Выученная беспомощность — это психологический феномен, при котором человек, столкнувшись с повторяющимися неудачами и бессилием в ситуациях, которые он не может контролировать, начинает ощущать, что его действия не способны повлиять на исход событий. Это явление может привести к снижению мотивации, депрессии и даже фобиям. Теория выученной беспомощности была впервые предложена американским психологом Мартином Селигманом в конце 1960-х годов, и с тех пор она оказала огромное влияние на исследования в области психологии, психотерапии и образования.

общая психология

психологическая консультация

психотерапия

Психотерапия выученной беспомощности

Психотерапия жертв буллинга

Психотерапия подростковой депрессии

Психотерапия посттравматического стрессового расстройства

Психотерапия оргазмической дисфункции

Психотерапия алкозависимости

Психотерапия семьи

Психотерапия шизотипического расстройства личности

Психотерапия импотенции