Мы все боимся старости, у этого страха есть даже название - геронтофобия (от греческого γέρων - старик и φόβος -страх). Как все фобии, страх старости - иррационален, а значит - его можно победить логикой, правильными жизненными установками и образом жизни. И чем раньше мы начинаем готовиться к старости, тем легче стареем. В этой небольшой книге собраны лучшие советы специалистов, экспертов и просто умных людей, которые не боятся старости и знают, как подготовить себя к неизбежному жизненному этапу.
Часть денег от продажи книги идет в Благотворительный Фонд помощи пожилым людям и инвалидам "Старость в Радость".



книги по психологии

возрастная психология

здоровье

долголетие

возрастные кризисы

фобии

старость

медицина и здоровье

Под тэгом #НЕСТАРЕТЬ

Пара сережек

Электронное чтиво

Донбасский Разлом

Кето-пилот: как начать новую жизнь в стиле кето