Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие – связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы – запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать.
Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.

саморазвитие / личностный рост

страх

как достичь цели

Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы

Эволюция внутреннего состояния. Дневник саморазвития. Дополнение к книге «Состояние Эффективности»

Система Филиппова. Результативный бизнес

Сломай стереотип!

Пендальгин. Средство от откладывания дел на потом

Деловые тёрки. Переговорология

Иллюзия жизни. 21 история коучинга о том, как победить себя и обрести внутреннюю гармонию

Прокачай в себе управленца

Состояние эффективности. Необычные методы самосовершенствования