Космос твоей души. Стихотерапия
Потоки любви
Один из запросов в психотерапии про тело, принятие и любовь. Я помогаю клиентам через телесно-ориентированную психотерапию и через тексты. Как это любить свое тело? Как это лелеять тело? Как это быть в контакте с телом без попыток покинуть его, отлететь, отсоединиться и не чувствовать боль и радость?
Мне очень страшно все потерять, Будто магия на плечи села И отбирает жизни власть, Что по праву мне дали. Она жизнь мне грела… Отпускаю себя в потоки любви, Загораюсь, как искорка, ярко. «Я не знаю, во что верить» — крик души — «Боже, я так устала заслуживать право На жизнь и свободу полную быть, На дыхание жизни и сердца. Я бежала куда-то, но осталась в пути… Дайте ключ мне открыть счастья дверцу!» Эта магия села на чувство вины, Что так часто ты в мир излучала. Она закрыла доступ в миры, Где ты можешь начать жизнь сначала. Чтобы снять ее нужно слегка подышать И позволить себе ошибаться, Перестать изгоем себя ощущать И открыться любви, не прощаться. Заверши ощущение больного стыда, Отпусти то, что больше не служит, И энергия вновь потечёт по проводам Твоего тела, что ждёт и просит: «Моя милая, дай мне покоя и мира, Моя милая, я так устало От метаний твоих и мыслей незримых, Дай мне шанс напитаться, отвечу по праву! Я дам сил голове мыслить ясно, Я себя напитаю пространством. Только помни, что ты ежечасно в любви Не грусти, в жизни нет постоянства. Перестань свою боль прикрывать одеялом, Есть она, но не стоит вражды. Признавай ее, чувствуй, но не будь с ней часто. Отпускай, оживляйся и не держи!» Твоя магия личная канет в лету И ты сможешь глубже дышать. Отпускай всю вину и стыд ежедневно Ты есть здесь и сейчас. Ты уже БЛАГОДАТЬ!Глава 2. О тебе
Путь к Себе
Поиски своего пути будто встроены в нашу систему координат, и когда личность настраивается на себя, путь легко предстает перед ней. Остается дело за малым: захотеть идти своим путем, сонастраиваться с ритмом жизни и двигаться по своему пути развития.
Подруга мне сказала: «Смотри ты вглубь себя, Там страшно или глухо, А может вовсе тишина!?» Лет сто я не хотела Смотреть в себя совсем, Кривлялась и летела Подальше от проблем. Но вот беда случилась — Мой компас поломался, И я решила глянуть, Чтоб дух уже унялся. Смотрю, а там так тихо И сыро, пахнет грустью, Там ветер дует сильный, Дышать бы полной грудью… Там нет любви чудесной И радости там нет, И жизни нет прелестной. Какой же скрыт ответ? «С собой соединиться И слёзно принимать, Беда могла случиться, Но ты забыла, мать, К себе пораньше заглянуть И навести порядок там, Решила лучше бы рискнуть Отвергнуть миллионы драм,Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
Всего 10 форматов