостная система работы на всех уровнях: тела, ума, эмоций, Души, Высшего «Я». И если для вас это актуально, то приглашаю к нам на занятия (информация в конце книги). А вот пример такой работы:
«Здравствуйте, Ирина!!!
Благодарю вас за то, что вы есть на свете! Я была у вас на семинаре „Мечты сбываются“ в Санкт-Петербурге. Я хотела бы с вами поделиться впечатлениями о моей жизни после этих чудесных и волшебных дней в моей жизни! Я вам безмерно Благодарна! Такое ощущение, что вы будто частичку своей Души вложили в меня и привели к свету! Это необыкновенное состояние спокойствия и принятия.
После семинара я очень долго смеялась над собой и своим зеркалом – миром, это было занятно. Я эту технику до сих пор использую, но уже автоматически, и скорость с каждым разом всё увеличивается, что скоро приведёт к мгновенному результату освобождения. ☺ Теперь это кажется таким естественным: видеть в других отношение к себе самой, отношение к миру, как будто я видела это всегда, только не осознавала и не брала во внимание. Единственное – иногда бывают случаи, что программку уловила, а проработать её не могу, и тогда я понимаю, что в этой области у меня мало знаний, а сложившийся стереотип сложился по каким-то своим причинам. В таких случаях я просто принимаю, полагаясь на то, что всему своё время.
Вы знаете, меня не узнают близкие, говорят, я стала другим человеком, а я и сама рада этому перевоплощению, этой трансформации, я так себе сейчас нравлюсь, пришло какое-то глубокое понимание вещей!
А ещё я захотела быть здоровой и чистой как на физическом уровне, так и на духовном, я увлеклась раздельным питанием, стараюсь кушать полезную и живую пищу, пью талую воду и т. п. Мне стало жить интересней, сама жизнь наполнилась смыслом и осознанностью, а больше всего я рада тому, что жизнь только начинается в этом ключе!
Ирина, вы написали в вашей книге автограф, для меня слова: „Ольга – имя для особой женщины, верь в себя!“, меня аж до сих пор трогают эти слова. Я на тот момент подумала: „Да, я вроде верю в себя“. Когда я начала изучать женские энергии и их смысл на планете, у меня вспыхнули эти слова, и пришло осознание того, что я начинаю верить в себя как в женщину, как в мать, как в дочь… и я так счастлива! Благодарю! Благодарю! Благодарю, я Вас, Ирина!
Всё в этом мире не случайно и я благодарна Вселенной, что я умею усваивать информацию и превращать её в практику. С каждым днём моя вера в себя всё увеличивается и увеличивается. ☺ Я СЧАСТЛИВА!
Знаете, многое очень произошло за эти полгода, я другая, и я такая классная, так приятно любить и уважать себя. ☺ Я от всего сердца вам желаю наивысшего и истинного сча стья, оставаться здоровой и божественно прекрасной женщиной, излучающей свет и гармонию. ☺ БЛАГОДАРЮ ВАС!!!
У меня так изменился сын, он стал добрее ко мне, стал глубже понимать, видя мой здоровый образ жизни, и сам потянулся к нему, это здорово, мы вам благодарны, Ирина! Ваш путь светлый и божественный, я очень рада, что познакомилась с вами! Хочу, чтобы Вы знали – Ваш Путь окрылил мой Путь, окрылил сына Путь, Ваш Путь наполнил нашу жизнь жизнью…
Да и, кстати, я вдруг начала писать стихи, никогда бы не подумала, что у меня есть талант такого рода.
Хотим мы Вас благодарить,Любовью Вас вознаградить,За то тепло, что в сердце Вашем.За радость, счастье и обмен,Несущий сладость перемен.За ту любовь, гармонию и свет,Который окрыляет нас вовек.Мы любим Вас, и мы гордимся,Что есть такие учителя,Благодаря которым свет пронзилсяДо самой глубины Творца!Ваша последовательница Ольга! Мир Вам!»– Духовный человек, духовное развитие. Эти громкие слова звучат для меня довольно абстрактно. А как это конкретно проявляется в повседневной жизни?
Конечно, сейчас это такие громкие красивые и даже «модные» слова: «духовный путь», «моё предназначение», «миссия», «духовное развитие». Что на самом деле скрывается за этими ёмкими словами? Вокруг этих понятий сейчас много спекуляций: под видом «духовного» развития многие люди просто сбегают от своей ответственности в отношениях, в материальной и профессиональной сфере. Часто так называемая «духовность» противопоставляется «материальности», и подразумевается, что это несовместимые вещи.
Давайте же разберёмся, о чём идёт речь. Все вы уже знаете, что наш Мир – это Мир Энергий, и энергии распределяются по частотам (это волны разной длины). Все частоты имеют волновые характеристики, имеют свои конкретные свойства и при взаимодействии (резонансе) с ними определённым образом воздействуют на человека через его энергосистему, через его тонкие тела. Нас обычно интересуют частотные диапазоны:
• низкий, тяжёлый, разрушительный (зона выживания, где много проблем);
• средний (жизнь полосатая, как зебра, средняя проблематичность);
• лёгкий, высокий, созидательный. Разум соединяется с Сердцем, чувства проявлены. Жизнь осознанная, по Душе, вместо проблем – задачи, которые решаются легко, волшебно – это уже начинает проявляться многомерность.
Духовное развитие происходит в процессе выхода сознания человека в более высокие частоты, в процессе повышения его вибраций, то есть преобладающие частоты его психики, полевой структуры, ментальности и эмоциональности относятся к созидательному диапазону.
Как происходит расширение сознания? Как человек повышает свои вибрации? В повседневной жизни – через мысли, убеждения, эмоциональные переживания, основные мировоззренческие установки, систему Ценностей, чувства, внутренние состояния, отношение к себе, к людям, к миру.
Человек излучает волны (частоты) и коммуницирует, взаимодействует с соответствующими вибрационными уровнями в коллективном поле человечества и планеты по ЗАКОНУ ВИБРАЦИОННОГО РЕЗОНАНСА, который гласит: «что излучаю, то и получаю».
Такие осознанные и ответственные люди проживают свою жизнь ПО ЗАДАЧАМ СВОЕЙ ДУШИ, а не чужую, по чужому сценарию, навязанному извне! Они руководствуются своими ценностями, а не навязанными идеалами социума, семьи, своей общественной или культурной группы. Руководствуются своими жизненными выборами и решениями, а не родительскими или социумными, и поэтому качество их жизни совершенно другое, их внутреннее состояние – самодостаточное, счастливое, творческое.
Каждый шаг в этом направлении часто проживается как мини-пробужденье, как состояние мини-просветленья – это признаки перехода в более высокую осознанность, в более высокие частоты. Оно сопровождается открытием сердечного центра. Ум отступает, чувства пробуждаются от атрофии и спячки, энергии много, мир становится более ярким, живым, интересным. Вот одно из описаний такого процесса:
«Иногда возникает состояние, как будто заново знакомишься с миром, с простыми живыми вещами: цветок, птичка, солнце встало, новый день начался, машина проехала, ребёнок смеётся. На всё смотришь новыми глазами, всё радует и излучает жизнь. Время меняется, всё получается, везде как будто двери открыты. Словами не описать это волшебное состояние, в то же время никакой эйфории нет, скорее тихий восторг. В Душе – безпричинная благодарность (до слёз), люди все такие разные, и это тоже радует и умиляет, что люди разные. Сама себе кажусь тоже новой: вроде бы та же, всё знакомо, и в то же время появилась новая Я на фоне прежней. Это очень нравится, наполнение жизнью какое-то очень непривычное, уверенность глубинная, что всё могу, что хочу красоты, мира.
Пришло знание (не теоретическое), что мир гармоничен, и эта гармония во всём, во всех людях, везде гармония. Как будто какая-то вуаль сдвинулась, и истинная красота и жизнь открылась, и она прекрасна, аж „дух захватывает“. Возникает ощущение бесконечности жизни и времени, именно не знание от ума, а ощущение изнутри. Если отпустить мысль и чувства, возникает реальная уверенность, что можно мысленно побывать на звёздах, планетах. Ходишь, живёшь. Привыкаешь к этому новому миру, к себе новой, к этой многомерности в трёхмерном физическом мире. А потом через некоторое время ещё минипробуждение, ещё шаг, ещё шаг, Душа ведёт!»
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.