Автор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим телом. В этой книге доктор Лоуэн показывает и рассказывает, как вы могли бы с помощью комплекса простых и приятных упражнений отвоевать ощущение и состояние естественной радости, высвободить энергию чувств, гармонизировать личную жизнь, обрести уверенность и счастье.
Для широкого круга читателей.

психотехники

саморазвитие / личностный рост

практика психологии

психоанализ

психотерапия

уверенность в себе

биоэнергетика

самопознание

внутренняя гармония

душевное равновесие

как обрести счастье

Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем