Почему трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) – это уникальная и творческая модель терапии и коучинга, основанная на инновационном использовании осознанности и ценностей. Этот подход доказал свою эффективность при лечении депрессии, тревоги, стресса, зависимостей, расстройств пищевого поведения, шизофрении, пограничного расстройства личности и множества других психологических проблем.
Руководство идеально подойдет для новичков, но будет полезно и для психологов со стажем, а также людям, которые хотят самостоятельно привнести в свою жизнь больше радости и гармонии.
В этой книге:четкое описание шести основных процессов АСТмножество сценариев, упражнений, метафор и рабочих листовсоветы как помочь немотивированному клиенту

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

практика психологии

практическая психология

психотерапия

преодоление проблем

авторские методики

выход из кризиса

психотерапевтическая практика

терапия принятия и ответственности

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности

Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить

Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Мотивационное консультирование. Воркбук для психологов

Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни

Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры

professiia-psikhoterapevt-mirovye-bestsellery