В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на процесс работы с горем. Такая проекция в корне меняет наше стремление помочь тому, кто горюет; она побуждает нас строить жизнь рядом с трагедией, а не пытаться уйти от нее.
Меган Девайн как психотерапевт и как человек, ставший свидетелем гибели любимого, с глубоким пониманием пишет о невысказанных истинах скорби, любви и исцеления. Автор делится своим богатым опытом, предлагая лайфхаки и упражнения для облегчения страданий и боли.
Книга «Поговорим об утрате» предназначена самому широкому кругу читателей. Она поможет тем, кто столкнулся с потерей близкого, вынести невыносимое и обрести свое место в жизни. А тем, кто находится рядом со скорбящим человеком и хочет его поддержать, – подскажет, как это сделать, не травмируя доброжелательными, но бестактными фразами.

книги по психологии

зарубежная психология

социальная психология

практика психологии

психотерапия

психологическая помощь

советы психологов

эмоциональные состояния

жизнь и смерть

сострадание

Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально

Дневник горевания. Как пережить утрату

Единственный ребенок в семье. Как выжить без братьев и сестер

Как жить, когда «всё на тебе». Делим груз ответственности между мужчиной и женщиной

Поговорим о разводе. Как расстаться красиво

Поговорим об искусстве смеяться над собой. Терапия «Путь Клоуна»

Как жить. Психология (Олимп-Бизнес)

kak-zhit-psikhologiia-olimp-biznes