Анна Писаревская - Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций

Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить

Автор: Анна Писаревская

Название: Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций

Жанр: о психологии популярно, практическая психология, состояния и явления психики, самостоятельное обучение, методики обучения, страх, неврозы, поведенческая психология, подкасты, тревожность, занимательная психология, лекции

Оценить:

Рейтинг: 0

Добавить отзывДобавить цитату

Автор: Анна Писаревская

Название: Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций

Аннотация на книгу:

Авторский, немного ироничный способ замедлить поток сознания, успокоиться и выбраться из суеты и тревоги. Метод не отрацает пользу медитаций, но способен при меньших усилиях привести к схожему результату.

Слушать онлайн

Добавленo: 15.10.2024 17:10Рейтинг: Будь первым, кто оценит книгу Комментариев 0 шт.

Оcтавить отзыв

Авторизация