Анабель Гонсалес - А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог

Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить

Автор: Анабель Гонсалес

Название: А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог

Жанр: книги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост

Переводчик: Наталия И. Шестакова

Оценить:

Рейтинг: 5

Добавить отзывДобавить цитату

Автор: Анабель Гонсалес

Название: А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог

Жанр: книги по психологии, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост

Переводчик: Наталия И. Шестакова

Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, – главная цель этой книги-бестселлера. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Cерия «Популярная психология для бизнеса и жизни»