Осознанные сновидения и внетелесные путешествия. Стабильная практика

Помимо проблем со зрением могут быть и прочие недочёты в работе разных систем, в том числе и опорно-двигательного аппарата. Из-за чего можно ощущать скованность или неподвижность отдельных групп мышц и частей тела. Походка вразвалочку или, условно, эффект зомби, тоже встречались в моей практике не единожды. Словом, сновидец в первые мгновения опыта, иной раз, может ощущать себя (а то и выглядеть) прямо как главный персонаж фильма «Вий». Совпадение? ─ Не думаю!

Восприятие света в ОС

Метаморфозы и трансформации сновидческого восприятия могут быть сколь разнообразны, столь и необычны в своих проявлениях. В полной мере это относится и к свету. Можно было бы долго расписывать все тонкости построения его восприятия человеком в состоянии бодрствования, но вся эта информация не столь важна для сновидений. Дело в том, что, когда мы спим, единственное что у нас остаётся – память о восприятии таких его характеристик, как: яркость, освещённость, плотность светового потока, насыщенность, особенность преломления в различных средах, а также цветовой тон, контрастность и множество других составляющих. Влияние из внешнего мира, если только речь не идёт о световой стимуляции осознанных сновидений (к примеру, в масках со световыми диодами для сна) или каких-то отдельных случаев, зачастую мало влияет на параметры, связанные со светом в сновидении.

Простейший пример: уже утро и в вашей комнате весьма светло, а вам снится сон действие которого происходит в ночной обстановке. Таким образом свет в сновидении зачастую представляет из себя просто одну из составляющих сюжета, который был сформирован из внутренней модели мира (модель окружающей реальности, существующая в памяти) заблаговременно в результате влияния многих различных факторов связанных и с работой восприятия и с процессами, происходящими в памяти, организме в целом. Тем не менее для некоторых сновидений характерна такая особенность, как гиперреалистичность. В контексте световосприятия это также означает ультра-цвета, либо вообще необычную (или необычайную) яркость наблюдаемого. Создаётся впечатление, что сновидец становится способен воспринимать более широкий спектр электромагнитных волн, которые для него недоступны во время бодрствования.

Некоторые примеры из личного опыта ОС и обычных снов

Зарницы

Ещё в давнишних опытах мне несколько раз приходилось сталкиваться с такими явлениями в сюжете сна, как: блёклые мерцания, всполохи, зарницы. Обычно все они были предвестниками скорого пробуждения. Возникали зачастую в концовке достаточно длительных и ярких сновидений. Рекомендация здесь одна: применить какую-либо из техник удержания и стабилизации, если речь идёт об ОС.

Гало, световые облака, ультра-цвета неба

Считанные разы приходилось наблюдать некую слегка подсвеченную дымку (обычно белого или бело-золотистого света) вокруг объектов, как правило вокруг кроны деревьев. Выглядело это так, словно сами деревья являлись источником такой подсветки. Данный феномен никак не влиял на стабильность сновидения. Также встречался чаще в ОС. В нескольких ОС доводилось наблюдать и необычное по цвету небо: типа индиго, фиолетовое.

Точечно освещённые объекты и поверхности без видимого источника света

Периодически встречаю подобный феномен в сновидениях. Крайний был в сравнительно недавнем ОС. По его сюжету я вышел в свою кухню и увидел, как выступ стены и какая-то ещё часть были точечно освещены, словно от накладных светильников. При этом самого источника света нигде не наблюдалось.

Некрупные непросматриваемые объекты – возможно, спрайты высокой яркости и световой интенсивности

Иногда, в сообществе онейронавтов, их называют источниками светимости.

Таковые, зачастую, также попадались мне лишь в концовке сновидения. Практически всегда к ним меня приводил какой-либо персонаж, или звал чтобы я на него посмотрел. Яркость и плотность светового потока, исходящая от них, такова, что фактически маскирует сам источник. Однако, всё же наиболее вероятна форма близкая к шарообразной. Ориентировочный размер: в пределах одного метра. Как тут не вспомнить всякие легенды о шаровых НЛО, щелпах и тому подобном. Хотя, пожалуй, и они уступят в яркости.

Светимость собственных рук, тела (небольшая) в самом начале ОС вида «внетелесный опыт»

Подобное случалось тоже считанные разы при подконтрольном засыпании в момент, когда на фоне только что включившегося зрения начинали проявляться ощущаемые собственные руки. Их очертания сперва могли возникать в виде лёгкой полупрозрачной серой дымки, либо слабого золотистого свечения. Затем быстро принимали привычный вид.

Прочие феномены

К ним можно причислить: некорректность в особенностях светотени, либо вовсе отсутствие тени, слишком быстрая смена суток, странности в работе выключателей верхнего освещения и ламп.

Выводы

На собственном примере, я неоднократно убеждался, что в большие неосвещённые участки лучше надолго не заходить, так как это может привести к дестабилизации или выбросу из сновидения. Также лучше не тратить время на поиск выключателя, особенно в незнакомом помещении. Вместо этого лучше смоделировать тем или иным способом нужную освещённость, либо по возможности просто быстро проходить (обходить) такие участки локации.

Также для лучшей оценки обстановки и запоминаемости деталей сновидения не лишним будет обращать внимание на то какое вокруг вас освещение: оно естественное или искусственное, есть ли оно вовсе, или источник света не просматривается, а уровень освещённости вокруг ─ это некая преднастройка. Весьма занятным делом может также стать поиск солнца в локации ОС и эксперименты с ним.

Слух в ОС

Также, как и в повседневной бодрствующей реальности, слух является в сновидении одним из важнейших сенсоров, позволяющих более целостно и реалистично воспринимать данный в ощущения опыт. Но точно также, как и у остальных органов чувств, в нестабильной обстановке внетелесного восприятия, его работа периодически подвержена различным метаморфозам. Зачастую, слух включается уже с первых секунд опыта, и на практике у многих онейронавтов он проявляет активность несколько раньше, чем зрительный сенсор.

В качестве наглядных примеров того, как функционирует слуховое восприятие в сновидении и внетелесном восприятии, хочу привести две ситуации. Первая ─ разбор реальной проблемы, которая существовала в практике одного из учащихся на моём курсе, с несколькими советами других опытных сновидцев, которые сталкивались с чем-то подобным. А вторая ситуация отражает мой личный опыт восприятия звука и звучания непосредственно внутри сновидения, а также экспериментов с ним.

Проблема со слухом в ОС и ВТП

«Друзья! У моего знакомого следующая проблема в опытах: он «слышит» звуки (как вибрацию) лишь телом сна. В обычных сновидениях, однако, звук, то есть, то нет, но чаще они беззвучные. При этом физических недостатков по слуху нет.

Я советовал идти по пути наращивания звучности при ударах по предметам. Однако, по его словам, ─ «По органным трубам бил ─ не помогло».

Если у кого-то из вас или знакомых была подобная проблема, либо что-то похожее, пожалуйста, расскажите, как смогли решить её.»

Что советовали сновидцы:

Д. Д.

Ну, слух это не самое главное, если все остальные ощущение яркие.

По идее, углубление должно наладить слух. Хотя следует больше при этом уделять внимания звукам. Может следует выпить таблетку для улучшения слуха.

Л. Б.

А с говорением проблем нет? Нужно найти где у тела сна звуковая дорожка, она не задействована. Можно попробовать засыпать под частоты, которые подходят или петь перед сном, например, мантры простые, типа «Ом» и ловить вибрацию сперва в теле реальном, а затем поискать её вне тела, она может быть сзади или сбоку, или над головой или ещё где-то расположение, очевидно, не стандартное. Использовать хлопки или поискать звуковую волну визуально в осе, например, она может выглядеть как на эхолокаторе, и войти в неё.

В. К.

Ко рту говорящего персонажа можно попробовать ухо приложить и попытаться услышать его слова. Я таким способом разговариваю с растениями. Задаю вопрос, а потом прикладываю ухо к растению и слушаю ответ. А иначе ничего не слышно. Иногда и с животными также делаю, если они не отвечают по нормальному ─ голосом.

С. Г.

Есть идейка: это проложить путь от слов и звуков к вибрации, то есть пойти с другой стороны ─ не во снах. Слышишь слово или звук, и постараться прочувствовать его вибрацию, ритм явлений, сигналы и т.п., то есть начинку. Хотя, каждый элемент постоянно вибрирует и не только.

23/11/19 ~8:50 ОС. Эксперимент с голосом: кричалка на стадионе.

Коротенький (с минуту), но прикольный ОС в 8:50, спустя около полутора часов после прерывания сна в районе 7:15 (техник не делал).

Зашёл впрямую, наверное. Во всяком случае словно повис в некоей темноте, затем начали проступать очертания локации. Я оказался на трибуне мини футбольного стадиона в светло синих тонах. Народу мало. От силы двое человек на площадке. В правой части нижних трибун кучка небольшая людей. Вроде, среди них сидел наш футболист Радимов. Взбрело на ум что-то покричать, сразу вспомнилась песня Fancy – «Na Na Na Na hey hey goodbye».

Когда первый и второй раз кричал, то слышал лишь свой голос, и негромкое эхо. В последующих разах, как в этой песни в реальности, стал добавляться фон, словно полный (или почти) стадион болельщиков поёт вместе со мной. Сперва казалось, что подключилась та небольшая группка людей, но потом я понял, что их усилий на такое не хватило бы.

Где-то на шестом повторении кричалки, ОС сказал гудбай уже мне. Прямо перед вылетом из сновидения, вспомнил о цели телепортироваться в другую локацию, но было уже поздно.

Примечания