Как бы человек ни напрягался, его рука относительно легко отодвинется от туловища либо останется неподвижной. Исследуемая мышца с проходящей через нее энергией также может сместиться на какую-то долю сантиметра при оказании на нее давления, но сразу же вернется в прежнее положение. Если вы тестируемый, не пытайтесь удерживать руку на месте, задействуя другие мышцы. Если же тестирующий, не тяните человека за руку изо всех сил. Это не соревнование армрестлеров. Если энергия течет свободно, рука будет оставаться на месте или незначительно отклонится, но сразу же вернется в исходное положение, как только ее отпустят.
Если энергетическое тестирование показывает слабость тестируемой мышцы, укрепите ее активным надавливанием или массажем точек селезенки (см. рис. 3), а затем сделайте повторное тестирование. Если вы считаете, что чрезмерно подвержены переутомлению, инфекциям и болезням, то один из способов укрепить меридиан селезенки и иммунную систему – выполнить прокачку меридиана тройного обогревателя (с. 285), а потом проработать точки селезенки. После этой серии процедур результаты энергетического тестирования меридиана селезенки могут значительно улучшиться. Если же меридиан все равно остается слабым, это говорит об энергетическом дисбалансе. Но не впадайте в панику. Переходите сразу же к следующей главе, в которой содержится ряд техник для восстановления энергетического баланса, после чего возвращайтесь сюда, чтобы закончить эту главу. Также немаловажно, чтобы человек, проводящий тестирование, сам был относительно сбалансирован, поэтому многие практики, прежде чем приступить к тесту, выполняют вместе с клиентом тройной массаж или энергетические упражнения «Ходьба кролем» либо «Поза Уэйна Кука», которые описаны в следующей главе.
Если мышца, независимо от ваших действий, остается напряженной или, наоборот, показывает хроническую слабость, техники, представленные в следующей главе, помогут вам стабилизировать систему, чтобы энергетическое тестирование было точным. Правда, иногда энергии тела проходят по «неправильным» маршрутам. В этом случае их необходимо скорректировать перед тем, как выполнять тесты. Энергия, проходящая через мышцу, может быть «замерзшей» или «утопленной» либо иметь обратную «полярность».
Энергетическое тестирование без партнера. Поскольку иногда я никого не могла найти, кто мог бы провести мне энергетическое тестирование, это натолкнуло меня на мысль разработать методику самотестирования. Я пошла в спортивный магазин и выбрала гантелю, которую могла удержать в вытянутой руке, если думала о чем-то хорошем, и не могла этого сделать, если думала о чем-то плохом (как вы помните из раздела «Измерение тонких энергий», мысли производят тонкие энергии, которые воздействуют на тело и на энергии, проходящие через мышцы).
Я поместила гантелю на полку, находящуюся на высоте моих плеч. Когда нужно было протестировать какой-нибудь пищевой продукт или витамин, я брала эту субстанцию в одну руку, а другую вытягивала перед собой и пыталась поднять гантелю с полки. Энергия тестируемой пищи оказывает такое же воздействие на телесные энергии, как и позитивные или негативные мысли. Исходя из того, удавалось мне поднять гантелю или нет, я делала вывод о том, какой эффект – положительный или отрицательный – оказывает тот или иной продукт на мой организм. Поскольку сила тяжести гантелей постоянна, они являются достаточно объективным инструментом тестирования. Важнейший физический фактор успешного самотестирования – найти гантелю нужного веса, который вы сможете поднять с какой-либо поверхности, сосредоточившись на позитивной мысли, и не сможете этого сделать, думая о плохом. Подобрать нужный вес можно с помощью кувшина с водой емкостью 4 литра. Поэкспериментируйте с количеством воды, вытянув руку с кувшином вперед либо опустив ее вниз и пытаясь поднять в сторону, не сгибая в локте.
Существует множество других способов энергетического тестирования без партнера. Поскольку большинство из них требуют, чтобы человек одновременно как оказывал давление, так и сопротивлялся ему, то есть был и тестирующим, и тестируемым, то для получения объективных результатов нужно быть очень опытным специалистом. Самая эффективная из известных мне техник – использование своего тела как маятника. Станьте прямо, возьмите тестируемый объект в обе руки, поднесите его к животу и прижмите локти к туловищу. Поставьте стопы вместе и смотрите прямо перед собой.
Сделайте глубокий вдох, расслабьтесь и на выдохе отпустите дыхание и все мысли. Если через несколько секунд вы начнете наклоняться вперед – к тестируемому объекту – значит, он находится в гармонии с вашими энергиями. Если же вы отклоняетесь назад, значит, тестируемый объект находится в конфликте с вашими энергиями. На тонком уровне, на который вы должны настроиться, субстанция, находящаяся в гармонии с вашими энергиями, притягивает вас, как магнит, в то время как субстанция, находящаяся с вами в дисгармонии отталкивает вас. Во время этого теста нужно максимально абстрагироваться от всех мыслей, желаний и предвзятых суждений, поскольку они способны повлиять на его результаты. В этом могут помочь рекомендации по подготовке к тестированию с партнером (с. 77).
Энергетическое тестирование во время приема пищи. Тестирование меридиана селезенки и поджелудочной железы может пригодиться вам в самых разных контекстах. Этот тест задействует широчайшую мышцу спины и направлен прежде всего на исследование процесса обмена веществ. Но вы можете использовать его и как общий индикатор процессов, происходящих в организме.
Следующий прием пищи может стать для вас семинаром по энергетическому тестированию. Протестируйте все, что собираетесь есть. По очереди прикоснитесь к каждому из продуктов одной рукой и посмотрите на реакцию другой руки. Если она слабеет, значит, вибрация вашего тела находится в дисгармонии с вибрацией данного продукта. Это может означать, что у вас на него аллергия либо вам не стоит его употреблять именно сейчас.
Протестировав один и тот же продукт в разное время, вы будете знать, подходит ли он вам всегда, временами или вообще не подходит. Поскольку каждый организм уникален, питание – это процесс сугубо индивидуальный. То, что для одного витамин, для другого яд. Если энергия продукта, витамина или добавки не подходит энергии вашего тела, вы их не усвоите, даже если все эксперты мира скажут, что они вам необходимы. Но и хорошая пища бывает токсична, если ее вибрация вызывает у иммунной системы защитную реакцию. Такие пищевые аллергические реакции часто остаются незамеченными, но это не значит, что они проходят бесследно. Энергетическое тестирование помогает узнать, в чем нуждается организм на данный момент, и разработать для него оптимальную программу питания.
Одно предупреждение: если у вас плохо работают надпочечники, сахар и кофеин будут часто показывать сильную реакцию. Даже если какая-то субстанция, в принципе, вам вредна, но тело нуждается в приливе энергии, которую она дает, результаты теста могут быть ошибочными.
Как протестировать и улучшить свой рацион питания
В процессе обучения энергетическому тестированию пищи многие люди изменяют свое отношение к тому, что едят. Вы можете протестировать любой продукт и даже вовлечь в этот процесс своих детей. Энергетическое тестирование можно превратить в игру, и детям она понравится, по крайней мере до тех пор, пока тест не скажет «нет» тому, что они действительно хотят. Но, даже если они видят, как их рука слабеет при тестировании какого-то продукта, это часто вызывает смех и снимает напряжение.
Конечно, они могут все равно захотеть его съесть, но во многих случаях дети теряют интерес к продуктам, которые отнимают у них жизненную энергию, особенно если им объяснить, что эти продукты могут сделать их слабыми и болезненными. Но вы должны быть честными. Здоровый организм способен переварить определенное количество «вредной» пищи, поэтому не стоит слишком сильно давить на ребенка, иначе это подорвет ценность всего процесса. Следуйте рекомендациям, представленным в этой главе, чтобы быть уверенными в результатах теста. Особенно это касается ваших убеждений и желаний ребенка, от которых следует абстрагироваться, прежде чем приступать к энергетическому тестированию.
И наконец, позвольте детям сделать собственные выводы о том, как они себя чувствуют после приема неблагоприятной для них пищи. Когда они поймут, что энергетическое тестирование – это не просто трюк или бессмысленная игра, оно станет для них источником здоровья, силы, полезной информации и обратной биологической связи. Вполне возможно, дети захотят протестировать мамин торт или папины сигареты. А почему бы и нет? Наверняка вам и самим будет интересно узнать, действительно ли полезно для сердца выпивать каждый день бокал красного вина. Вы также можете использовать энергетическое тестирование для определения реакции своего организма или организма ребенка на различные витамины и пищевые добавки.
Как протестировать влияние окружающей среды на свое энергетическое поле
Как только вы входите в контакт с внешней энергией, ваше энергетическое поле начинает реагировать на эту энергию и приспосабливаться к ней. Это можно легко определить, если поднести к себе какой-нибудь предмет и провести энергетическое тестирование. Я часто назначаю своим пациентам встречи в супермаркете, чтобы на месте выяснить, какие продукты вызывают у них положительную реакцию, а какие – нет. Даже одни и те же продукты или витамины, но выпущенные разными производителями, могут по-разному воздействовать на организм. Вкусовые предпочтения и потребности человека тоже изменяются в течение жизни, поэтому поход в продуктовый магазин может оказаться весьма полезным и информативным занятием.
Ваши первые энергетические тесты будут, скорее, экспериментами, но со временем вы научитесь выполнять их все более точно. А пока просто поиграйте с энергетическим тестированием. Попросите кого-нибудь из друзей протестировать вас и зайдите сначала в свою любимую часть дома, а потом – в нелюбимую. Попросите третьего человека подумать о чем-нибудь негативном в вашем присутствии. Выясните, как это сказывается на вашей энергии. Попросите кого-нибудь искренне вам улыбнуться. Опять протестируйте свою энергию. Исследуйте, как на вас влияет телевизор, когда вы стоите от него в полуметре. В трех метрах. Поэкспериментируйте с компьютером или офисным оборудованием. Изучите воздействие конкретного музыкального или художественного произведения на свои тонкие энергии.
При исследовании окружающей среды методом энергетического тестирования не беспокойтесь о том, что вы временно внесете в свое энергетическое поле нечто такое, что вас ослабляет. Поскольку мы постоянно подвергаемся воздействию внешних энергий, наше тело (по крайней мере, если оно относительно здорово) приспосабливается к этому воздействию и быстро восстанавливает свое равновесие. В принципе, одним из показателей здоровья является способность организма адаптироваться к многообразию условий окружающей среды. Вы можете протестировать любой элемент окружающей обстановки. Одновременно это будет и развлечением, и совершенствованием бесценного навыка.
Как протестировать маленького ребенка, домашнего животного или больного, находящегося в коме
Суррогатное тестирование позволяет протестировать тех, кто не способен оказать необходимое сопротивление при его проведении. Если кто-то слишком ослаблен болезнью, чтобы использовать свою силу, мал, чтобы следовать вашим указаниям, или страдает нарушениями умственной деятельности, суррогатное тестирование поможет получить достоверную информацию. Его можно проводить даже с домашними животными.
Оно также подходит в тех случаях, когда провести точное тестирование не представляется возможным, например, энергетические связи с членами семьи настолько сложные, что вы можете надежно протестировать кого угодно, только не своего супруга или ребенка. Суррогатное тестирование помогает обойти эти трудности. Помимо тестируемого человека или животного, для его проведения требуются еще два участника – тестирующий и суррогатный.
При проведении теста тестируемый и суррогатный участники берутся за руки или касаются друг друга, чтобы создать физический контакт. Вы тестируете руку суррогатного участника, и результаты его теста покажут вам состояние другого участника.
Такой метод может показаться несколько странным, но в действительности он основан на простом движении энергии. Так, если вы хотите узнать, вызывает ли какой-то продукт аллергическую реакцию у ребенка, то можете быть для него энергетическим «суррогатом». Приложив этот продукт к коже ребенка, поместите одну руку на его руку или живот, а другую свою руку протестируйте. Если тест показывает слабую реакцию мышц, с большой долей вероятности можно сказать, что энергия данного продукта несовместима с энергией ребенка. Если это вызывает у вас сомнения, пожалуйста, не принимайте мои слова на веру, проверьте сами. Протестируйте ряд продуктов на себе, а потом попросите кого-нибудь провести с вами суррогатное тестирование тех же продуктов.
Что нельзя энергетически протестировать. Энергетический тест дает информацию о том, насколько свободно проходит энергия через мышцу. Некоторые люди пытаются получить ответы на вопросы, выходящие за рамки данного метода: «Вкладывать ли деньги в эту квартиру?», «Может, следующим летом съездить в Мачу Пикчу?», «Стоит ли участвовать в семинаре Иден по энергетической медицине?» Я знаю гораздо больше случаев неадекватного использования энергетического тестирования, чем мне этого хотелось бы, и очень жаль, что многие практики периодически используют энергетические тесты для получения ответов на всякие нелепые вопросы, дискредитируя тем самым это направление деятельности.
Особенно абсурдными мне кажутся вопросы о будущем состоянии организма: «Я поправлюсь к следующему месяцу?» Я могу собрать достаточно информации, чтобы дать предположительный ответ на этот вопрос, но никогда не полагаюсь на такой источник, как энергетический тест. Я верю в судьбу, свободу волеизъявления и обстоятельства. Энергетическое тестирование будущего предполагает, что все уже предопределено. Но свободу волеизъявления, непредвиденные обстоятельства и изменившиеся отношения с другими людьми невозможно предопределить. Вот почему предсказания даже самых выдающихся экстрасенсов – это всего лишь игра на попадание. Здесь задействовано слишком много факторов.
Но даже вопросы о лечении могут быть весьма каверзными. «Следует ли лечить эту проблему через меридианы? Или через чакры?» На энергетические тесты могут влиять многие факторы, и даже самым опытным практикам сложно абстрагироваться от своих надежд, убеждений и ожиданий. И еще сложнее это сделать, когда тест основан на вербальном вопросе, а не на реакции тела.
Когда я пишу эти строки, передо мной возникают образы моих коллег, которые перед обследованием задаются вопросами типа: «Пойдет ли это на пользу?» или «Можно ли мне продолжать?» Я задаю эти вопросы интуитивно, но не провожу их энергетическое тестирование. Однако практики, которыми я искренне восхищаюсь, тестируют ответы на эти вопросы, причем с таким уважением, словно читают молитву. Так что энергетический тест сам по себе служит очень важной цели – подготовить соответствующую энергетическую атмосферу для исцеления.
Говоря о подводных камнях тестирования вербальных вопросов, мне бы не хотелось умалять опыт тех коллег, которые научились использовать подобную практику в своих целях, например как способ подключения к универсальному источнику информации и развития интуиции. Тем, кто в совершенстве овладел этим искусством, оно может принести реальную пользу. Но в нашем случае я просто хочу представить вам метод энергетического тестирования в более традиционном ракурсе, так, как использую его я. Он заключается в оценке силы исследуемой мышцы для диагностики энергетического состояния меридиана или другой энергетической системы. Что касается энергетического тестирования вербальных вопросов, задаваемых телу, я думаю, это не лучший способ докопаться до правды.
Усовершенствуйте свои способности к энергетическому тестированию
У меня давно уже сложилось ощущение, что энергетическое тестирование – это нечто большее, чем источник информации. При проведении сеанса целительства оно является начальным этапом лечения, поскольку каким-то образом настраивает мои энергии и энергии клиента на процесс исцеления. Энергетическое тестирование мгновенно направляет целительные силы к тестируемой области, как бы подготавливая тонкие энергии к дальнейшей работе в нужном направлении. Я обнаружила, что одна и та же процедура дает лучший эффект, если провести перед ней энергетическое тестирование. Как такое может быть?
Поскольку тонкие энергии подвержены воздействию мыслей и намерений и находятся в постоянном движении, энергии целителя и пациента начинают смешиваться уже на этапе подготовки к тестированию. Мы не можем быть абсолютно объективными при проведении любых тестов. На тестируемого влияет не только сам факт наблюдения за процессом – тонкие энергии сверхчувствительны ко многим факторам. Тем не менее мы способны научиться контролировать свои надежды, страхи и ожидания, чтобы получить точные и объективные результаты. В действительности энергетическое тестирование с партнером может дать более глубинную и достоверную информацию, чем любое современное оборудование, поскольку комплексное взаимодействие тестирующего и тестируемого обеспечивает двухстороннюю обратную связь. Обучив сотни студентов, я могу с уверенностью сказать, что вы тоже можете развить в себе этот навык, и это действительно стоит сделать. Приведенные ниже советы помогут вам повысить точность при проведении энергетических тестов. Отработайте их сейчас либо вернитесь к ним позже, по мере необходимости.
1. Сохраняйте разум новичка. Ваш разум оказывает постоянное и мощное воздействие на энергетическое поле. Чтобы избежать влияния мыслей и предвзятых суждений на результаты тестирования, постарайтесь войти в медитативное состояние и очистить свой разум для восприятия новой информации. Если все же вы беспокоитесь, что ваши или вашего партнера надежды и ожидания могут повлиять на объективность теста, предлагаемая техника поможет их энергетически «обесточить».
2. Неврологическое отключение ожиданий. Этой технике меня обучил Гордон Стоукс, мой первый инструктор по программе «Прикосновение во имя здоровья». Она может показаться нереальной, но за многие годы практики я убедилась, что она работает. Ее можно использовать тестирующему, тестируемому или обоим.
а. Поместите большой и средний пальцы одной руки в выемки на затылке – там, где шея соединяется с головой.
б. Другой рукой проводите энергетическое тестирование.
Эти зоны в китайской традиционной медицине являются акупунктурными точками, но воздействие на них не только снимает головную боль. Через эти зоны проходит энергия от спинного к головному мозгу. Если вы держите на них пальцы, когда проводите тестирование, это разрывает электрическую цепь с тестируемым и возвращает вас в ваше энергетическое поле, отключая вас и ваши убеждения от другого человека. Если вы тестируемый и держите свои пальцы на этих точках, то это отключает вас от своих мыслей и позволяет получить более достоверную и точную информацию. Отключение от мыслей, убеждений и ожиданий – это важнейший фактор успешного тестирования.
3. Сфокусируйте свое намерение. Ваше намерение может повлиять на результаты теста. Вместо того чтобы изучать последствия намерения, просто вспомните о том, как влияют ожидания на энергетическое тестирование, и решительно настройтесь на объективное, точное исследование. Чтобы это продемонстрировать, возьмите продукт, на который у вашего друга сильная реакция. Е[роведите тест, но не говорите своему другу, каких результатов вы ожидаете. После этого проделайте все то же самое, но заранее решите, что тест покажет слабую реакцию. Не оказывайте большее давление, просто посмотрите, повлияет ли изменение ваших намерений на результаты тестирования. Обычно так и происходит. Поэтому настройте себя на точный, объективный тест.
4. Установите резонанс между тестирующим и тестируемым. Вы можете создать энергетический резонанс со своим партнером:
а. Сделайте оба глубокий вдох.
б. Вместе на выдохе отпустите дыхание и все мысли.
в. Когда дыхание стало спокойным и произвольным, проводите тестирование.
5. Сохраняйте бдительность. Перед проведением энергетического тестирования убедитесь в том, что человек к нему готов. Во время теста мягко оттягивайте его руку. Не давите слишком сильно; ваша задача – определить, оказывает ли рука сопротивление (обычно для этого достаточно одной-двух секунд). Если мышца остается неподвижной либо смещается на долю сантиметра и сразу же возвращается в прежнее положение, значит, энергия проходит свободно. Мне хотелось бы не только обучить вас механизму проведения энергетического тестирования, но и помочь развить интуицию. И энергетическое тестирование подходит для этого как нельзя лучше, потому что оно дает осязаемую информацию о тонких энергиях. С каждым энергетическим тестом вы получаете обратную связь, которая настраивает вашу интуицию на поток энергий внутри и вокруг вас и помогает уловить тонкие, едва ощутимые нюансы и различия.
6. Практикуйте двойной слепой метод исследования. Этот метод применяется для исключения субъективных факторов, которые могут повлиять на результаты тестирования. Вам понадобятся еще два человека: наблюдатель и тестируемый. Возьмите какой-нибудь продукт, который, по мнению тестируемого, является полезным для его организма, например органические яблоки и мятный чай. Возьмите также непригодные для употребления продукты или те, на которые у тестируемого устойчиво слабая реакция. Наблюдатель берет какой-нибудь из этих продуктов – так, чтобы ни вы, ни тестируемый его не видели – и помещает его в энергетическое поле тестируемого (например, под рубашку на спине). После этого вы проводите энергетическое тестирование. Не удивляйтесь и не огорчайтесь, если поначалу результаты будут не слишком впечатляющими – совершенство придет с практикой. Двойной слепой метод является прекрасной техникой для изучения тонкостей энергетического тестирования и отработки необходимых навыков.
Энергетическое тестирование – это метод оценки энергий тела и влияния на них окружающей среды, в том числе и пищи. В следующей главе вы узнаете о том, как сбалансировать свое энергетическое поле и тем самым улучшить свое здоровье и благополучие.
Глава 3
Поддержание энергетического баланса. Ежедневная энергетическая практика
Я воспеваю электрику тела.
УОЛТ УИТМЕН, «Листья травы»
Когда энергии моего пациента находятся в здоровом, активном состоянии, передо мной открывается удивительная, захватывающая картина – настоящий серпантин из потоков энергии, струящихся по всему телу. Энергетические каналы открытые и чистые, а не загрязненные или заблокированные. Другие энергии, подобно бесконечному водопаду, разливаются над головой, а тело окружает и защищает энергетическая оболочка.
