Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и узнайте, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше. Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки!

* Список литературы к главам можно скачать по ссылке: https://goo.gl/bfpIVD

В формате pdf.a4 сохранен издательский макет.

здоровье

здоровое и правильное питание

долголетие

здоровье без лекарств

онкологические заболевания

профилактика заболеваний

медицина и здоровье

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь

Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью

Не сдохни на диете

Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья

Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью. Части 1 и 2

Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью. Части 3 и 4

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 1

Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 2