Приготовление блюд на основе принципов здорового питания является простым и быстрым. Правильно приготовленные блюда отличаются отменным вкусом. Это связано с тем, что при их приготовлении используется большое количество овощей, натуральных специй и других продуктов, снижающих уровень холестерина. Блюда, представленные в этой книге, можно использовать в детском питании, а из-за низкого содержания холестерина в них ими можно дополнять диетическое питание тех, кто в этом нуждается.


кулинария

здоровье

здоровое и правильное питание

диабет

кулинарные рецепты

здоровое питание

медицина и здоровье

Блюда без холестерина. Вкусно, полезно, сытно

Выпечка в мультиварке

Натуральные продукты. Готовим сами: сыр, творог, кефир, йогурт

Полезная выпечка без сахара