Арвид Маммаев - Шёпот наших тел. Основы биоэнергетики взаимоотношений

В этой книге вы откроете для себя мир биоэнергетики и её влияние на взаимоотношения. «Шёпот наших тел» — не просто книга, это путеводитель по тонким психологическим и эмоциональным аспектам взаимодействия между людьми. Автор книги — врач и тренер по методикам стрессоустойчивости с многолетним опытом изучения биоэнергетики человека, делится методами, которые помогут вам лучше понимать контекст взаимоотношений, свои собственные ощущения и поведение окружающих. Вы узнаете, что влияет на вашу энергетику и как использовать это знание при коммуникациях, научитесь распознавать токсичные связи и эффективно защищать себя от негативного влияния. Эта информация поможет сохранять энергию, чтобы привлекать позитивные взаимодействия и создавать гармонию в отношениях. Шёпот наших тел — это ключ, проясняющий различия между нами по уровню осознанности и позволяющий разглядеть свою тропу для следующего шага…