50 кирпичей успеха

Физическая энергия является базовой. Сюда относится все, что связано с телом и здоровьем. Основные источники: еда, сон, движение и отдых. Я собрал в этот блок «кирпичи-привычки», которые дадут тебе силы стать крепким, закаленным, уверенным. Бери и внедряй! Я шел к ним долгое время, а тебе надо просто читать и делать.

Кто-то хочет счастья с любимой женщиной. Проводить время вместе; делать подарки; знать, как поднять ей настроение; удивлять ее, чтобы интерес не потеряла. Однако большинство бросает заморачиваться об этом после пятого свидания и первой постельной сцены…

Зря, что сказать. В этот момент человек не об объекте любви перестает думать, а о счастье, здоровье и уверенности своих детей. Но так далеко люди, увы, не смотрят. Итог – знакомый кавардак, повсеместно происходящий в маленьких и совсем не маленьких ячейках общества. Богатых или бедных – неважно. Так происходит, потому что человек в первую очередь не знаком со своим истинным характером, а живет навязанной, не своей ролью.

Итак…

Кто-то хочет денег. В наемной работе люди сами себе не поднимают зарплату. Высокие чеки работодатель оплачивать не будет, а повод недодать всегда найдется. Это ты и без меня знаешь. Зачем платить, когда можно не платить? Вот и думает твой начальник: «Домой жене отнести или работнику хорошему отдать? Этот работник, он мне кто? Жена? Нет. Он собственным лбом потолок пробил, прибыль утроил. Спасибо ему, конечно».

Вызывает начальник работника:

– Вот тебе премия – 20 тысяч!

– Э, погоди! Я ж в три раза план перевыполнил! Идею придумал!

– Да. И за идею на еще 20. А за перевыполнение плана втрое – ничего. Ну, может быть, один разок получишь больше. А теперь благодаря тебе в компании новый план. Чтоб 100 % сделать, надо по новой методе в три раза больше шарахнуть. Или ты хотел до конца жизни теперь втрое больше получать? Ты же обычный работник. Мы же тебе условия создавали?! Не учел?

– Ну да, вроде многовато… – чешет затылок работяга.

Знакомо? То-то.

Жизнь.

– А где взять время, силы и веру, что получится по-другому? А? Гарантии давай!

«Не ссыте! На шестой раз точно получится», – так говорит мой единомышленник Петр Осипов. Свою логику обосную, ведь на себе проверил. И не раз.

Надеюсь, ты уже понял, что адекватные деньги – это собственное дело. Как начать? Это уже вопрос технический. Разнообразные бизнес-сообщества дадут тебе идею, веру и инструменты. Пробуй. И даже без отрыва от работы. Разбирайся в чем-то новом: маркетплейсы, интернет-сервисы для размещения объявлений, продажи в социальных сетях. Как ты отнесешься к обучению – дело твое. Скажу еще раз: без освоения нового денег тебе не видать. Никогда. Так и будут тебя щемить на зарплату, по праву заслуженную.

– У меня не получится, даже пробовать не буду.

Согласен. Закрывай книгу – и вперед на завод, в будку охранника, машину таксиста. Снова надень спецовку грузчика, продавца, слесаря, бухгалтера.

Спорт. Самая наглядная аналогия. Начал заниматься и не ждешь, что результат появится завтра. Не раньше, чем через шесть месяцев, год. Согласен? Все будет ныть и болеть. Но ты приходишь и приходишь. Не понимаешь иногда: зачем тебе этот спортзал? Но страшно бросить. Перед отцом, перед друзьями, перед собой стыдно. Рождаешься с болью, учишься ходить, падаешь, пока не научишься. Не станешь ты подтянутым без спорта. Если это тебе, конечно, надо.

А вот если знающие объяснили правила жизни или так попросту совпали обстоятельства: попалась вовремя книга; родители, друзья – внезапно нашли правильные слова… Тогда это хорошо. Значит, ты не безнадежен. Не иди на поводу других, если есть личная цель и она дорогá. Будь разумным эгоистом.

ЭГОИСТ – ТОТ, КТО НЕ ДЕЛАЕТ ТО, ЧТО НУЖНО ДРУГИМ ЭГОИСТАМ.

Если не объяснили, что есть правила денег, правила успеха, правила счастливой семьи – Google в помощь, прям так и забивай в поиске, – то непонятно, зачем над этим работать долгое время? Можно и отложить, ведь всегда есть чем заняться – попроще и поважнее. Ну и что, что проблемы? Время такое, что поделать. Привет грузчикам, таксистам, охранникам.

Грузчикам, таксистам, охранникам сложно выпивать стакан воды по утрам?

Принимать контрастный душ? Сделать зарядку?

Хотя бы ноги поливать холодной и горячей водой по нескольку раз утром – тот же эффект, что лить на все тело.

Делают?

Нет.

А дорого обойдется 10-минутная утренняя зарядка?

Бесплатно.

Делают?

Нет.

– А какая связь с увеличением дохода? Не вижу связи.

Ну, не видишь – не значит, что ее не существует. Всё связано в этой жизни. О том и книга.

– Сказки какие! Опять сказочник книжку написал!

Я – практик. Применил в жизни. Не получилось – не пишу. Получилось – рассказываю. Я не писатель, но пишу от души. Возможно, найдутся критики, которые будут искать изъяны в изложении, и они их найдут. Каждая строка книги написана с огромным желанием помочь. Помочь тому, кто готов менять жизнь.

#50КИРПИЧЕЙУСПЕХА

Кирпич 1. Стакан воды

Всё нужно проектировать сверху вниз, за исключением фундамента, с которого нужно начинать.

В 1979 году иранского доктора Батмангхелиджа арестовали по политическим мотивам. Шла революция, и он стал неугоден. В тюрьме «Эвин» его сокамерником оказался парень, которого ужасно мучили боли в животе. Опытный врач на глаз диагностировал у больного признаки язвы. В их камере были ужасные условия – дизентерия и полное отсутствие каких-либо средств для лечения. Единственное, что мог получить Батмангхелидж от надзирателей, – два стакана воды. Это он и сделал, предложив своему соседу выпить все, что было. Через восемь минут боль вынужденного пациента отпустила. Тогда доктор «прописал» ему выпивать по два стакана воды каждые три часа. В течение следующих четырех месяцев, пока он следовал новым простейшим инструкциям, боль к нему больше не возвращалась.

В тюрьме доктор Батмангхелидж начал масштабные исследования о воде, проводя свои эксперименты в условиях «стресс-лаборатории» на заключенных. И чем больше появлялось результатов, тем более врач изумлялся волшебным свойствам простой воды. Оказалось, что наш организм сигнализирует об обезвоживании не только через сухость во рту. Он буквально кричит нам о необходимости выпить воды и делает это через болезни и боль.

Доктор Батмангхелидж отсидел свой полный срок – два года и семь месяцев – и попросил оставить его в тюрьме еще на четыре месяца, чтобы успеть завершить исследования. Позже он опубликовал результаты своих наблюдений в самых авторитетных медицинских журналах США и Европы и написал серию книг о воде.

Однако, уверен, ты уже достаточно слышал про идею выпивать по стакану воды каждое утро? Да, определенно слышал, но вряд ли это действие доведено у тебя до автоматизма, не так ли? Сегодня кофе, завтра утренний чай, послезавтра энергетик по дороге на работу в пробке. А полезной чистой воды – выпью в другой раз. Хотя ведь это действительно очень полезно, правда? И денег не тратить, и быстро, и не отвлекает от дел. Когда простое действие – выпивать воду по утрам – превратится в привычку, ты удивишься, насколько обеднеет список твоих проблем.

Суть нашего первого «кирпича» в следующем: когда просыпаешься утром, а также вечером перед сном – выпивай стакан теплой воды. А лучше два. Для удовольствия и пользы в воду можно добавить лимон, или чуть-чуть соды, или меда.

– Ну ладно, попробую. Не забыть бы… Вода-водичка. И на протяжении какого времени нужно ее пить? Всю жизнь?