Переезд в другую страну для многих людей становится одним из самых серьезных событий в их жизни. Выучить язык и собрать чемоданы – это лишь начало большого и сложного пути. Гораздо важнее подготовиться психологически, чтобы не сломаться от будущих трудностей, тоски и одиночества. В этой книге можно найти истории десятков людей, которые испытали это на себе, научно обоснованные способы преодоления эмоциональных проблем и работающие на практике советы по самоподдержке в особенно сложные моменты.

книги по психологии

социальная психология

практика психологии

практическая психология

эмиграция

психологическая помощь

ностальгия

преодоление проблем

борьба со стрессом

социальная адаптация

Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине