Книготерапия. Азбука исцеляющих советов

Восемнадцать фактов на букву А

Автор – это, пожалуй, мое самое любимое (чем я очень горжусь).

Я писатель, «мама» шести произведений жанра нон – фикшен, которые не раз меня радовали, становились бестселлерами, хитами продаж, хитами недели, хитами весны. С моими произведениями можно ознакомится на Литрес и Озон.

Агрессия – вообще, по натуре, я человек не злобный, пока не тронут. Могу долго копить в себе эмоции, носить обиду годами, а потом, в один момент, вспылить. Как правило, перед этим случается какое-то событие, которое я называю последней каплей. Ну и все, по капельке, по капельке набралось ведерко и выплеснулось. А вот не надо, злоупотреблять моим терпением. Если так случилось, последних шансов я не даю. И это уже из серии непредвзятости, объективности, правильности, чем агрессии. Устроила, как я это называю: «День Справедливости» и все, всем пока, давай до свидания.

Арбуз – моя любимая ягода, я могу ее есть без остановки (как и окрошку, плов и шашлык, персики и черешню). Вообще не надоедает. С нетерпением жду лета. Конечно, в больших городах сейчас можно купить все даже зимой, но вот не то. Пластиковое какое-то, искусственное. А лето, это маленькая жизнь. Правда, из-за того, что мы не раз травились бахчевыми, арбузы мы берем только в конце сезона, зато каждый день. И страшно, и хочется.

Аккуратность – нудное, въедливое качество характера, которое не всем приходится по вкусу. Но деваться некуда, такую мамка создала. Если я хотя бы день не поныла, что кругом бардак, это значит, он не задался. Спать не лягу, если будет не убрано. Зато на столе вечно творческий беспорядок. А про холодильник я вообще молчу, там дыра какая-то черная. Ну и кухонный стол, там вообще черт ногу сломит. А так, да, я очень аккуратная, сверх меры.

Астма – у меня много Тригеров и они крайне распространенные, легко в них вляпаться. Такое ощущение, что болезнь решила запереть меня дома. Все началось постепенно еще в пятнадцать лет. Я честно думала, что это просто бронхит. Ну, кашляю и кашляю, взрослым, до этого, дела не было. Потом все списывали на аллергию. Врачи-то у нас все умные, гугл им в помощь. А мне карты давно говорили, что присутствует аутоиммунное заболевание, да я отмахивалась. Подумаешь, кашляю на пыльцу огурцов, помидор, холод, домашнюю и строительную пыль, землю, спирт, дым, стресс. Ну да, столкновение с одним из этих компонентов вызывает у меня приступы сильного и неудержимого кашля. Бывает. Старалась избегать контакта, носила масочки, реже появлялась на улице. Все соседи смотрели недоуменно, когда я в наморднике убирала листья. Потом привыкли.

В этом году, после Ковида, все усугубилось. Раньше это был просто кашель, а сейчас добавилось удушье. Приступы каждый день, не жизнь, а испытание. В кафе зашли – там кондиционер. Дождь идет – сырость, холод. В поле зашла, и началось. Кругом что-то, да есть.

Даже не знаю, как люди с этим живут?! Говорю своей подруге: «Ты знаешь, на песок у меня аллергии нет». Она смеется, отвечает: «Ни у кого нет». Дом сейчас продаем, потому, что две минуты на земле заканчиваются сильным приступом. С такой болезнью на шестнадцати сотках вообще не вариант. Зимой снег, а ты носа лишний раз не кажешь, чтобы отдышки не было. Летом огород. Равшана и Джамшута по близости нет, да и стыдно, гордыня. Сам рвешься в бой. Муж иногда смеется, когда видит меня с тяпкой. Спрашивает: «Покашлять вышла?» А потом, домой гонит, сам все полет, садит, собирает, подвязывает.

Зато меня легко проверять на стресс, если начала кашлять, значит ситуация меня зацепила. Сейчас активно прохожу терапию, запертая в четырех стенах. Потому, что никогда не знаешь, где накроет приступ удушья.

Автомобиль – я таетавед, но не таетавод. Машины мы покупаем исключительно этой фирмы, люблю плавность хода, мягкость и комфорт. Но меня никакими калачами не затянешь за руль. Пару лет мы с мужем бурно дискутировали на этот счет. Он всячески уговаривал меня пойти учиться на вождение, а я на это скидывала ему различные смешные ролики про «обезьяну с гранатой». Победила дружба, ну и страх Мужа.

Азарт – этим я совсем не страдаю, я скорее труслива и вдумчива. Все решения принимаю медленно, буквально вымучиваю и «рожаю». Зато наверняка.

Аттестат – я хорошистка, пятерок у меня меньше, но сожаления по этому поводу нет. Время тогда было очень непростое. Из-за запоев отца я часто пропускала школу. Потому, что никогда не знаешь, где мы будем ночевать, в чем выскочим из дома, успею ли я прихватить школьный рюкзак. Но потом, я наверстала упущенное и получила красный диплом психолога, без единой четверки.

Александр – любимое имя, о чем я не забываю упоминать каждый раз, как слышу его. Так звали двух моих любимейших черных котов. Один был у меня в детстве, а второй радовал нас с мужем шестнадцать лет. При этом, животные были удивительно похожи характерами, словно одна Душа на двоих. А еще так зовут, мою лучшую школьную подругу.

Андрей – мой муж и я его люблю. Хоть он и создание ворчливое, временами нудное, но очень замечательное. Прям не покривлю душой, если скажу, что он, любимое творение Бога (как и все люди конечно). Но Мой то, особенный (какая жена скажет иначе?). В нем столько замечательных качеств, что все недостатки меркнут в сравнении с достоинствами.

Алена – мое имя, мамой данное при рождении. Не признанное, для меня чужое. Окликаюсь на Елену, желательно на вы и с улыбочкой.

Андросова – моя бывшая фамилия, не могу сказать, что не любимая. Она принесла мне много профессионального успеха. Или это я сама была, даже не знаю, но именно с ней у меня все началось. Не отягощенная кармой, давала легкое движение вперед. Поэтому когда говорят: «Имя – Судьба» (в моем случае Фамилия). Это все, правда. Правда там важно сочетание имени и отчества. Можно так сменить, что потом не обрадуешься, или наоборот.

Многие знакомые мне люди, специально меняли свои данные, чтоб изменить жизнь. Мне же, просто повезло, по праву замужества. Смена далась мне не просто, я много лет сопротивлялась. Сейчас, нет – нет, да все равно она всплывает. В авторстве, например. Издательство «Эксмо» написало, что у меня в книге сто процентный плагиат с Еленой Андросовой, пришлось трясти бумажками и доказывать, что – это и есть я.

Алкоголь – по молодости были бурные застолья, веселые праздники до упада, песни под баян и посиделки до утра. В один момент пришло понимание, что больше не хочется, неинтересно. Дурости и своей хватает. Изменить сознание, мне когда-то помогли кришнаиты (подруга лучшая увлекалась) и книга Алена Карра.

Муж, естественно, меня поддержал (выбора у него все равно не было). В качестве закрепа, мы поспорили с друзьями на ящик шампанского, что год пить не будем совсем. Чтобы процесс проходил более конструктивно и полезно, я нашла безалкогольную диету «Монтиньяка» предполагающую отказ от горячительного, за исключением абсолютно ненавистного мне сухого вина.

Прошел год, закончилась диета, мы решили больше не возвращаться к спиртному. Конечно, не всем нашим знакомым это пришлось по вкусу, произошли коренные пересмотры отношений. Многим с нами стало скучно. Конечно, мы как дед с бабкой, тихо-мирно сидим в норке. И так уже тринадцать лет. Исключение составляет только мое любимое шампанское «Мондоро». Раньше, чтобы сделать пару глотков на Новый Год, мы покупали его в другом городе, в нашем не было. Сейчас мне его временами дарят. Так приятно!

Месяц назад, как раз перед уходом в отпуск, постоянная Клиентка передала мне подарочек. Красивый такой пакетик, а в нем приятное содержимое. Я в него заглянула, смотрю – там шампанское, коробка конфет и дорогой коньяк в коробке. Иногда мне муж в кофе, чайную ложечку добавляет, для поднятия давление и улучшения вкуса. Расход маленький, хватает надолго.

Порадовалась я ее вниманию и в стороночку отставила, хотела сфотографировать для своих традиционных, хвалебных постов с подарками, да все некогда было.

Как-то получила большущий сюрприз! Решила я поближе рассмотреть Дары. Достала и испытала очередную волну радости, там была мое любимое шампанское. Долго смеялась над собой, наверное, я одна такая. Не первый раз кстати. Так уже было с шарфиком от Луи Виттон. Год прошел, и я только тогда разглядела чего ношу.

Амулет – любимый рунический, сделанный заботливыми руками мужа, на деревянном спиле, выжигателем времен СССР.

Аметист – любимый камень, особенно в серебре. Есть крестик, кольцо и большой такой камень, необработанный. Все подарочное. Сережек пока нет.

В старину считали, что аметист нельзя надевать на пирушку, это сильнейший оберег от пьянства, не допускает тягу к алкоголю. Борется с желанием выпить. Не знаю, не проверяла, по мне, так он просто очень красивый.

А самый мой любимый камень – это топаз. Но он на Т.

Алмаз – это тема! Правда, мой первый бриллиант, случился у меня в сорок лет. И вот, когда он случился, колечки с фианитами, все до единого, стали некрасивыми. Не зря говорят: «Лучшее, враг хорошего». Правда у меня, есть еще один неограненный Алмаз моего сердца – наш рыжий кот. Не ограненный, потому, что глупый. Прикинется дурачком и сидит, грызет провода. Ну, или, бокалы со стола валит. Вот что ему в голову взбредет, то и творит. У нас с мужем это не первое косматое животное и мы с ним, всегда гордились умением воспитывать котиков. Филька же доказал обратное, не мы его воспитываем, а он нас.

Актриса – одиннадцать лет увлекалась театром, удалось сыграть множество главных ролей. Даже побеждали один раз в конкурсе, среди множества других конкурсантов. Выдалась непростая задача. Перед нами было около двадцати выступлений, а мы шли последними. Когда зал уже изнывал от усталости и желания поесть мы всех «зажгли». Хотела сделать это своей профессией, да мама не пустила, сейчас иногда дома мужа веселю.

Аромат – запахи, это мое все. Люблю духи, аромасвечи, диффузеры (надеюсь, Высшие силы не заберут у меня эту маленькую радость). Обожаю, когда мне что-то из этого дарят, на седьмом небе от счастья! Муж много боролся с моей привычкой зажигать свечи, говорил, что это вредно, дым и т.д. Потом сдался, и мы купили современный хепо фильтр, теперь у нас в доме мало пыли и много прекрасных запахов.

Ангелы – мои любимые помощники. Никогда не выхожу из дома, не пригласив их с собой. Все, наверное, знают: «Ангел мой, иди за мной. Ты вперед, я за тобой».

Хранители, мои верные спутники, всегда рядом. Без их незримой поддержки, было бы сложно проходить через удары Судьбы.

Благодарю

Вся моя жизнь состоит из бесконечного потока благодарности. Чаще всего, конечно, это Клиенты, от них зависит моя стабильная, комфортная и налаженная жизнь.

Все знают, что слово «благодарю» образовано из двух корней разных слов благо + дарю. То есть, произнося его, вы делитесь частью своих благ, от чистого сердца желаете их другим. А спасибо, происходит от словосочетания спаси + Бог. Это звучит, как оберег, охрана, защита.

Когда я произношу эти слова, то вкладываю в них волшебный смысл, моего искреннего намерения, чтобы у моих близких или клиентов, коллег, была безопасность или благополучие.

За услугу правильнее благодарить, то есть, желать удачи. А вот близких, лучше защищать и оберегать. Вы же про чужих людей не знаете, нужна ли им охрана от чего-то?

За уроки и неприятности, я тоже благодарю, не всегда, конечно, врать не буду, но как только, так сразу. Если человек так делает, он словно исповедуется. Да, был не прав, признаю, простите меня и не наказывайте суровые учителя!

Я однажды писала, что был у меня опыт с камнем благодарности. Подбираешь камушек возле места силы, во время путешествий в тот же Горный Алтай. Подносишь к губам и говоришь: «Нарекаю тебя камень благодарности». Затем, двадцать один день берешь его в руки вечерами и искренне благодаришь, за хорошие и плохие события. Затем камушек прячешь до востребованности (пока снова не понадобятся его чудеса) или находишь новый. Мои посетители, которые решили со мной повторить этот опыт, увидели сильнейшие результаты. Был даже один мужчина, сказал, что перестало болеть колено и прошли бородавки. Поэтому знаю, что смысл в этом есть.

В очень тяжелых случаях, например, при болезни, у меня заготовлен текст:

«Высшие Силы добра и света, Ангелы и Архангелы! Владыки Кармы.

Если я заслужила эту болезнь (ситуацию), то приму ее, как урок, с благодарностью, без ропота, гнева, обиды, претензий и осуждения. Как результат моих мыслей, действий, эмоций и поступков в прошлом.

Прошу, больше не применять этот урок по отношению ко мне. Отменить и устранить программы саморазрушения, разрушительные установки по здоровью, и их негативные последствия. Я благодарна вам!

Прошу улучшить и разрешить мою проблему в здоровье. Больше эта ситуация мне не нужна. Я ее отменяю, отказываюсь, стираю и отпускаю. Отныне и навсегда, я буду получать только положительный опыт через свое творчество, работу и т.д.

Больше я не буду брать энергию из болезни. Я ее отпускаю и благодарю! Отпускаю и благодарю! Отпускаю и благодарю! Я принимаю результат исполненным здесь и сейчас. Да будет так!

Сие слово, есть утверждение и укрепление, им же утверждается и замыкается, и ничем, ни воздухом, ни бурей не водой, дело сие не отмыкается. Аминь».

Еще я регулярно благодарю своих Ангелов Хранителей. Так как я работаю сама на себя и занимаюсь волшебным делом, то считаю, что именно они мне платят зарплату. Если денег на какую-то покупку нет, то я шучу: «Зарплату задерживают, будет позже».

Благодарю своего Домового, за то, что помогает мне найти вещи.

Своих близких. Мужа, конечно, в первую очередь.

Вот хейтерам, сплетникам, клеветникам, врагам, поклоны не бью, не настолько высокодуховный человек. Они просто получают обратно все, что послали мне, по закону Боевой Магии. Либо применяю техники «Психоэнергетическое Айкидо» (Синельников, Литвак, книги и курсы есть в интернете), достаточно сильный способ защиты.

Ну не заслужили они ни оберега, ни благ, а только того, что сами и пожелали. Все честно! Если так не сделать будет уходить энергия, что совершенно не приемлемо. Надо отказываться от общения с токсичными людьми. Каждый прожитый день – это отдельная, маленькая жизнь. Я не хочу тратить его на конфликты. Для меня важны моменты, не хочу, чтобы понапрасну пропадало время.

Поэтому, я буду безустанно благодарить моих близких, клиентов, коллег, работников разных сфер и т.д. Чтобы их день, тоже был счастливым и добрым!

Бой с тенью

Вы можете представить себе человека, с которого содрали всю кожу? Именно так, ощущаю себя я все свои годы. Словно нет защитного слоя перед негативными жизненными ситуациями. Любой стресс для меня, как буря в пустыне.

Когда я родилась, отцу исполнилось восемнадцать, маме девятнадцать. Ему дали пару месяцев отсрочки и на три года забрали в армию (ВМФ).

Маму определили сначала к его родственникам, но жить среди чужой родни не очень комфортно. И она поехала в деревню к своей матери. С бабушкой у них всегда были напряженные отношения, не сошлись характерами. И я шести месяцев отроду, осталась там, а мама уехала в город. Вышла на работу.

До трех лет, у меня в памяти вообще не сохранилось никаких воспоминаний о ней. Хоть мама сейчас постоянно говорит, что часто приезжала, но я ее не помню. Ни в новый год, ни в праздники, ни в болезни. Не знаю, может так у всех детей, хотя в памяти хранятся многие другие детали. Такие, как проводы моего дяди в армию, а мне тогда только исполнился годик. Могу описать те события до мелочей. Помню, как он дружил с будущей женой, приводил ее в гости. Был таким счастливым, веселым, все время пел.

Моя бабуля вообще не училась в школе, расписывалась галочкой. Ее мама рано умерла, а их в семье шестеро (не до учебы), потом война. В юности, изменив возраст (чтобы дали паспорт), она бежала на Алтай из Белоруссии. И говорила на смешном языке. Но я ее понимала. Она до конца дней, так и не смогла полностью переучиться говорить по-русски. И мы с ней как-то разучили Азбуку и буквы по кубикам. Я главное все поняла, а она нет. И читать научилась сама, еще до школы.

Баба Женя у меня была женщиной командирского нрава. Сказала, как отрезала. Я называла ее «контролер». При этом, у нее всю жизнь был диагноз ВСД, по-современному тревожное расстройство. Скорее всего, оно приключилось из-за войны. Бабушка никогда не выпускала меня одну на улицу. Не разрешала с кем-то гулять. Если на улицу, то только с ней. При этом, у нее всегда был страх, что скажут люди, и она наряжала меня как куколку, и выводила в свет. Бабуля так и называла меня: «Моя куколка».

Если дед уходил в магазин за хлебом, она начинала волноваться. Садилась к окну и ждала. Возможно, если бы тогда были телефоны, она бы так не переживала, просто звонила каждую секунду.

Вообще у бабули, тогда все было спокойно. Скандалов в доме не было, ей никто не перечил, делали, как сказано. Иначе могло начаться такое! Мчится танк, 150 сантиметров ростиком, еще и с косичками. Ой боюсь, боюсь! Баба была страшной паникершей, мнительной, тревожной женщиной. Делала из мухи слона. Если я упала, то вместо крови из коленки лезут кишки.

– Вой, вой, вой (это ой по ихнему, ихнее, тоже)! – кричала она.

– Ребенок убился!

Как сказал мне психолог, дети до семи лет закладывают внутрь себя главные черты мамы и папы. Ребенок наполняет себя ими как сосуд. А так как, у меня не было этого опыта, я наполнилась себя тем, что лежало на поверхности. И это что-то был страх. Вдобавок, у меня как пазлы в картинке, собирались и другие психотравмирующие ситуации.

Когда отец вернулся, родители сделали попытку поиграть со мной и взяли к себе, я же «кукла», а как иначе. У него самого детство играло, а тут ребенок. Однажды, он закутал меня в одеяло, спрятал в шкаф и там запер. Хотел напугать маму. А в итоге напугалась я.

Помню этот ужас, шок. Как я задыхалась, хватала ртом воздух, словно рыба. Мне было темно и страшно. Я не могла выбраться. Стучала, кричала, билась в истерике. С тех пор, я боюсь темноты, и оставаться в сжатом запертом пространстве, особенно в чужом. Например, в ванной комнате. Я подхожу к двери и у меня паника, а вдруг ручка не откроется!

Тогда мне было три с половиной года. Начались панические атаки, кошмары. И меня вернули к бабушке. Она сразу поняла, что со мной что-то не так.

Бабуся, все болезни лечила тетрациклином и «бабками». Так она называла целителей. Быстренько этот вопрос решила, и та с ковшиком пришла к нам домой. Я помню, какие страшные картинки там выливались, их я тоже напугалась. Поэтому, никогда нельзя показывать отливки! Правило такое в Магии. Но знахарка, видать была из не очень ведающих. Ведьмы и произошли от слов «ведающая мать», та кто знает больше. Правда, несмотря на все, мне помогло. На время я перестала бояться. Пока родители не вернулись.