Алёна Черных - Краткое содержание «Люди, которые играют в игры»

Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Люди, которые играют в игры». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. «Люди, которые играют в игры» – бестселлер американского психолога и психиатра Эрика Берна. Книга посвящена сценариям, по которым живут люди, и психологическим играм, которые они ведут в процессе взаимодействия с другими. Труд строится на концепции Берна о трансакционном анализе – интерпретации социальных взаимодействий. В основе этой теории лежит представление о том, что каждый человек в каждый момент времени находится в одном из трех эго-состояний: Родитель, Взрослый или Ребенок. Состояния влияют на мышление, поведение и процесс общения. Эрик Берн считает, что сценарий жизни человека закладывается в дошкольном возрасте. Существует три основных программы: победитель, непобедитель и неудачник, каждый с множеством вариантов. Автор не только объясняет механизм образования сценария и описывает разные варианты, но и отвечает на вопрос, как изменить свою судьбу и стать победителем. С помощью этой книги можно проанализировать свой сценарий и разрешить себе начать новую жизнь. Труд Эрика Берна в первую очередь предназначен психотерапевтам, но, благодаря доступному языку, интересен для массового читателя. Напоминаем, что эта аудиокнига – краткое изложение книги «Люди, которые играют в игры»