Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, залечить раны. У каждой своя драма. Обида на родителей, натянутые отношения с партнерами, неустойчивая самооценка, одиночество… но с любой проблемой можно справиться, если есть верные подруги и решимость действовать.
На примере личных историй трех очень разных женщин Алена Ал-Ас рассказывает, как можно справиться со своим прошлым, чтобы научиться быть счастливой в настоящем.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

саморазвитие / личностный рост

практика психологии

психотерапия

личный опыт

истории из жизни

женское счастье

психологические драмы

рассказы-притчи

женские проблемы

как обрести счастье

ошибки прошлого

отношение к себе

Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе

#Как не стать лягушкой в кипятке, или Искусство быть счастливой

Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу

Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу

Искусство самопринятия

iskusstvo-samopriniatiia

Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию

Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни