Поиск
Найти
Петр Геннадьевич Филаретов - Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Добавить В библиотекуАвторизуйтесь, чтобы добавить
Автор: Петр Геннадьевич Филаретов
Название: Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Добавить отзывДобавить цитату
Автор: Петр Геннадьевич Филаретов
Название: Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Аннотация на книгу:
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.
Оcтавить отзыв
Авторизация