БДСМ-лайт — это более мягкая и доступная версия традиционного БДСМ, которая сохраняет основные элементы, но адаптирует их для более широкой аудитории. В этом подходе акцент делается на коммуникации, доверии и безопасности, что делает его подходящим для тех, кто только начинает свой путь в мире БДСМ или предпочитает более легкие формы этой практики. В БДСМ-лайт используются мягкие техники, такие как команды, символические действия аксессуаров (наручники, поводок), и легкие шлепки.