Книга Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни - читать онлайн бесплатно, автор Наталья Солнце. Cтраница 3
bannerbanner
Вы не авторизовались
Войти
Зарегистрироваться
Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни
Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
Оценить:

Рейтинг: 0

Добавить отзывДобавить цитату

Лунный календарь. На все времена. На все случаи жизни


РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Лечение зубов.

– Лечение болезней эндокринной системы.

– Лечение горла и верхних дыхательных путей.

– Пребывание у воды.

– Водные процедуры.

– Больше двигаться.

– Держать ноги в тепле.

– Избегать продуктов, вызывающих запоры (полуфабрикаты, фаст-фуд, колбасные изделия, сладости, картофель и т. д.).

Дополнительно на растущей Луне:

– Лечебные компрессы для шеи.

– Гимнастика для шеи.

Дополнительно на убывающей Луне:

– Удаление гланд и аденоид.

– Операции на верхних дыхательных путях.


НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Сексуальные перегрузки.

– Лечение геморроев, запоров, предстательной железы.

– Хирургические операции в области паха, половых органов и всей системы выделения, желез внутренней секреции, желчного пузыря, толстой кишки, яичников, матки, мочевыводящих каналов, почечных лоханок и мочевого пузыря.

– Любые манипуляции в тазовой области.

– Операции шеи, горла, зева, глотки и гортани.

– Переохлаждаться.

– Принимать алкоголь.

Стрелец

Активные органы: бёдра, вены, органы чувств, седалищный нерв. Ослаблены сосуды, возможны функциональные расстройства печени и желчного пузыря. Стоит поберечь нервы, избегать стрессовых ситуаций.

Острое заболевание, начавшееся в этот период, может дать вторую волну. Проблемы по здоровью могут быть связаны с печенью, почками и желудком из-за излишеств в еде.

Возможны ранения острыми, колющими и режущими предметами. Есть опасность для альпинистов, скалолазов и всех, кто путешествует по горным местам. У людей с заболеваниями крови, лёгких и нервной системы вероятны обострения.

Желательно избегать поспешности и неосмотрительности при движении (в т. ч. в автомобиле), т. к. есть опасность травм, повреждений нижней части тела и невралгии седалищного нерва. Нежелательно много ходить пешком – дайте разгрузку венам нижних конечностей.


РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Дыхательные упражнения.

– Начинать оздоровительные программы.

– Лечение лёгких.

– Массаж.

– Процедуры для рук.

– Беречь нервы.

– Процедуры для органов дыхания.

– Бег, велосипед и ходьба с умеренной нагрузкой.

– Соблюдать осторожность при использовании острых, колющих и режущих предметов.

Дополнительно на растущей Луне:

– Подстригать ногти на руках, делать ванночки для рук (в дневное время).

– Постригать ногти на ногах (вечером).

Дополнительно на убывающей Луне:

– Операции на лёгких.

– Избавляться от потливости ног, потёртостей и трещин.

– Удаление мозолей.

– Лечение ногтевого грибка.

– Исправление ногтевого ложа.


НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Хирургические операции на печени и желчном пузыре, в области таза и тазобедренных суставов до коленных связок и сухожилий включительно.

– Лечение печени и крови.

– Все донорские процедуры, в первую очередь переливание крови.

– Сдавать кровь на анализ.

– Много ходить пешком.

– Поспешность при движении, особенно в авто.

– Интенсивные силовые тренировки.

– Перенапрягаться физически.

– Стресс.

– Допускать излишества в еде.

Козерог

Состояние здоровья в эти дни устойчивое. Умеренная физическая нагрузка пойдёт на пользу, однако относительный дефицит синовиальной жидкости делает нежелательными тяжёлые и интенсивные физические упражнения.

Активные органы: колени, кости, суставы, кожа, система кровообращения. Уязвимые органы – позвоночник и желчный пузырь. Отмечается склонность к застойным процессам и гипофункции органов и систем. Кости становятся хрупкими и ломкими, велика опасность переломов. Есть опасность травм, падений, простудных и инфекционных заболеваний.

Нарушения здоровья наступают из-за переохлаждения. Возможны обострения ревматизма, заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, а также боли в суставах, связках и зубах.

Энергетическое восстановление быстрее проходит в горах, в контакте с землёй и животными (особенно собаками). Занятия йогой очень продуктивны.


РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Лечение гастритов и язвенных болезней.

– Дыхательная гимнастика.

– Очищение желудка.

– Процедуры для глаз.

– Беречь колени.

– Контакт с землёй и животными (особенно собаками).

– Пребывание на природе (особенно в горах).

– Йога.

Дополнительно на растущей Луне:

– Целебные компрессы для лица.

– Процедуры для глаз (при усталости).

– Уход за ушами, массаж ушных раковин (1—7 л. с.).

Дополнительно на убывающей Луне:

– Уход за ушами, массаж ушных раковин (23—29 л. с.).


НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Процедуры и операции, связанные с желчным пузырём, селезёнкой, системой обмена веществ и кожей.

– Удаление зубов.

– Стоматологические манипуляции и операции в области челюстей.

– Операции опорно-двигательного аппарата, особенно берцовых костей, сухожилий и коленных суставов.

– Хирургические операции органов слуха и печени.

– Лечение печени и крови.

– Выправлять суставы.

– Лечить позвоночник.

– Обращаться к знахарям.

– Тяжёлые и интенсивные физические упражнения.

– Переохлаждение.

Водолей

Активные органы: голени, лодыжки, вены и выделительная система. Повышена опасность тромбообразования, уязвимы глаза. Стоит поберечь нервную систему, органы чувств и ноги.

Период неконтролируемых энергетических выбросов и нервного перенапряжения. Вероятны обострения заболеваний, связанных с нарушением кровообращения и зрения. Людям, страдающим эпилепсией и неврастениями, а также склонным к обморокам, рекомендуется принять меры предосторожности.

Отмечается опасность травм, переломов, падений и аварий; удара электричеством, взрыва газовых баллонов и отравления ядовитыми газообразными химическими веществами.

Возможны трудности в диагностике заболеваний. Нетрадиционные методы лечения дают хорошие результаты.


РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Все формы закаливания водой.

– Нетрадиционные методы лечения.

– Водные процедуры.

– Повышенная физическая нагрузка.

– Разгонять кровь, давать работу сердцу и сердечно-сосудистой системе.

– Отдых и восстановление сил.

– Начало лечения.

– Начало цикла голодания.

– Беречь ноги, меньше ходить пешком.


НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Операции варикозного расширения вен, флебитов, тромбофлебитов.

– Операции в области надкостницы, лодыжек, икр, голеней, щиколоток и сухожилий, а также на суставах.

– Операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих кровяное давление.

– Диагностика заболеваний (затруднена или даст ошибочные результаты).

– Лечебные процедуры для ног.

– Лечение артритов.

– Лечение заболеваний нервной системы и органов чувств.

– Воздушные процедуры.

– Употребление спиртных напитков и новых лекарственных препаратов.

– Стресс.

– Много ходить пешком.

Рыбы

Активные органы: ступни, пальцы ног, нервная система. Активизируется работа выделительной, иммунной, лимфатической и эндокринной систем. Наступает время очищения организма, выведения токсинов и шлаков.

Соблюдайте осторожность при использовании лекарственных веществ, особенно синтетических препаратов и бытовой химии. Возможны отравления, аллергические реакции и повышенная чувствительность. Хроническим больным желательно снизить привычную дозу лекарств. Сильно воздействуют алкоголь и кофе, лучше их избегать.

Существует опасность инфекционных, паразитических и грибковых заболеваний, повреждения голеностопных суставов и ступней. Обостряются психические заболевания. Особенно значимой становится личная и социальная гигиена.

Болезни, проявившиеся в это время, имеют неясную этиологию, плохо диагностируются и имеют тенденцию к преобразованию в другое качество. Процесс выздоровления ускоряется многократными водными процедурами в течение дня. Не утомляйте ноги долгим хождением, носите удобную обувь.


РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Лечение угревой сыпи.

– Процедуры на брюшной полости.

– Любые методы чистки организма.

– Процедуры по выведению шлаков и токсинов.

– Начало гомеопатического лечения.

– Посещение бани.

– Многократные водные процедуры в течение дня.

– Принимать лекарства с осторожностью.

– Хроническим больным снизить привычную дозу лекарств.

– Больше времени проводить на свежем воздухе.

Дополнительно на растущей Луне:

– Подстригать ногти на руках, делать ванночки для рук (в дневное время).

– Постригать ногти на ногах (вечером).

Дополнительно на убывающей Луне:

– Операции на брюшной полости.


НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Операции и процедуры на органах чувств и печени.

– Операции на ногах, ступнях, подъёме ног и перстных сочленениях.

– Операции и процедуры, связанные с лимфатической системой.

– Массаж ног.

– Приём наркотических средств.

– Промывания и клизмы.

– Пить кофе, алкоголь.

– Утомлять ноги, носить неудобную обувь.

– Перенапрягаться.

– Интенсивные тренировки.

Дни недели

Понедельник

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Все водные процедуры.

– Общее лечение.

– Лечение органов грудной клетки.

– Йога-крии для очищения.

– Комплекс йогических упражнений Чандра-намаскар (приветствие Луны).

– Пить воду с лимонным соком.

– Пост на молочных продуктах.

– Лечение и оздоровление организма с применением средств на молочной основе.


НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Стресс.

– Переохлаждение организма.

Вторник

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Лечение болезней крови и сердца.

– Лечение органов половой системы.

– Мануальная терапия.

– Процедуры, нацеленные на укрепление и оздоровление организма.

– Массаж.

– Йога.

– Спорт, силовые упражнения.

– Занятия боевыми искусствами.

– Бассейн, баня.

– Начало занятий спортом.


НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Любые хирургические операции (возможны кровотечения, воспаления, заражение крови).

Среда

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Лечение аллергических и психосоматических заболеваний.

– Процедуры, снимающие отёки.

– Использование лёгких мочегонных средств.

– Лимфодренажный массаж тела.

– Собирать целебные травы и коренья.

– Готовить лекарства и поддерживающие здоровье средства (особенно из натуральных природных компонентов).

– Пить зелёные коктейли, травяные настои, чаи и отвары.

– Использовать натуральные природные средства для лечения и укрепления здоровья.

– Фитотерапия.

Четверг

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Хирургические операции.

– Начинать лечение.

– Лечение почек, печени.

– Омовение без мыла и шампуня, обычной водой с добавлением лимонного сока (лимон обладает сильным очищающим воздействием).


НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Всякие чистки организма.

– Заниматься тяжёлым трудом.

– Принимать алкоголь.

Пятница

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Пластические операции.

– Процедуры для красоты.

– Лечение мочеполовой и репродуктивной систем.

– Общее лечение.

– Отдых.

Суббота

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Пассивные медицинские процедуры (дыхание солёным воздухом, морские или грязевые ванны и т. д.).

– Всевозможные чистки организма.

– Лечение органов выделительной системы.

– Йога.

– Процедуры для укрепления костных тканей.


НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Любые хирургические операции (восстановление может быть длительным и тяжёлым).

– Активное медицинское лечение.

– Переутомляться.

Воскресенье

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Процедуры для укрепления иммунитета.

– Лечение органов зрения.

– Пребывание на природе.

– Прогулки на свежем воздухе.

– Комплекс йогических упражнений Сурья-намаскар (приветствие Солнцу) на рассвете или в первой половине дня.

– Закаливание, хождение по углям и другие практики для укрепления организма.

– Принимать «солнечные» ванны.

– Пранаяма (дыхательные упражнения в йоге).

– Фитотерапия.

– Ампелотерапия (лечение виноградным соком).

Луна в накшатрах

1. Ашвини

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Физические упражнения, спорт.

– Начало лечения.

– Целительство.

– Принимать лекарства.

2. Бхарани

Нейтральное время для разных процедур.

3. Криттика

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Отказ от вредных привычек.


НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Отдых и релаксация.

– Активность на воде.

4. Рохини

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Исцеление.

– Лечение хронических болезней.

5. Мригашира

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Исцеляющие практики.

– Секс для зачатия.

– Начало лечения хронических заболеваний.

6. Ардра

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Применение в качестве лекарств ядов в небольших количествах (гомеопатия, аллопатия).

– Химиотерапия.

– Психоанализ, психотерапия.

– Лечение болезней мозга и головы.

7. Пунарвасу

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Принятие лекарств.

– Начало лечения.

8. Пушья

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Начало лечения.

– Спорт.

– Зачатие.

9. Ашлеша

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Йога.

10. Магха

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Начало лечения.

– Применение в качестве лекарств ядов в небольших количествах (гомеопатия, аллопатия).


НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

– Проходить медицинский осмотр.

11. Пурва Пхалгуни

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

– Начало лечения или исцеления болезней.

*Болезни, начавшиеся в при Луне в накшатре Пурва Пхалгуни, трудноизлечимы.

12. Уттара Пхалгуни

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Начало лечения хронических заболеваний.

13. Хаста

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Холистическое лечение заболеваний.

– Начало медикаментозного лечения.

– Спорт.

– Зачатие.

– Поход в баню.

– Массаж и другие оздоровительные процедуры.

– Пить травяные отвары, настои, чаи.

14. Читра

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Практики и процедуры для улучшения здоровья и общего состояния тела.

– Изготовление лекарств и препаратов на основе травяных сборов.

– Секс для зачатия.

– Начало лечения хронических заболеваний.

15. Свати

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Начинать лечение.

– Начинать лечебное голодание.

16. Вишакха

Нейтральное время для разных процедур.

17. Анурадха

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Целительство.

– Секс для зачатия.

– Начало лечения хронических заболеваний.

18. Джйештха

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Хирургические операции.


НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Исцеление.

– Долгий отдых.

19. Мула

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Применение трав и лекарственных препаратов.

– Хирургические операции.

– Массаж поясницы, суставов.

20. Пурва Ашадха

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Все виды деятельности и процедуры, связанные с водой.

– Начало лечения.

21. Уттара Ашадха

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Начало лечения хронических заболеваний.

22. Шравана

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Различные медицинские процедуры.

– Применение лечебных средств.

– Приготовление и принятие лечебных трав и лекарств.

– Начинать лечение, очищение и/или голодание.

23. Дхаништха

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Йога.

– Начало лечения.

24. Шатабхиша

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Катание на велосипеде.

– Процедуры, направленные на увеличение жизни.

– Практики и процедуры омоложения.

– Йога.


НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

– Лечение бесплодия.

25. Пурва Бхадрапада

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Любые действия и процедуры, связанные с водой.

– Больше быть на свежем воздухе.

26. Уттара Бхадрапада

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Начало лечения хронических заболеваний.

27. Ревати

РЕКОМЕНДУЮТСЯ, ВОЗМОЖНО:

– Отдых и релаксация.

– Секс для зачатия.

– Начало лечения хронических заболеваний.


НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Хирургические операции.

Рождение при Луне в разных накшатрах и здоровье человека

Зная, в какой накшатре пребывала Луна при рождении человека, можно дать некоторые общие рекомендации относительно сферы его здоровья. Узнать свою Лунную накшатру рождения можно у ведического астролога или самостоятельно построив свою натальную карту.

Для построения карты можно воспользоваться следующими ресурсами:

– https://vedic-horo.ru/

– https://www.lagna.ru/goroskop.php

Если вы знаете, в какой накшатре находилась Луна в момент вашего рождения, то данные ниже будут вам очень полезны и интересны.

1. Рождение при Луне в Ашвини

У людей, рождённых под накшатрой Ашвини, проблемы со здоровьем могут возникать вследствие природной гиперактивности. Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– тромбозы,

– обмороки,

– невралгия,

– носовые кровотечения,

– проблемы с желудком,

– мышечные растяжения.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Ашвини, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– контролировать свои эмоции,

– не ходить слишком быстро,

– не есть на ходу,

– избегать суеты,

– совершать духовные практики,

– регулярно заниматься медитацией.

2. Рождение при Луне в Бхарани

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– болезни мозга,

– головные боли,

– менингит,

– ожирение,

– кожные болезни.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Бхарани, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– отказаться от вредных привычек,

– быть избирательными в еде,

– регулярно заниматься физическими упражнениями,

– чаще бывать на свежем воздухе,

– совершать ежедневные прогулки в одиночестве.

3. Рождение при Луне в Криттике

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– лихорадка,

– менингит,

– болезни мозга,

– болезни горла, ангина,

– носовые кровотечения,

– подагра.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Криттике, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– регулярно практиковать духовные техники,

– уделять повышенное внимание своему самочувствию,

– раз в неделю делать массаж всего тела с тёплым кунжутным маслом,

– избегать чрезмерных эмоциональных нагрузок,

– совершать ежедневные прогулки в одиночестве.

4. Рождение при Луне в Рохини

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– простуды,

– болезни глаз,

– болезни ног и ступней,

– апоплексия,

– простудные заболевания,

– менструальные расстройства у женщин,

– неврозы, депрессивные состояния.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Рохини, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– практиковать духовные техники,

– посещать святые места (для достижения ментального баланса),

– регулярно выполнять физические упражнения,

– как можно чаще радовать себя,

– посещать массажиста раз в неделю.

5. Рождение при Луне в Мригашире

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– болезни горла,

– лихорадка,

– полипы,

– подагра,

– стрессы, нервное истощение.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Мригашире, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– больше отдыхать, не загружая себя мыслями о работе, проблемах и т. д.,

– практиковать духовные техники,

– посещать святые места (для достижения ментального баланса),

– избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок,

– избегать пребывания в местах большого скопления людей,

– совершать медленные пешие прогулки,

– созерцать природу.

6. Рождение при Луне в Ардре

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– болезни горла,

– болезни ушей,

– болезни мочеполовой системы,

– сердечно-сосудистые заболевания,

– стрессы, невроз.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Ардре, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– избегать всего холодного (мороженое, напитки, продукты из холодильника и т. д.),

– избегать обливаний и купания в холодной воде,

– не перегружаться эмоционально и физически,

– больше бывать на природе, на свежем воздухе,

– совершать прогулки в одиночестве (помогут восстановить ментальный баланс),

– регулярно выполнять духовные практики,

– практиковать пранаяму и другие дыхательные техники (помогут достигнуть гармонии с собой и окружающим миром).

7. Рождение при Луне в Пунарвасу

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– бронхиты,

– заболевания желудочно-кишечного тракта,

– болезни лёгких,

– глазные заболевания,

– головные боли,

– пневмония.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.

Людям, рождённым при Луне в Пунарвасу, важно соблюдать следующие рекомендации для сохранения здоровья:

– регулярно питаться,

– быть избирательными при выборе продуктов,

– заниматься духовными практиками,

– практиковать пранаяму и другие дыхательные техники,

– совершать ежедневные пешие прогулки утром и вечером в одиночестве (помогут снять накопившуюся усталость, восстановить силы и ментальный баланс),

– давать регулярную физическую нагрузку организму.

8. Рождение при Луне в Пушье

Данной накшатре наиболее присущи следующие заболевания:

– гастрит,

– отложение камней в почках и/или мочевом пузыре,

– экземы и другие кожные болезни.

Именно на них следует обращать внимание в первую очередь при медицинских обследованиях, а также выбирая профилактические средства и меры по предотвращению заболеваний в течении жизни.