Книга Вторые врата. Практикум Равенны - читать онлайн бесплатно, автор Равенна. Cтраница 2
bannerbanner
Вы не авторизовались
Войти
Зарегистрироваться
Вторые врата. Практикум Равенны
Вторые врата. Практикум Равенны
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
Оценить:

Рейтинг: 0

Добавить отзывДобавить цитату

Вторые врата. Практикум Равенны

-Soledat-

Пробовала кролика, пробовала домашнего питомца. Действительно есть барьер. Ощущается у меня в районе желудка распирающее напряженным чувством. Кстати такое же чувство возникает не только при пороге жалости, но и при пороге брезгливости, жадности, нарушении правил приличия.

-Fenek Fox-

Хм… В прошлый раз мне не показалось, что я ощутил какой-либо барьер, поэтому решил перейти к «более ценным вещам». Думал, таких не много, а как оказалось на практике – эффект был примерно тот же. В огонь полетел плеер, телефон, зажим с деньгами, даже ятаган сувенирный и системный блок компьютера. Всё пофигу! (даже обидно). Либо фантазии не хватает происходящее серьезно почувствовать, либо мой «барьер» тонкий как осенний лёд))). Может пора переходить к людям и животным?…

С кроликом та же история. Достаю белого, мягкого, пушистого зверька, левой рукой, в правой кухонный нож. Единственное, чем занялся мой разум, – это обдумывание удара. Нужно было убить, если и не одним ударом сразу, то хотя бы двумя быстрыми. После медитации попытался просто представить – уже для интереса – смог бы я убить кролика взаправду? Наверное, смог бы. блин).

-adzgatashatru-

Визуализировав по мах реалистично кролика (маленького котенка, иногда менял образы местами), почувствовав, как держу его за мохнатые и гладкие уши, как он немного побрыкивается, начал подносить к его шее нож, чтоб перерезать горло. В момент прикосновения лезвия к шее происходит небольшое замирание ВД и как бы ожидание от самого себя дальнейших действий (сравнимо с прыжком в воду с вышки – ты ещё на пилоне но ещё чуть-чуть и ты летишь вниз, и пока ты принимаешь решение ты балансируешь в этой точке) при этом возникает в теле некое ощущение уплотнения: вначале оно было спереди от низа живота до горла, затем при повторах опыта ощущалось то в крестце, то в затылочной части головы (возможно, происходила самопроекция ощущений от воображаемого воздействия на кролика). При принятии решении «резать» уплотнение немного нарастало и немного добавив импульса своим действиям ты начинал «резать» (нечто сравнимое с тем, если взять тупую спицу начать прокалывать воздушный шар – вонзаешь спицу, она делает углубление в шаре, остановившись в этом месте ты можешь вернуть всё наместо, либо чуть-чуть добавив усилия проткнуть ткань шара) – при этом уплотнение начало ослабевать и сходить на нет. При повторной прогонке «убийства» кролика, опять же, всегда наблюдалось кратковременное ОВД, но барьера уже не возникало (то есть делал без мыслей, не автоматом, всё осознавая, но без «раздумий»). Если меняешь способ «убийства», опять же, возникает некий барьер, но он не обусловлен жалостью или страхом смерти, он просто появляется – и всё. При попытке отследить, откуда он берется, – понимаешь, что он как бы «навязан» тебе и как бы держится лишь на иллюзии и надежде, что ты не начнешь рассуждать и анализировать его причины, а просто послушаешь чувство жалости к себе, маскирующееся под жалостью к животному или желанием быть хорошим человеком (не убийцей). Но если всё таки взглянуть вглубь и рассмотреть данный «барьер» – то не находишь убедительных оснований для его возникновения и наличия как такового.

-Defect-

Мне как-то говорил мой отец: «Сынок, любовь – это когда ты, без лишних раздумий, готов отдать свою жизнь за любимого человека. Все остальное влечение-привязанность». Тут даже и без медитации ощущается барьер. Невозможно осознанно причинить вред любимому человеку.

-Ravenna-

Тем, кто не обнаружил барьер, я лишь намекну, что ваше «отсутствие барьера» является барьером, отягощенным комплексом «особенности». Это означает, что вам будет труднее осваивать материал. Комплекс особенности заставляет вас бороться, неосознанно маскировать очевидное, отстаивать то, чего на самом деле, извините, нет, или отрицать очевидное. Это не обвинение, это шанс на более глубокое самовыслеживание.

Комментируя отзывы остальных участников, я позволю себе заметить, что ядром барьера является все же страх. Страх разного уровня и качества. Если делать упор на сталкинге, на преодолении первого врага, то вот такие барьеры являются опорными точками для работы над собой. Барьеры нельзя обходить, их нельзя оборачивать в удобную вам словесную чепуху. Барьеры нужно преодолевать. Страх высоты? Прыгните на «тарзанке» или с парашютом. Страх воды? Опробуйте дайвинг. Страх перед животными? Заведите домашнего любимца, примите полную ответственность за него. И так далее. Целенаправленное и постоянное преодоление барьеров вызовет необратимый процесс в программе сознания, который очень знаком т. н. экстремалам. Но экстремалам не хватает охвата в рассмотрении этого интересного процесса – ломки всех барьеров. Мы с вами хакеры особого вида. Поэтому я прошу вас не бросаться с головой в экстрим, а осознанно подходить к преодолению каждого барьера, который вы находите в своем сознании.

Очень хороший пример дал дон Хуан, рассказывая о своих злоключениях в женском платье. Какой экстрим для Мексики, где парня просто убили бы за подобное, если бы раскрыли такой кроссдрессинг. В вашей жизни тоже найдутся возможности для экстрима. Но, повторяю, он должен быть ОСОЗНАННЫМ. Кроме того, процесс должен быть ПОСТОЯННЫМ. Здесь речь идет о двух-трех годах.

Я не призываю вас именно к этому пути. Мы проводили небольшое демо тех возможностей, которые всегда у вас под рукой – пересмотр и преодоление страха. Нашей следующей задачей и целью исследовании является совершенствование сновидения, а именно прохождение 2-х врат. но по– хакерски, конечно.

Задание 0.3

Знакомство с духом Земли

-Ravenna-

Мы ступаем на тропу, по которой люди не ходили около 25 столетий. Мы будем исследовать ее медленно и осторожно. Уже после нашего маленького демо меня обвиняют в русском Интернете в том, что я учу вас жечь книги и убивать кроликов:). Что же будет дальше!!! Ведь мы с вами займемся воистину запредельными делами, путь к которым лежит через множество барьеров. Эти барьеры можно преодолеть, лишь практикуя сталкинг. Со стороны людям будет казаться, что мы занимаемся страшным вуду, колдовством и прочей чертовщиной. Ну да ладно. Кто со мной, тот герой.

В начале наших исследований я предлагаю вам сделать несколько допущений:

1. что мы можем использовать для описания программы сновидения различные системы феноменологии. Например, я могу предположить, что несколько миров, соседствующих с нашим физическим миром, основаны на четырех базовых элементах – земля, вода, воздух, огонь. В доказательство этого утверждения я могу привести описания сновиденного мира. Вы летали во сне? Вы купались во сне? Вы видели во сне пожары и горящие объекты? Вы шагали во сне по земле? Естественно, позже, мы попытаемся перевести эти сеттинги в хакерский вид. Но сейчас, я думаю, вполне допустимо, если мы воспользуемся базовыми элементами для настройки процесса сновидения.

2. судя по книгам КК, базовые элементы неким образом влияют на образование пространств, в которых обитают существа других миров.

Вспомните, как Кастанеда описывал разновидности эллайсов. Кто-то из них использует водную среду, кто-то пустоты в земле, кто-то воздух, кто-то огонь. Это мы тоже учтем и используем в качестве хакерского трикса.

Позже я продолжу грузить вас своими догадками. А сейчас простое задание. Давайте воспользуемся силой и возможностями базовых элементов для настройки сновидения.

1. Найдите место в вашем повседневном мире, где вы сможете найти рыхлую плодородную почву – то есть, землю в парке, на лужайке, у вас во дворе. {Мы поделим землю на четыре категории – грязь (земля+вода), плодородная почва (земля+земля), пыль (земля+воздух) и камень (земля+огонь).} Будет лучше, если рядом с вами никого не будет. Взрыхлите землю лопатой, палкой, руками и со всей серьезностью, громко и вслух попросите землю в течение 3–5 дней стать вашим учителем. (Вы почувствуете очередной барьер. Преодолейте его!) Просите убежденно, иначе земля не согласится. Просите не просто землю, а БАЗОВЫЙ ЭЛЕМЕНТ нашего мира. Это древняя и могущественная сила. Это то пространство, где находится важнейшая часть нашего сознания, т. н. голем – основа вуду, мумификации и прочих магических изысков.

2 Для усиления связи с временным учителем (землей) вы можете ежедневно навещать взрыхленный участок почвы и посыпать его перцем, лепестками цветов или окуривать табачным дымом. Этот пункт на любителя. Многим помогает.

3. Установленные 3–5 дней старайтесь вспомнить во сне о вашей временной связи с учителем. Старайтесь увидеть его во сне в образе старика или старушки. Старайтесь запоминать советы учителя.

Это как бы общее задание на ближайшие 5 дней. И попутное задание для дальнейших исследований:

Во сне вспомните об этом форуме, словах Равенны и попробуйте поманипулировать руками. Делайте махи, как птица. Или возьмите большую чашу и, медленно поднося ее к стене, добейтесь эффекта, когда стена начнет притягивать чашу. Это попутные задания. Главное, уговорите первоэлемент стать вашим временным учителем. Не просите о постоянной связи с учителем. Мы исследователи. Нам нужно будет опробовать все возможности.

-Fenek Fox-

Начал искать не слишком людное место, попутно ища нужное качество земли. Сначала я вообще не понимал, как искать, но затем на окраине, проходя мимо довольно безлюдных домиков, заметил пролетающих мимо меня голубей. Они уселись на трубу возле дома, прямо над одним из «огородиков». Там уже сидела целая стая голубей. Посмотрел по сторонам – больше нигде сидячих птичек не было. Подошёл, посмотрел – оно.)))) Тут и палочка лежала, и уже пустой участочек земли был. Настроение, вроде, было правильным, относился как к одному из базовых элементов. Вспоминается, как в древности греки изучая природу, опирались именно на 4 эти базовых элемента. Проговорил своё намерение довольно чётко, хоть и не очень громко (двор он и есть двор, люди тут тоже ходят). Всю дорогу назад ощущал. ммм… «привкус» земли. Сначала думал, что индульгирую, а потом решил. может, действительно получилось? Ощущения были мимолетны, но явственны.

P.S. – когда уходил, обернулся))) на балконе стоял дядя, курил и заинтересованно наблюдал за мной)))))) палюсь.))))

-Temniipushistik-

Вышел я в парк, местечко нашел, палочку подобрал. и мужичок, откуда ни возьмись: «Ты че тут делаешь?» Видимо, мое выражение лица было настолько э. странным, что он ответил «все понятно». Но мне пришлось другое место искать)).

Нашел местечко, осмотрелся – нет никого. Начал рыхлить землю руками и просить о получении знаний от матушки-земли, почувствовал своеобразное тепло, что ли. Турпоход домой по земле (летать пока не умею)))) откликался теплом в ступнях)).

-Soledat-

В 9 ехала с работы по трассе. Очень уж мне нравятся холмы вдоль нее. хотела там процедуру произвести. Правда земля там суглинок, и кругом трава. Короче темно, пусто, нет домов, и только машины метрах в 30-то по своим делам едут. Да вот только барьерчик не пустил меня. Такого животного страха не испытывала давно. бр. короче смылась я оттуда. В выходные попробуем более безопасное место: приусадебный участок бабули. Благо там – копай – не хочу. Хоть заройся.

-DarkLight-

В данный момент имелась возможность попросить только Землю острова, на котором имеется лишь таковая ближе к земля+вода (грязь), даже самая плодородная (да, эдакая плодородная грязь). Здесь каждый день дождь, потому воды много. Километры мокрой почвы и вечно зелёной травы. Чувства были сильными. Сообщать обо всём опыте трудно, несмотря на его силу. Остаётся ждать результатов. Барьер был похож на прежний с растениями – когда пришлось перейти на язык человеческий и реально вслух с ними говорить. Начинаешь думать, зачем слова растению. Думаешь, как же лучше говорить. как не пропустить ответы. Земля нас носит и жизнь даёт. она нас слышит (может как беспорядочный «немой шум»), нам бы её так слышать.

-adzgatashatru-

Шёл по городу искал место, свернул в небольшой клочок лесополосы. Пока шёл и представлял как буду говорить во весь голос уже организовался барьер, запульсировала в сердечном центре:). Аж самому смешно стало. Нашел место, недалеко ходят люди, но не очень близко. Подобрал палку, очистил землю от веток, взрыхлил, затем немного помял рукой, присев на корточки и опустив руку в землю настроил внутреннюю связь с ней как с одним из первоэлементов. В голове закружилась фраза и сама выскочила изо рта (я только собирался «с силами», но рот сам заговорил). Я сначала даже не совсем узнал свой громкий и как-то изменившийся голос. Проговорив фразу громко, понял, что, говоря громко, я говорил это земле, но внимание было обращено во вне (никто не идёт ли?))). Повторил второй раз, опять то же самое. Сделал третий подход, отрешившись и забив на то, что подумают прохожие, обратился к земле и, произнося фразу всё внимание направлял именно земле (как элементу).

Закончил. Посидел немного, держа руку на земле и как бы чувствуя некую общность. Захотелось взять немного земли домой, а когда эксперимент закончится – отнести обратно и поблагодарить – но вдруг решил так не делать, и придал месту первоначальный вид, забросав ветками.

Да уж, барьер налицо – чувствуется даже не столько мысленно, сколько телесно; когда хочешь произнести фразу – находишься в какой-то небольшой прострации. Мысли бегают и как бы возникшее на их фоне общее «бездумание» (лёгкое нежелание думать дабы не принимать решения – ни как мысли а как чувство). Пытается увести от принятия решения. Берешь себя в руки, в ходе принятия решения подпер воздух к легким, запульсировало где-то между солнышком и сердечным. Ещё небольшое усилие – и всё – фраза произнесена, и сразу обрушиваются какие-то гонки: «что могут подумать окружающие», сразу ум начинает успокаивать сам себя и т. д. Второй раз было произнести не легче, и после – опять голимые мысли, и только в третий раз, когда полностью отрешился и принял на внутреннем уровне, вот только тогда смог после фразы не гонять, а продолжить общение с землёй, всё сделать и уйти.

-Soledat-

Вот она! рыночная экономика)))). Прям с утреца ехала на работу. Хоть и времени в обрез, но забила на все и в то же место зарулила. Отъехала чуть дальше от дороги. Вышла. С одной стороны какой-то дискомфорт. А с другой: хорошо. тихо. ветерок легкий. Просто прелесть. Кругом трава. Увидела тропинку (видимо, её дачники протоптали), пошла по ней. Метрах в 20 травка была коротенькая и такая милая и земля черная (а я думала там глина одна). В общем, сегодня лучше было, чем вчера. Да и одета по случаю, а не в шпильках и белом воротничке, как вчера))).

Посидела, покопалась, говорить труда не составило. Встала, несколько раз прокричала, что люблю её. На душе птички поют (на душе – это в районе грудной клетки, в животе все от счастья скачет). Поехала на работу. По дороге музыку даже не включала – не хотелось. Так хорошо. Умиротворение. Холмы эти стали мне еще милее и добрее, что ли. Теперь я и ночью, наверное, не побоюсь там останавливаться. Какая она красивая, добрая и ласковая. наша Земля…

-User-

И я выполнил задание. Я с утречка пошел в лес, зашел в него, где погуще, начал искать место. Не знаю, как я искал, но буквально как увидел один участок, сразу решил тут рыхлить. Рыхлил сломанным ножиком. Когда поднялся и хотел сказать слова, сердце начало сильно колотиться, но я все-таки произнес фразу. Первый раз мне не понравилось, как я сказал (не искренне, и не к базовому элементу). Тогда я повторил. Почувствовал небольшое тепло в ступнях после произношения. Хоть я и все правильно сделал. Попытаюсь еще раз завтра повторить процедуру.

-Algis-

Вышел вчера под ночь во двор в место зеленых насаждений. Взрыхлил тяпкой землю и попросил Землю стать своим учителем на 5 дней. Почувствовался барьер – странно все это), но, тем не менее, я со всей серьезностью продолжил.

Ночью приснилось, как я поднимаю глиняно-землянную скрижаль размером с тетрадный лист, где мне было написано сообщение от Земли. Под утро дословный текст забылся, но общий смысл был такой – что взаимодействие с Землей установлено, следи за сновидениями дальше.

-Vvv-

Так получилось, что у меня всё началось во сне и не в том порядке, что нужно. Вчера перед сном прочитала задания. Сегодня мне снится, что Равенна собрала весь практикум на реальную встречу. Мы сидели в каком-то помещении с высоким потолком в кругу. Равенна – высокая худощавая женщина среднего возраста, может быть и 45, и 60, непонятно. Стрижка похожа на каре, шатенка, либо что-то с мелированием и рыжеватым оттенком. Я на некоторое время вышла из комнаты, а когда зашла – практикум вела уже другая Равенна, значительно моложе. Но когда я огляделась, то у видела и предыдущую Равенну, сидящую со всеми в комнате.

Тут же вспомнила о заданиях с руками и с чашей и поняла, что мне всё это снится. Но есть одна проблема: когда я осознаюсь посреди сна, а не напрямую перехожу из бодрствования в сон, как правило, я сразу то ли теряю зрение, то ли оказываюсь в черной пустоте. Возможно, это промежуточный этап между сном и бодрствованием, там тоже темно и ничего нет. В общем, блуждаю в темноте и думаю, как же мне обнаружить стену. Потом вспоминаю, что мне советовали приглядеться, так как темнота на самом деле не пустая, просто я не умею там видеть. В итоге у меня просто восстановилась та комната, где был практикум, но до стены я не успела дойти, проснулась. В следующем сне я рыла ямку перед самым своим подъездом. И когда проснулась окончательно, решила сразу же пойти на улицу и сделать это. Перед подъездом у нас всё заасфальтировано, поэтому ушла за дом. Единственный барьер в этом «сеансе» – нежелательное привлечение внимание соседей. Но куда-то далеко уходить не захотелось. Говорила не очень громко, но внутренне была настойчива. Когда рыхлила землю – попался мелкий камушек, который решила взять домой.

Не совсем понятно с чашей.

-Ravenna-

Vvv: Возьми глубокую чашку для салата, подними ее над головой дном к себе. Открытая часть чаши направлена на потолок. Держи ее двумя руками, словно висишь на ней, цепляясь пальцами. Пусть все время остается это чувство, что висишь на чаше. Медленно поднимай ее к потолку. Поднимай и в то же время напрягайся и не пускай чашу вверх. Добейся такой работы мышц, когда ты как бы висишь, цепляясь за чашу, но постепенно поднимаешь ее вверх. Если все сделать правильно, в какой-то момент появится ощущение, что потолок притягивает чашу, что она левитирует вверх, а ты, цепляясь, не пускаешь ее. Это явственно происходит даже в реале. А в сновидении тебе будет достаточно сделать несколько пробных движений, и чаша примагнитится к потолку или к стене. Затем можно использовать вместо чаши метлу))). И в полет по сновиденному миру!

-Gabriel-

Вчера весь день ходил и не мог найти место. Сегодня его выполнил, но, опять же, долго искал место. Нашел возле дома в соседнем дворе, и то, долго настраивался, про себя постоянно твердил, что я намерен преодолеть этот барьер. И мне удалось. Подошел к небольшому деревцу, расковырял палкой ямку, земля оказалась твёрдой, и произнёс заветные слова. Произносил много раз, как можно настойчивей и громче, почувствовал жар в теле. После этого начала болеть голова, но потом через время прошла. Может, это преодоление барьера так повлияло. Но сегодня ещё раз попробую, чтобы наверняка.

Сделал вывод, что на самом деле мест, чтобы выполнить задание, даже в городе очень много, всему мешает наш барьер или программа, что вот увидят люди и плохо подумают!:)

-Kathryn-

Первая попытка встретиться с персонификацией земли произошла в простом сне: уснула и сразу оказалась в поле. Плодородный грунт был взрыхлён и сформирован в виде холмиков/пирамидок высотой по пояс. И тут случился прикол: вместо ожидаемого старичка прям из-под земли вылез тип с ярко сияющей головою. Оно начало перемещаться по всему полю, словно катилось на коньках между пирамидок. Я орала, что хочу поговорить, но оно всё двигалось и двигалось, пока самой не надоел этот спектакль. Проснулась, запомнила, ушла в другие сны. Там тоже было много земли: помещение с земляными стенами, широкие земляные тропинки в ночных холмах.

-Taraxacum-

Около старого дерева в парке стал рыхлить землю палочкой, затем рукой. Вокруг никого не было. Оглянувшись по сторонам, начал довольно громко, уверенно и настойчиво просить землю стать моим учителем на 5 дней. Смотрел на этот пятачок земли и почувствовал, что он «заставляет» меня фокусироваться на нём. Во время

очередной просьбы снизу в лицо ударил порыв ветра, и я посчитал, что пора заканчивать ритуал. И, в самом деле, неподалёку появились люди. Когда пошёл домой, появилось ощущение, что там осталась частичка меня.

Никаких барьеров не почувствовал. Ощущал только удовольствие от выполнения этих действий. Немного смутился, только когда нужно было произносить фразу.

Тут же появилась мысль, что никому до меня особого дела нет =).

-Turi Ruri-

Выполнила задание. В парке под деревьями порыхлила землю ручками, палки не было. Просила землю стать учителем до тех пор, пока не показалось что достаточно. Ощущение тепла в ладонях))). Посмотрим что будет ночью.

-Mike-

Подошёл к заданию творчески. Я это сделал в районе полуночи. На территории недавно закрытой школы просил стать землю моим учителем. Всё сделал. Взял ту горсть земли (ну где разрыхлил рукой) и принёс домой. Посадил в неё цветок и добавил уже садовой земли из мешка. Цветок стоит прям у изголовья кровати на подоконнике. Он просто давно ждал, пока я его посажу)). Когда пошёл обратно, неожиданно ногам стало физически тепло, и вообще двигаться в пространстве было легко и классно. Будто ты его шагами своими под собой двигаешь, а не шагаешь по нему. Парение – что-то близкое такому состоянию наверно.

-Turi Ruri-

Недавно проснулась. и поначалу казалось, что снов не помню, только ощущение, что во сне мирилась с одним важным человеком. Потом подумала про задание – а не снилась ли мне старушка. И знаете, снилась! Невысокая старая бабушка! И она меня учила чему-то, вроде бы, предвидению. Жаль, что всего не помню. Видимо, земля согласилась быть моим учителем:).

-Temniipushistik-

Настроился на ОС и землю перед сном. В ОСе оказался на локации из земли и камней. причем видимо картинка недоделана была, ибо через метров 5 шла непроглядная пустота. Она меня почему-то напрягла, и я решил телекинезом кинуть туда камень (во сне это гораздо проще сделать, чем в реале:)). После того, как кинул пару камней, которые там исчезли бесследно, решил позвать старушку– землю. начал на земле рисовать треугольничек с чертой. пробел в памяти. Оказываюсь рядом с бабушкой лет 70–80, в которой признал бывшую преподшу по геологии. Начала диалога не помню, но говорила она мне много, смысл сводился к более лояльному отношению к окружающим и мне надо либо менять свой коллектив на другой, либо формировать новый)).

-User-

Да, и еще я тут сон вспомнил, связанный с землей. Как начинался, не помню. Я вроде стоял у большого зеркала, а справа от него стояла Равенна. Она мне сказала разделить/активировать какой-то символ (сфероид, поделенный на 4 части, в алхимии – символ Земли), и открыть проход в зеркале. То, что происходило дальше, возможно, происходило в реале. Я проснулся и задержал дыхание, и «вдавился» физическим телом в диван, и получилось, что я вышел опять в сон, вместо зеркала был длинный тоннель (наверное, проход). Проснулся.

-Soledat-

Вчера вечером еще раз приходила на то же место и сегодня в 10 утра тоже. Мне там так хорошо сидеть, что хочется полежать, и уходить не охота. Во сне старушек и дедушек не было. Сны больше напоминали кашу. Земля наверное в шоке от такого количества студентов сразу))).

P.S. Равенна, вопрос про миску. Насколько большая она должна быть и стеклянная или из металла? Пробовала стеклянную диаметром где-то 26–27 см. Что-то не притягивается. Может, маловата?

-Ravenna-

Соледат, нормальный размер. Сначала потренируй движение рук. Согни руку в локте перед собой, ладонь от тебя – вертикально земле, кончики пальцев вверх. Напряги руку до максимума. Начинай двигать ладонь вперед, сопротивляясь этому движению. Это особый вид работы мышц сразу в двух направлениях. Ты как бы посылаешь в мозг две противоречащие команды – на сжатие и разжатие мышц. В какой-то момент разум дает сбой, и тогда начинают происходить интересные вещи. В сновидении они явные, в повседневной реальности ты лишь почувствуешь тень этой магии.

Найди место с низким потолком, до которого можешь дотянуться руками. Сожми чашу так, чтобы большие пальцы не были задействованы – словно ты висишь на чаше, ухватив ее с противоположных краев. И теперь поднимай руки, сопротивляясь подъему рук. Ты как бы дразнишь потолок, как бы создаешь новый вид контакта, выискивая нужное расстояние. Потом ты начинаешь замечать слабый подсос потолка. Фиксируя внимание на этом ощущении, добиваешься его усиления. И так далее. Но лучше всего проделать это во сне. Тогда ты поймешь, о чем я говорю.

-Arialera-777-

Снилось четыре сна, все люцидники, все на одной степени осознанности. В первых двух вспомнила про Равенну, было ощущение ее присутствия, причем в этих двух снах я занималась землей, там была странная энергия во сне, впрочем, и действия тоже. Последний сон – снилась вода, я ловила рыбу, большую, не одну, выкладывала их на воздухе. Она умирала, потом ее снова оживляла, разговаривала с ней, и она со мной, когда оживала ее снова в воду – бац. Примечательно то, что я пыталась поймать рыбу + выложить на воздух = убить с ОДИНАКОВЫМ ЭНТУЗИАЗМОМ, азартом, что и оживить ее.