«Это не книга о памяти. Я не ставлю перед собой цели просто научить вас трюкам, позволяющим в мгновение ока запомнить или извлечь из памяти текст Конституции. Несомненно, вы узнаете, как без труда запоминать любую информацию, от самых сухих и случайных подробностей до исчерпывающих данных и длинных кусков текста, но я хочу, чтобы вы заранее знали: стратегии, описанные в этой книге, помогут вам стать лучше и эффективнее во всем, что вы делаете. Эти уроки и связанные с ними упражнения сделают вас более изобретательными и общительными, научат производить впечатление на окружающих и выделяться в толпе, помогут быть впереди своих ровесников и продвигаться по социальной – и служебной – лестнице; они повысят вашу профессиональную ценность, научат принимать верные решения, решать мелкие и крупные проблемы, видеть подводные камни и внимательно следить за развитием событий.»

личная эффективность

саморазвитие / личностный рост

самосовершенствование

тренировка памяти

тренировка мышления

система упражнений

работа над собой

Научиться чему-то новому

Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное

Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг