Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине

Предисловие

Красота – это то, за что стоит бороться.

Старая истина – кто хочет быть красивым, должен все время следить за собой. Женщина сегодня – очень занятой человек, и не всегда она может терять время в салоне красоты. Тем более, что многие процедуры с равным успехом можно проводить сидя перед телевизором или лежа в ванне.

Любой женщине хочется быть ухоженной и привлекательной. Природа щедро одарила нас своими богатствами, используя их, любая женщина сможет поддерживать красоту и молодость без дорогостоящих поцедур.

Само слово «косметика» греческого происхождения, в переводе оно означает «искусство украшать». Истоки косметологии можно найти уже в Древнем Египте, где косметика была известна за 2000 лет до н. э.

Например, царица Египта Клеопатра и другая признанная красавица – вторая жена императора Нерона, Поппея – использовали молоко ослиц для целебных ванн и омовений. Особые виды белков и другие вещества (в том числе легкие жиры) питали и разглаживали кожу, делали ее шелковой на ощупь.

Клеопатра даже создала первое в мире пособие по изготовлению и применению косметики! В книге, найденной археологами, содержались уникальные рецепты декоративных средств туши для ресниц и бровей, румян, помады, пудры, красок для волос. Все они были исключительно натуральными и не содержали вредных для кожи едких компонентов.

Известно также, что древние модницы Египта использовали благовония, делали себе маникюр и педикюр. Искусство эпиляции было распространено повсеместно – волосы с тела удалялись при помощи специальных притираний и бальзамов, приготовленных на основе лекарственных трав и других природных компонентов.

Конечно же, первыми египетскими косметологами стали жрецы. Они знали рецепты красок для волос и тела, владели искусством декоративного макияжа, изготовления целебных кремов и масок. Жрецы, например, изготавливали косметику зеленого цвета из растертого в тончайший порошок природного малахита. Черную краску научились изготавливать позже. Причем в качестве сырья применяли сожженную до черноты и растертую в пыль слоновую кость или древесный уголь. Для декоративного покрытия ногтей египтянки выбирали краситель зеленого цвета.

Уже в те давние времена считалось, что кожа женщины должна быть гладкой и приятной на ощупь. Для этого ее смазывали кремами, аромамасляными благовониями и бальзамами, изготовленными на травах и минералах. Для усиления роста волос на голове регулярно втирали перетопленный львиный жир, оливковое масло.

Древний Восток и Персия также славились разнообразием косметических средств, огромное значение в этих странах уделялось благовониям и ароматическим маслам.

У Гиппократа в его трудах можно отыскать интересную информацию – великий врач, оказывается, был неплохим специалистом в области лечебной косметологии. Он разработал ряд рецептов кремов и масок для стареющей кожи, а также уделял внимание и таким проблемам, как неприятный запах изо рта, портящиеся зубы и нездоровые десны. Среди изобретенных им средств – отбеливающие эмульсии для устранения нежелательной кожной пигментации, смягчающие кремы, а также ароматические композиции для отдушки одежды, волос и тела.

В Древней Греции уже существовала специальная профессия – космет. В то время косметика чаще служила не целебным, а маскирующим средством.

Особой популярностью пользовались белила для лица и карминово-красные румяна. Подводку глаз выполняли сажей, которую получали после сжигания на открытом огне особого вещества, секрет изготовления которого безвозвратно утерян. Данный состав не вызывал аллергии и был чрезвычайно прост в применении.

Среди модниц того времени особым шиком считалась очень бледная кожа. Такого эффекта добивались, используя белила или специальные косметические маски. Красавицы накладывали на кожу лица ячменное тесто, смешанное с куриным яйцом и особым набором специй. Популярностью пользовались кремы из молока.

А вот в Древнем Риме декоративная косметика была не столь популярна. Римлянки считали первостепенным содержание тела в чистоте, соблюдение правил гигиенического ухода. Поэтому у них пользовались популярностью различного рода кремы, моющие средства. Именно в Риме впервые появились знаменитые бани. Ценители красоты считали, что здоровая, ухоженная, чистая кожа выглядит привлекательно без дополнительных ухищрений.

В состав римской декоративной косметики входили различные натуральные компоненты, обязательным было наличие ланолина (это органическое соединение, получаемое после обработки овечьей шерсти, используется и в наши дни). В качестве отбеливающих масок и притираний римские женщины, как и современные модницы, применяли молоко, жирные сливки, кислое молоко, растительные жиры.

Гигиеническая косметика была доступна представительницам всех социальных слоев общества того времени. Богатые патрицианки, отправляясь в путешествие, брали с собой домашних животных (главным образом, ослиц, молоко которых считается самым ценным и близким по составу к молоку), чтобы всегда иметь под рукой свежее молоко.

Оказывается, первые «крашеные блондинки» появились в Древнем Риме. Уже в те времена светлые волосы, особенно вьющиеся, считались очень модными. Для придания им желаемого оттенка красавицы натирались раствором специального мыла, особым образом приготовленного из козьего молока и золы буковых поленьев, а затем подставляли головы солнечным лучам, чтобы ускорить процесс обесцвечивания и закрепить полученный результат. К сожалению, точный рецепт красящего состава не сохранился. Известно лишь, что результат окрашивания был безупречным даже для самых темных волос.

В Древнем Риме, наряду с другими гигиеническими товарами, впервые начали выпускать туалетное мыло – высококачественный моющий состав, содержащий разнообразные отдушки, придающие телу приятный тонкий аромат. Некоторые составы подробно описаны в книге, посвященной косметике (фолиант был издан в Италии в середине XIV столетия).

Временем расцвета косметической промышленности можно назвать эпоху Возрождения. Именно тогда декоративная косметика начала активно распространяться в большинстве стран Европы. Особенно популярными декоративные средства стали во Франции. Примерно со второй половины XVI века знатные дамы считали неприличным появляться в обществе без толстого слоя пудры и румян на лице. Отсутствие декоративной косметики фактически приравнивалось к отсутствию одежды. К прическе также предъявлялись строгие требования: волосы должны были быть длинными, непременно светлыми (белокурыми) и тщательно уложенными в сложную конструкцию. Модницы, которые не могли похвастаться пышной шевелюрой, заказывали мастерам шиньоны и парики.

В конце XVI века Франция уже считалась столицей декоративной косметики. Именно там было разработано большинство уникальных рецептов гигиенических и красящих составов, причем некоторые успешно используются и в наши дни знаменитыми французскими фирмами.

Секреты «эликсиров красоты» в те времена были строжайшей тайной и передавались только по наследству, с соблюдением ряда формальностей. Тем не менее уже тогда в продаже появились первые популярные справочники, в которых содержались полезные советы по использованию косметики и простейшие рецепты, позволяющие приготовить некоторые составы в домашних условиях.

На Руси женщины также издавна следили за своей внешностью. Крестьянки и городские барышни по утрам умывались парным или кислым молоком, чтобы придать коже белизну и упругость. Чтобы сгладить неровности, на кожу наносили несколько слоев белил, щедро использовали румяна. К сожалению, такие «процедуры» через некоторое время приводили к обратному эффекту: в белилах содержалось большое количество свинца, который вредно действовал на кожу, ускоряя ее увядание и старение.

Чтобы избавиться от веснушек, русские девушки протирали лицо бензойной смолой. А в качестве румян в деревнях использовали свекольный сок, который не только придавал коже привлекательный розоватый оттенок, но и питал ее витаминами.

Современные красавицы тоже стараются выбирать косметические средства с натуральными компонентами.

Катрин Денев, которой уже более шестидесяти, по-прежнему остается для большинства французов – и не только для них – самой красивой женщиной в мире. В беседах с журналистами она обычно отказывается отвечать на вопросы, которые ей, порой бесцеремонно, задают по поводу ее внешности, выражая свое восхищение: «Как вы, однако, молодо выглядите в жизни!»

Однажды Катрин Денев решила сделать исключение и поделиться некоторыми секретами своей неувядаемой красоты в одном интервью:

«Недостаточно иметь хорошую кожу – надо уметь ее сохранять. Самое важное, что я сделала для этого, – десять лет назад в Соединенных Штатах бросила курить с помощью гипноза. Я постоянно слежу за кожей и никогда не подставляю лицо солнцу. То, что у меня оно кажется загорелым, это обман! Врач-дерматолог сказал мне: «Лучше обманывать, нежели идти на то, чтобы из-за двух месяцев загара ваша кожа потеряла два года жизни». За кожей надо следить «изнутри».

Макияжем я пользуюсь умеренно. Самое главное в этом деле – брови и рот, которые и определяют выражение всего лица. Не крашу веки – разве что золотисто-бежевым цветом. Меня интересует состав косметики, я отдаю предпочтение Иву Сен-Лорану, используя, в частности, его гидроактивную маску.

Я не столько занимаюсь спортом, сколько стремлюсь вести здоровый и активный образ жизни. Люблю ходить пешком. Чтобы оставаться в хорошей физической форме, вместе с группой женщин занимаюсь гимнастикой. Уикэнды провожу за городом, где хожу в сауну, которая помогает очищению организма, и, в частности, кожи. Этот нордический ритуал вошел у меня в привычку.

Кроме того, стараюсь спать не менее 8 часов в сутки. Сон – незаменимая вещь для сохранения красоты.

После отпуска всегда приходится садиться на диету. Я, конечно, никогда не ем десерты, хотя их обожаю, и обхожусь без сахара. В промежутке между приемами пищи пью много воды, но за столом предпочитаю выпить рюмку вина.

Перед началом очередных съемок устраиваю себе разгрузочный день – пью только овощной бульон или фруктовые соки. Мало ем мяса, отдаю предпочтение фруктам.

Сегодня важно – и модно – выглядеть естественно, а не украшать себя всякими искусственными штучками. Но такой естественный вид не приходит сам по себе, а требует массу времени и трудов. Взрослея – это слово я предпочитаю слову «старея», – надо, не прекращая, ухаживать за кожей и мало пользоваться макияжем. Скажу откровенно: быть красивой и находиться в хорошей форме требует огромных усилий».

Какие современные и точные слова!

Женщина просто обязана быть ухоженной, нести в мир красоту.

Книга «Домашний косметолог» подарит вам множество полезных советов и рецептов, как стать красивой и привлекательной, как сохранить кожу упругой и свежей, как бороться с ее увяданием и усталым внешним видом.

Приятного вам прочтения, и пусть красота и привлекательность лица и тела останутся с вами на долгие годы.

Глава 1

Поговорим о нашей коже

Строение кожи

Итак, в нашей коже происходят процессы непрерывного умирания-возрождения. Изо дня в день молодые, только что образовавшиеся клетки оттесняют на более дальние позиции своих старших сородичей. Старые клетки уже успели выполнить возложенную на них функцию. Через некоторое время они умрут, но, даже будучи мертвыми, они остаются частью живого организма и служат ему, защищая кожу от внешних воздействий.

Ухаживая за кожей, мы имеем дело с ее наружным слоем, который называется эпидермисом. Именно от его состояния в основном зависит внешний вид кожи (рис. 1).

Рис. 1. Строение кожи

Самый верхний – роговой слой эпидермиса сплошь состоит из сплющенных, потерявших форму мертвых клеток кожи. Почти половину этих клеток занимает белковое вещество – кератин. По своей структуре это вещество твердое и нерастворимое в воде. Кератин – идеальное покровное вещество и основной строительный материал не только рогового слоя кожи, но и ногтей и волос. Он обладает нужными теплопроводностью, эластичностью, прочностью.

Под действием воды кератин разбухает и размягчается. Вспомните, какими мягкими могут быть ногти после длительного пребывания в воде. Или как набухает кожа на подушечках пальцев после купания.

В глубине эпидермиса находится так называемый базальный слой — «кладовая» новых клеток. Здесь клетки постоянно и энергично делятся. Этот процесс идет довольно ритмично, слегка замедляясь зимой и весной, ускоряясь летом и осенью.

По мере продвижения новых клеток к роговому слою, с поверхности удаляется соответствующее количество старых клеток путем шелушения или в результате трения, например, при мытье. Ежедневно мы теряем по два миллиарда^) клеток. И ежедневно появляется точно такое же количество новых! Этот процесс называется регенерацией (восстановлением, возрождением).

Следующий за эпидермисом слой – дерма, собственно, кожа. Два слоя дермы состоят из переплетающихся эластичных волокон. Именно они придают коже упругость, позволяют ей довольно свободно растягиваться и сжиматься. В дерме расположены кровеносные сосуды, сальные железы, нервные окончания, а также волосяные сумки. Именно этим объясняется истинное украшение женщин – мягкий румянец. Специалисты в области дерматологии считают, что преждевременное увядание кожи происходит из-за ее недостаточного кровоснабжения.

Дело в том, что кровь обеспечивает питание глубоких слоев кожи, доставляя клеткам необходимые вещества. Если же обмен веществ замедляется, в дерме скапливается определенное количество продуктов метаболизма (распада), это будет видно даже невооруженным глазом.

Сальные и потовые железы относятся к придаткам кожи. Сальные железы расположены неравномерно: на ладонях и подошвах их нет; наспине, лице и волосистой части головы их особенно много. А потовых желез больше всего на ладонях, подошвах и в подмышечных впадинах.

С потом выводятся ненужные организму вещества, кроме того, потовые железы активно участвуют в терморегуляции.

Глава 2

Красивое лицо нужно заслужить

Заботу о красоте надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет.