На боли и дискомфорт в спине жалуется более 80% населения, но, списывая боль на переутомление или стресс, не обращаясь к врачу, человек может серьёзно ухудшить своё состояние здоровья, поскольку одной из самых распространённых причин подобной боли является проблема с позвоночником.
В этой книге рассказывается о строении позвоночника, причинах и следствиях самых распространённых заболеваний, а также о различных методах лечения и профилактики, включая эффективное оздоровление с помощью средств народной медицины, массажа, лечебной физкультуры и специального питания.
Будьте здоровы и счастливы!

здоровье

здоровый образ жизни

опорно-двигательная система

лечение суставов

заболевания позвоночника

медицина и здоровье

Эффективное лечение спины и суставов

Гипертония

Гипотония

Моя энциклопедия здоровья

moia-entsiklopediia-zdorovia