В книге подробно описаны наиболее распространённые овощи и зелень, указан их состав и калорийность, применение в медицине (официальной, восточной и народной). Приведены данные современных научных исследований, указаны лечебные, полезные и опасные свойства каждого продукта. Описано применение в диетологии, косметологии и кулинарии. Есть советы по их выбору и хранению, выращиванию. Собраны интересные факты о продуктах.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.



похудение и диеты

здоровое и правильное питание

правильное питание

калорийность питания

здоровое питание

живое питание

медицина и здоровье

Энциклопедия продуктов. Овощи и зелень

Минеральные вещества и их влияние на организм человека

Самые эффективные диеты 20·21

Сезонные продукты

Способы готовки

Системы питания

Какая еда полезна какому органу

Энциклопедия продуктов. Фрукты и ягоды

Как еда действует на наш организм