Каждая женщина, чтобы родить здорового ребёночка, должна питаться правильно. Это касается даже совершенно здоровых женщин, никогда не страдавших от патологий. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным, содержать необходимое количество белков, жиров, углеводов, а также витаминов, необходимых для полноценного развития ребёнка.
С помощью этой книги вы узнаете также об особенностях питания при осложнениях и нарушениях желудочно-кишечного тракта, научитесь правильно составлять и корректировать рацион в зависимости от срока беременности и времени года.
Приятного аппетита!

здоровье

беременность

диеты

рецепты здорового питания

медицина и здоровье

Правильное питание для беременных

Реальные рецепты против целлюлита. 5 мин в день

Морские свинки

Казан, мангал, шашлык для вегетарианцев

Панкреатит – предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами