Дебора Класс, PhD, медицинская сестра
Я не знал, какие вопросы задать, чтобы лучше понять свои трудности. Теперь у меня есть необходимые ориентиры. Я не только изучил процесс прощения, но и смог простить.
Эван Ллойд
Спасибо автору, который помогает стать героем своей собственной жизненной истории. Это позволило мне иначе посмотреть на происходящее и обзавестись ценными инструментами, которые можно использовать в отношениях с окружающими.
Дебби Берто
Процесс прощения действительно описан здесь доступным языком, и теперь я без труда могу обсуждать и объяснять его принципы другим людям. Самым важным было осознание, что я тоже верю в некоторые мифы о прощении.
Лаура Лутц
Прощение – это упущенное звено в социальной эволюции, встроенное в сердце каждого индивида. Разговор о прощении себя представляет большую ценность, особенно в культуре, которая превозносит себялюбие, но не самопрощение.
Кит Лофруз
Эта работа превзошла мои ожидания… Интенсивное и глубокое познание на личностном уровне.
Гарриет Линн
Книга научила меня, как разложить на составляющие и справиться со всепоглощающими и сложными проблемами.
М. Роулвей
Важная, полезная, глубокая и информативная книга.
Элизабет Бейквелл
Эта книга словно потерянный кусок пазла, изображающего глубокую любовь, радость и мир. Она вызвала у меня восхищение и вдохновила новыми инструментами.
Рен Нельсон
Истории успеха от специалистов, работающих с клиентами
После прочтения этой книги, я готова учить клиентов прощать и направлять их в ходе этого процесса.
Салли Лобб
Подход доктора Динкальци действительно помог мне справиться с застарелыми эмоциями и обрести внутренний мир, который я так долго искала. Книга также стала источником поддержки во взаимодействии как с собственными пациентами, так и со студентами, с которыми я работаю в медицинских учреждениях.
Полетта Махурин, медицинская сестра
Теперь я знаю, как помочь клиентам, которые хотят научиться прощать.
К. Словоник
Я горячо рекомендую эту книгу. Принципы Прощения – это ключ к принятию себя и состраданию, а также набор прекрасных психотерапевтических инструментов.
Сюзетт Дотсон
Эта книга предоставила мне знания и практические инструменты для решения глубоких проблем, которые требовали научиться прощать. Она также будет полезной при работе с семьями.
Кэрол Ньюмен
В книге я нашла ценные инструменты, которыми пользуюсь в личной жизни и делюсь со своими клиентами. Это замечательная возможность профессионального роста.
Дж. Беннетт Джордан
Я получила новые идеи и знания для работы с клиентами.
Жаклин Дойль
Крайне полезная и хорошо структурированная информация. Каждая часть книги подарила мне то или иное озарение.
Тони Мартин, психотерапевт в области семьи и брака
В тексте масса выразительных и вдохновляющих цитат, которые укрепляют и поддерживают внимание читателя. Эту книгу лучше всего рассматривать как источник, к которому возвращаешься снова и снова в процессе тщательной проработки этапов прощения.
Николас Морано, PhD, член Американского совета поведенческой психологии, дипломированный специалист по клинической психологии
Победитель
• Премия Living Now Book 2010 от Independent Publisher Magazine в номинации «Личностный рост»
Финалист
• Премия Book of the Year 2009 от Foreword Review Magazine Awards в номинации «Самопомощь»
Финалист
• Премия Indie Book 2010 от профессионального объединения Independent Book Publishing в номинации «Самопомощь»
Предисловие
Я являюсь директором организации Stanford Forgiveness Projects и автором двух бестселлеров на тему прощения «Прощаем ради добра» и «Прощаем ради любви». По всему миру используют мои труды, чтобы помочь людям научиться прощать. Я считаю Джима Динкальци своим партнером в этой сфере. Он один из тех учителей, о которых еще не писали в New York Times. Моя работа была отмечена в этой газете и всех остальных крупных СМИ. Отчасти это объясняется тем, что я создавал свои труды по прощению, работая в Стэнфордском университете. Программа прощения Джима родилась из его жизненного опыта, желания помогать другим и многогранного образования. В итоге мы рассказываем об одних и тех же вещах и проповедуем с одной и той же кафедры.
Это действительно хорошая книга о прощении. Она понятная, полезная, мудрая, и каждый, кто попытается с ее помощью справиться со скорбью или болью, испытает облегчение. Я рекомендую книгу «Как простить, когда ты не можешь» и благодаря ее собственным достоинствам, и из-за личности автора. Мы с ним знакомы семь лет. С нашей первой встречи я знаю его как искреннего человека, нацеленного помогать людям прощать. Наша первая встреча произошла перед мероприятием в книжном магазине возле дома Джима. Перед этой беседой он связался со мной, предложил встретиться, и мы говорили о прощении за долгим ужином и во время прогулки.
Когда мы с Джимом впервые встретились в Сономе, Калифорния, то говорили о защитных механизмах, с помощью которых мы проецируем на других наши собственные раны. Он сказал мне, что простой процесс, который показался мне мощным и творческим, помогает простить навсегда. Речь о следующем:
A. Отказаться от проекции (простить другого, потому что мы сделали то же самое в сходных обстоятельствах).
Б. Затем простить себя, чтобы больше не было нужды через обвинение проецировать личную вину на другого.
Джим – единственный мой знакомый, который полноценно изучал прощение за пределами университетских стен. В последний раз я видел Джима на Восточном побережье США, и мы снова поговорили о прощении и жизни за долгим ужином. И снова я обнаружил, что в основном наши взгляды сходятся и Джим был искренне предан идее помогать людям через прощение.
У этой книги есть не только крепкая психологическая основа, но и добавленная Джимом духовная (но не религиозная) грань. Таким образом, его труд могут использовать пасторы, проповедники, священники, которые хотят помочь своим прихожанам простить, а также терапевты, юристы и консультанты в целом. Как говорит Джим в первой главе, он поставил перед собой задачу создать руководство, которое поможет людям научиться помогать ближним прощать – и, конечно, прощать самим. Он писал эту книгу девять лет и использовал для ее создания все, что обнаружил в своих поисках. Джим ясно говорит о том, что идея прощения стала руководящей силой в его жизни, а эта книга свидетельствует, что его труд принес свои плоды.
